At tage antidepressiva: myter og sandheder at overveje

Et stort antal af jer holder ved tanken om at tage antidepressiva. Dette er forståeligt, da der i Amerika er et tilbageslag mod konventionel medicin og imod antidepressiva medicin i særdeleshed. Jeg har et par ting at sige om det.

Jeg siger ikke hvad du skal tage eller ikke tage. Jeg påpeger bare de bekymringer, som mange deprimerede mennesker har, og reagerer på dem. Gør hvad du synes er bedst. Jeg prøver blot at holde folk informeret.

• Den vigtigste ting er, at hvis din læge ordinerer antidepressiva til dig, er der en grund til, at han eller hun gjorde det. Overvej, at før du beslutter dig for ikke at tage det. Gå videre og spørg hvorfor!
• Nægt ikke at tage antidepressiva på grund af deres stigma. Den enorme ikke-deprimerede offentlighed forstår ikke denne sygdom og forstår antidepressiva stadig mindre. Så lad dem ikke skamme dig ud af det; de ved ikke, hvad de taler om.
• Vær ikke bange for bivirkninger af antidepressiva. Sikker på, du har måske nogle, men gør ingen antagelser. Hvis du antager, at du har dem, så gør du det. Hvis de er et problem, kan antidepressiv medicinen reduceres eller droppes. Intet problem.
  instagram viewer
• Det er også sandt, at din medicin muligvis ikke fungerer, eller det kan tage lang tid (2 måneder endda) at begynde at arbejde. Du har ingen måde at vide, om en given medicin vil ende med at være det, der kurerer dig. Så hvorfor ikke give det et skud?
• Nogle af jer fortæller mig, at du aldrig tager piller af nogen grund. Ingen, jeg kender i det virkelige liv, har dog aldrig taget nogen medicin. Selv at tage Tylenol til hovedpine er "medicin", og jeg tvivler på, at du ville nægte det, hvis du havde hovedpine og fik tilbudt noget. Vær ærlig over for dig selv. De fleste menneskers frygt for at tage piller er irrationelle og sandsynligvis et symptom på din sygdom.
• Du kan prøve St. John's Wort eller et andet urtetilskud til depression hvis du vil, men jeg anbefaler, at du først prøver, hvad din læge foreslår. Urtetilskud er stort set klinisk ikke-beviset som behandlinger af depression eller enhver psykisk sygdom, så efter min mening bør du ty til dem senere snarere end før. Hvis du er fast besluttet på at tage det, skal du sørge for, at din læge ved det.
• Ja, læger anbefaler undertiden urtetilskud og / eller diættilskud til depression til deres patienter i stedet for traditionelle lægemidler. De er normalt fordomsfri mennesker, der vil lede efter den bedst mulige behandling for dig, uanset hvad det er, og ikke kun vil begrænse sig til lægemidler.
• Nej, læger uddriver ikke kun recept for at få dig ud af deres kontor. Hvis du virkelig tror, ​​at din læge vil give dig upassende behandling bare for at slippe af med dig, skal du virkelig gå til en anden læge, da der ikke er grundlæggende tillid. Læger (ikke kun psykiatere) tager depression meget alvorligt og prøver sandsynligvis ikke at trænge dig ud af døren.
• Antidepressiva er ikke "glade piller" og heller ikke beroligende. De vil ikke skye dit sind eller gøre dig til et fnise nar eller noget andet sådant vrøvl. De hjælper dig kun på meget subtile måder. Chancerne er, at du ikke vil bemærke nogen forskel i dig selv. Det er mere sandsynligt, at en anden observerer, at dit humør er løftet. Så forvent ikke, at antidepressiva gør dig til en zombie eller junkie. Det sker bare ikke.
• Jeg forstår, at nogle af jer ikke “køber” det depression og hjernekemi er forbundet, og er derfor overbevist om, at medicin ikke hjælper. Den kolde hårde kendsgerning er stadig, at depression og hjernekemi er forbundet. Kliniske studier har igen og igen bevist, at antidepressiva hjælper mennesker. De er blandt de mest undersøgte af alle stofklasser. Du har ingen rationel grund til at antage, at ingen af ​​dem vil hjælpe. Igen er dette depressionen, der afskrækker dig fra at få behandling. Lad det ikke vinde.
• Din frygt for at tage piller er en del af din depression, den del, der ønsker at holde dig tilbage og få dig til at nægte al behandling. Lad det ikke vinde. Overvej, at antidepressiva kan hjælpe dig. Hvilken rationel grund kunne du have for ikke at lave noget, der kan hjælpe dig med at føle dig bedre?

Næste: Lidt om mig
~ tilbage til Living with Depression-hjemmesiden
~ artikler om depression bibliotek
~ alle artikler om depression