Har jeg en mental sygdom?
HealthyPlace Mental Health Nyhedsbrev
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Har jeg en mental sygdom?
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå op for mental sundhed
- Seneste mental sundhedsnyheder
MEDDELELSE: Vi starter "Great HealthyPlace Giveaway". Vi har nogle gode gaver. Tjek det ud,.
Har jeg en mental sygdom?
Har du nogensinde spekuleret på: "Har jeg bare et par dårlige dage, eller har jeg en psykisk sygdom? Hvis du nogensinde har følt dig fast i en funk, er du ikke alene. Op- og nedture er en del af livet, men nogle gange ser det ud til at de dårlige dage holder sig for længe. Her er nogle måder at vide forskellen mellem en række dårlige dage og noget mere, som at have tegn på en mental sygdom.
Overvej følgende spørgsmål:
- Hvor længe har problemet været i gang? Hvis dine symptomer har været vedvarende og varer mindst flere uger (nøjagtigt tidspunkt afhænger af den specifikke psykiske sygdom), kan du overveje at søge hjælp. (Almindelige mentale forstyrrelser Mange ansigt)
- Hvor meget påvirker det dig: meget af dit liv (tanker, følelser, adfærd, interaktion) eller bare en del af det?
- Har du (eller andre) bemærket en stor ændring i dit humør eller opførsel? Et par dårlige dage har ikke varige virkninger, men psykiske lidelser gør det.
- Har du oplevet ændringer i dine forhold til familie, venner eller en partner? Psykiske lidelser, fordi de er gennemgribende og vedvarende, kan forstyrre vores forhold til andre.
Disse kriterier kan ikke give dig en diagnose af psykisk sygdom, men de kan hjælpe dig med at bestemme, hvornår du måske ønsker at søge hjælp til noget, der kunne være mere end bare et par dårlige dage.
Relaterede artikler Håndtering af diagnosticering af mentale forstyrrelser
- Hvad er symptomerne på mental sygdom?
- Diagnostiske test for mental sygdom
- Psykisk sygdom: Må ikke diagnosticere dig selv (pt. 1)
- Online psykologiske tests
- Diagnostisering af et barn med mental sygdom
- Hvorfor det er svært at acceptere en diagnose af en mental forstyrrelse
Dine tanker
Dagens spørgsmål: Hvad fik dig til at tro, at du måske har en psykisk sygdom? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker, viden og oplevelser om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Del vores historier
Øverst og nederst i alle vores historier finder du sociale delingsknapper til Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sociale sider. Hvis du synes, en bestemt historie, video, psykologisk test eller anden HealthyPlace-funktion er nyttig, er der en god chance for, at andre i nød også. Vær venlig at dele.
Vi får også mange forespørgsler om vores linkpolitik. Hvis du har et websted eller en blog, kan du linke til en hvilken som helst side på HealthyPlace-webstedet uden at spørge os på forhånd.
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Typer af bipolar lidelse
- Er det muligt at komme sig efter kronisk mental sygdom?
- Effekten af verbalt misbrug og hvordan de sårer
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Sådan gendannes fra usammenhængende standarder
- Mestring af angst forårsaget af mental mental stigma
- The Great HealthyPlace Giveaway
- Sådan overvindes negative tankemønstre med lethed
- Komplementær og alternativ medicinterapi til PTSD-genopretning
- Når bipolære lægemidler gør dig tilsyneladende mindre intelligent
- Forbliver røgfri med skizofreni, skizoaffektiv lidelse
- Sådan lykkes du i skolen med bipolar lidelse
- Sådan finder du en person med angst
- Supermarked Angst og overstadig spiseforstyrrelse
- Hvorfor det er svært at acceptere en diagnose af en mental forstyrrelse
- Få disse tre fordele ved at udforske naturen
- Stigmatiser ikke mental sundhedsmedicin
- Søger sikker berøring under gendannelse af spiseforstyrrelser
- Træning for at forbedre følelsesmæssig velvære
- Når dissociativ identitetsforstyrrelse og depression falder sammen
- Meditation ændrer din hjerne fysisk
- Hvorfor jeg valgte at være mor trods min bipolære diagnose
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Stå op for mental sundhed
Tusinder har tilsluttet sig Standup for mental sundhedskampagne
Men vi har stadig brug for dig. Fortæl andre, at der ikke er nogen skam ved at have depression, angst, bipolar lidelse, trichotillomania, OCD, ADHD, schizofreni eller nogen anden mental sygdom.
Deltag i Stand up for mental sundhedskampagne. Sæt en knappen på dit websted eller blog (knapper til familiemedlemmer, forældre, mental sundhedspersonale og organisationer også). Vi har også dækker til Facebook, Twitter og Google+.
Seneste mental sundhedsnyheder
- Børn født af forældre med bipolar lidelse eller skizofreni mere sandsynligt at lide psykiske problemer
- Regelmæssig træning kan beskytte mod hukommelsestab
- Folinsyre kunne hjælpe børn med autisme med at kommunikere bedre
- Lavt vitamin D-niveau er forbundet med øgede negative og depressive symptomer ved psykotiske lidelser
- IU-undersøgelse siger, at mangel på kontrol over job med højt stress fører til tidlig grav
- Skizofreni-risiko øget med alkohol, stofmisbrug
- Stærkere muskler fører til stærkere hjerne
- Ældre kan have en øget demensrisiko efter en katastrofe
Disse historier og mere er vist på vores nyhedsside for mental sundhed:
Det er det for nu. Hvis du kender nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller digg), du hører til ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen:
- cirkel sundt sted på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
