ADHD Eksperter Blog: ADD Coaching og ADHD Behandlinger
Voksne med ADHD (ADHD) og angst: Føler du dig overvældet af stress og svimmelheder i løbet af jobsamtale? Du er ikke alene. ”Jeg leder i øjeblikket efter et job, og jeg er lige blevet diagnosticeret med ADD / ADHD,” fortæller en læser. ”Mit problem er, at jeg svirrer, og nogle gange ryster mine hænder, når jeg er på et jobsamtale. Hvad kan jeg gøre?"
Den gode nyhed er, at hvis du bliver håndteret ordentligt, er jobjagt og angst over jobintervju ikke behøver at påvirke dig på din store dag! I denne nye ADHD-video Ari Tuckman, Psy. D., M.B.A., forfatteren af Mere opmærksomhed, mindre underskud: Successtrategier for voksne med ADHD og Integrativ behandling af voksen ADHD: En praktisk, brugervenlig vejledning til klinikere, tilbyder let stress- og spændingsrelievere, du kan bruge til at føle dig mere rolig før og under samtalen. Hvordan forhindrer du at bekymre dig fra at påvirke dig før et interview, vigtigt møde eller anden stressor? Del dit råd ved at efterlade en kommentar nedenfor.
Opdateret 23. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
