Din spiseforstyrrelse er en ægte sygdom

Næste uge er National Eating Disorders Awareness Week. Der er meget, der skal siges om at uddanne andre mennesker om spiseforstyrrelser. En masse misforståelser og stereotyper omgiver spiseforstyrrelser, der skal afhjælpes. Folk er nødt til at vide, hvad det med en spiseforstyrrelse virkelig betyder, hvis vi vil have dem til at støtte os på vores vej til genopretning. Og det er virkelig svært at tale med andre om din sygdom, hvis du ikke selv er overbevist om dens legitimitet. Men husk, din spiseforstyrrelse er en ægte sygdom.

For et par uger siden var jeg på et hockey-spil i min hjemby, der øgede opmærksomheden på brystkræft. Min mor, søster og jeg gik til middag og derefter til spillet, som altid er underholdende, fordi folk aldrig antager, at jeg af alle mennesker vil være den, der skriger højest på det modstandende hold. Alt gik rigtig godt, og jeg havde det rigtig godt, bortset fra at jeg var sulten.

"Seriøst, Jessica?" Jeg troede. "Du lige havde middag. Du kan umuligt være sulten. "

”Men jeg er sulten,” pouter jeg mentalt.

"Kom over det. Du spiste allerede. Hold kæft og se spillet. "

Denne interne dialog fortsatte i hele den første periode af spillet, da holdet gik af isen og annoncører fokuserede på en brystkræftoverlevende i mængden. De fortalte hendes historie og viste hende på jumbotronen smilende og vinkende. Stikk min skam og selvhat.

”Denne kvinde overlevede Kræft, og du er bekymret for det faktum, at du er sulten og måske går i vægt, hvis du har en snack? Kom over dig selv. Disse mennesker har reelle problemer. "

Din spiseforstyrrelse kan også dræbe

Jeg var nødt til at fange mig selv i den tanke. En spiseforstyrrelse er en rigtig sygdom, et rigtigt problem. Bare fordi jeg aldrig har gennemgået kemoterapi, er min sygdom ikke mindre reel og ikke mindre dødbringende. Faktisk give bedring et skud - de første par måneder vil sandsynligvis føles som om du er ved at dø. (Regnbuer og enhjørninger kommer senere.)

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" bredde = "356" caption = "Se? Unicorns! "][/ Caption]

Én ud af otte amerikanske kvinder lider af brystkræft. En ud af ti amerikanere lider af en spiseforstyrrelse. Ja - det er rigtigt - ikke kun kvinder. Kvinder og mænd lider. Ti procent af hele vores befolkning lider af en spiseforstyrrelse på et tidspunkt i deres liv.

Og selvom jeg ikke er sikker på de nøjagtige statistikker, kan jeg fortælle dig, at spiseforstyrrelser er den dødeligste af nogen psykiatrisk sygdom. En spiseforstyrrelse er en alvorlig sygdom. Lad ikke dig tro, at det er "ingen big deal."

For så snart du tror, ​​det er "ingen big deal" - er det "no big deal" at begrænse, rense, binge eller hvad som helst en gang imellem, ikke?

Forkert. Selvom der ikke er et halvt dusin "bevidstheds" genstande i butikkerne og båndene på hver bil - er din spiseforstyrrelse reel. Din spiseforstyrrelse dræber dig.

Vælg bedring, venner.