Sådan håndteres uønskede forældrerådgivning

Når du har et bipolært barn, kan du blive overvældet med uønsket rådgivning fra forældre fra familie, venner, endda komplette fremmede. Sådan håndteres det.

For forældre til bipolære børn

Lad os indse det, alle forældre med en bipolært barn har været i en pinlig situation, hvor barnet er raser eller på anden måde at være symptomatisk offentligt, kun for at få situationen forværret af en velmenende fremmed der føler, at de har svaret til at kurere dit "problembarn". Eller værre, fortæl dig hvad en frygtelig forælder du er. Hvad laver du?

Der er en række måder at håndtere disse situationer på. Nogle ting, som forældre har brugt, inkluderer udsagn om grænseværdier, overraskelsestaktikker, ignorering personen, uddanne gennem et par korte udsagn eller et flyer / visitkort med kritiske Information.

Grænseindstillinger

• "Bare hvorfor føler du, at du er nødt til at dele det?"
• "Det ville være din mening, jeg er ked af, at du har det på den måde."
• Den tavse stirrer
• ”I dag er jeg her for at købe dagligvarer. Tak, men jeg holder ikke af noget råd. "
instagram viewer
• "Jeg er sikker på, at du mener godt, men jeg bad ikke om råd."
• "Mit barn er under pleje af en kvalificeret læge, og jeg følger hans ordinerede behandlingsplan."

Overraskelsestaktik (sarkasme)

• "Nå, det ville jeg aldrig have tænkt på, tak så meget!"
• ”Ved du hvordan man fikserer ham? Det er vidunderligt! Jeg værdsætter dit tilbud om at tage ham for mig. Jeg har bestemt brug for en pause. "(Sagde med lettelse og ophidselse)
• ”Jeg er så glad for endelig at finde nogen, der ved, hvordan jeg fikser mit barn. Jeg har søgt i mange år nu! "
• "Har du nogen forskningsundersøgelser, der kan validere dine påstande?"

Ignorerer

• Bare lade som om du ikke hører eller ser dem
• Gå væk, mens de taler

uddanne

• "Mit barn har en neurobiologisk hjerneforstyrrelse kaldet bipolar, dette forårsager elektriske 'storme' i hans hjerne og resulterer i denne type reaktion."
• ”Mit barn har en sygdom. For at lære mere om det kan du besøge (url eller supportgruppe som NAMI). "
• Visitkort eller flyers med information (en websteds-URL, "Mit barn har bipolar lidelse, tak for forståelse, "eller" At pleje mit barns sygdom er meget vanskeligt, tak for din forståelse."

Nogle gange er en metode til håndtering af disse indtrængen lettere end en anden. Nogle dage vil du bare ikke uddanne dig. Nogle dage har du haft det op til "her", og overraskelsestaktikerne er en måde at slukke for lidt damp. Det kan være nyttigt at være fortrolig med mere end én type respons. Vælg hvad du er tilpas med. Det kan være en god ide at øve nogle udsagn for at blive behagelige og fortrolige med dem, så de er lette at huske i det kritiske højspændingsøjeblik.