College Survival Tips til den første måned på college

Du har muligvis brug for nogle college-overlevelsestips, når du går væk på college for første gang, det kan være overvældende. Du kender måske ikke mange mennesker, der går på din skole, og du ved ikke, hvad du kan forvente af klasser. Nogle mennesker dropper ud af college på grund af angst. Heldigvis er der mange måder at komme igennem angst og udmærke på i løbet af den første skole måned. Læs denne artikel for at lære mere.

College overlevelsestips til skolestart

Søg support hos familie og venner

Et par uger før jeg begyndte på universitetet kunne mine venner og familie føle min ængstelse over det nye skoleår. Heldigvis gik nogle af mine venner på den samme skole et år før mig. Så jeg vidste, at jeg kunne tale med dem. De besvarede spørgsmål om, hvad de kan forvente. De gav mig også tip til, hvordan man skaber balance mellem akademikere og a sociale liv.

Et par dage før skolen startede, havde jeg en panikanfald og fortalte min mor, at jeg ville spilde hendes penge på skolen, hvis jeg mislykkes. Hun forsikrede mig om, at uanset hvad der sker, ville det ikke være spild af penge. Hun vidste, at jeg havde den arbejdsmoral og disciplin, der var nødvendig for at få succes.

Støtten fra mine venner og familie gav mig det mod, jeg havde brug for for at gå på campus. Det var i sidste ende det, jeg havde brug for for at starte et nyt kapitel i mit liv. Hvis du ikke er startet på skolen endnu, kan du få støtte fra kære en god hjælp.

Tal med en terapeut

Én ting, jeg ville ønske, at nogen havde fortalt mig, inden jeg startede på skolen, var at tale med en terapeut. Hvis du allerede ser en terapeut, og skolen ikke er startet endnu, kan du prøve at aftale en aftale så hurtigt som muligt. Hvis du ikke kan aftale en aftale, eller du ikke har en terapeut, er det okay. Du kan sms'et Krisen tekstlinje eller ring til Krise hotline. Der er også mange nyttige online supportgrupper og apps, som du kan bruge, når det passer dig.

Forbered dig på klasser

En uge før jeg begyndte på college, var jeg konstant bekymret for, at mine klasser ville være for hårde. At få slippe af med noget angst, Købte jeg nogle af mine bøger i forvejen og læste pensum, der blev sendt online. Læsning af materialet hjalp mig med at føle mig forberedt på den første skoledag.

Mens forberedelse til undervisningen kan være nyttigt, kan forberedelse udløse mere angst. Så det er meget vigtigt at planlægge en sjov eller afslappende aktivitet inden skolens start.

College overlevelsestips til efter skolestart

Lær din værelseskammerat at kende

Hvis du har en værelseskammerat, kan det at kende ham eller hende hjælpe dig med at navigere i sovesalets dynamik. Selvfølgelig er der en chance for, at du og din værelseskammerat ikke kommer sammen. Men der er lige så stor en chance for, at du og din værelseskammerat bliver nære venner.

De fleste sovesale har en Resident Assistant (RA) på hver etage. En RA er ansvarlig for at overvåge elevernes adfærd i sovesalerne. Så hvis du har et problem med din værelseskammerat, kan din RA hjælpe dig med at løse det.

Drage fordel af aktiviteter i sovesalen

I løbet af de første par uger af skolen holdt RA'erne på min etage spilaftener. Alle på gulvet var velkomne til at være med, men det var ikke obligatorisk. At have friheden til at vælge, om jeg skulle møde nye mennesker, fik mig til at føle mig komfortabel og mere social. Spilaftenerne var sjove og afslappede. Jeg fik nogle gode venner gennem disse begivenheder.

Husk, at karaktererne er vigtige, men de er ikke alt

Du bruger en masse penge og tid på din uddannelse. Så naturligvis er karakterer vigtige. På samme tid giver college dig mulighed for at finde ud af, hvem du er, og hvad du nyder uden for akademikere. Så det er virkelig vigtigt at nyde den sociale oplevelse. Dette betyder ikke, at du skal gå på fester og blive fuld. Det betyder, at du kan prøve nye ting (der er sunde) og skabe varige venskaber.

Nå ud, når du har brug for hjælp

Du finder måske ud, at du har brug for akademiske og / eller følelsesmæssig støtte. Skam dig ikke for at søge hjælp. Hold kontakten med kære derhjemme. Hvis din campus har det rådgivningstjenester, find ud af om terapi. Du får muligvis gratis rådgivning for at være studerende. For akademisk hjælp kan du drage fordel af professorenes kontortid. Hvis du føler dig ukomfortabel med at møde en til en, skal du sende en professor en e-mail. Hvis du viser, at du interesserer dig for dine karakterer, vil dine professorer sandsynligvis være glade for at hjælpe dig med at få succes i klassen.

Hvis du har nogle college-overlevelsestips til, hvordan du kommer igennem den første måned på college, kan du dele i kommentarerne. Held og lykke for alle, der begynder på college i år.