Nægtelse i voldelige forhold fungerer

Nægtelse i voldelige forhold er ofre for misbrug af mestringsevne, der har tendens til at overdrive. Jeg tog en tur til Egypten for at forstå fornægtelse under mit voldelige forhold. Du skulle tro, at jeg nu, efter at have forladt min misbruger, ville være på vagt for den mægtige flod. Og du ville tage fejl.

Dreng åh dreng. Har jeg nogensinde lavet nogle fejl efterforlader min voldelige mand. Jeg ved, at det på afstand ser ud som om jeg har samlet mine ting. Jeg mener, jeg skriver denne blog og giver tip til, hvordan man gør det helbrede fra misbrug og har et rigtig godt greb om dynamik i misbrug.

Du skulle tro, jeg ville være ude af spil ny slags fejl, have ny slags eventyr og forlader Egypten og det er floden til at have en tendens til sig selv. Ha! Dobbelt ha! Å nej - nu griner jeg virkelig af mig selv... hold et øjeblik, mens jeg husker, hvad jeg talte om.. .

Åh - benægtelse i voldelige forhold fungerer af forskellige grunde på forskellige punkter i forholdet. Først blev benægtelse et ryster, og jeg tænkte, "jeg hørte det forkert." Men 18 år i et voldeligt forhold var benægtelse min vane. Benægtelse var indtil videre indgroet i, hvem jeg var blevet, at det gav mig spændende problemer, efter at jeg forlod min misbruger.

Nægtelse i det voldelige forhold skruede op min evne til at stole på

Nægtelse skruet af med min evne til at stole fra begyndelsen af ​​ægteskabet. Da jeg giftede sig med ham, skulle jeg være i stand til at stole på ham, så det gjorde jeg. Mistillid ville have været en bedre reaktion, men benægtelse er stærk.

Så min nyt selv begik sin første store fejl. Jeg prøvede at være den, jeg var, før jeg giftede mig med Will. På trods af underløbet af smerter og sorg, følte jeg mig sommetider smukt fri. Sidste gang jeg følte det var da jeg var 16 år med nøgler til en bil og venner til at hænge sammen med steder hvor ingen af ​​os skulle gå. Dengang stolede jeg på alle sammen og ud af alle de mennesker, jeg havde mødt, var det kun en der virkelig skadede mig. Jeg regnede med, at det var temmelig gode odds.

Min nye jeg besluttede at stole på alle. Ved du hvad der sker, når du åbner dig selv naivt sådan? Du får et stort lilla lys, der udsender fra toppen af ​​dit hoved, og kun rykker kan se det. Jerks strømmet til mig som møl til en pære. (Til de to mennesker, der måske tror, ​​at jeg taler om dig, det er jeg ikke.)

Jeg ønskede dog ikke at være det tidligere misbrugsoffer med tillidsspørgsmål (så typisk - min nyt selv ville trodse oddsene!). Jeg benægtede det faktum, at jeg kunne ikke stole på enhver - for et stykke tid. Jeg vågnede op, da jeg befandt mig i et badeværelse med en "tatovør", som pludselig ville vise mig det glade ansigt, der var tatoveret på hans penis. Spørg ikke.

Jeg kæmpede i et par måneder for at finde det glade medium mellem at have tillid til alle og at beskytte mig selv (Stol på dig selv efter et voldeligt forhold). Det var svært at gøre hold op benægter, at måske nogen i min position måtte have optjent et par tillidsspørgsmål at arbejde igennem.

Nægtelse i mit voldelige forhold skruede op min økonomiske sans

Min anden fejl var økonomisk på overfladen. I 18 år, uanset hvor dårligt Will behandlede mig, sørgede han for vores familie økonomisk. Vi havde altid nok. Men hvis vi befandt os i alvorlige vanskeligheder, ville en indsættelse eller et ekstra job komme igennem og redde os. Økonomisk var jeg forkælet. Så jeg gav mig en shoppingvaner for at få mig til at føle mig bedre til alt andet.

Jeg vidste hvordan jeg budgetterer og håndterede penge, fordi det var mit job under mit ægteskab. Efter at have forladt, vidste jeg, at min indkomst var drastisk reduceret; Jeg vidste, at jeg havde brug for et job. Men min oplevelse havde været, at ligesom det blev virkelig dårligt, ville penge magisk ankomme og redde mig. Gæt hvad? Will var penge maker. Der var ikke flere økonomiske mirakler, der ledte mig.

Jeg havde mig. Jeg havde et minimumslønjob, som aldrig helt nåede det til fuldtidsstatus. Og jeg havde advokatregninger. Og så havde jeg medicinske regninger. Og jeg havde altid andre regninger, som jeg ikke kunne betale. På trods af min tidligere økonomiske astuteness viser det sig, at du er nødt til det har penge til at gemme det, investere det, give det og købe Neutrogena Body Oil. Det gjorde virkelig ondt, når jeg ikke havde råd til min kropsolie mere. (Anymore hvilket betyder, at efter at jeg havde maksimeret mine kreditkort.)

Selv om pålydende dette virker som et pengeproblem, var det virkelig en fortsættelse af mit benægtelsesproblem. Det var lettere at benægte misbruget og shoppe end at se på sandheden. Efter at have forladt var det lettere at tro, at penge ville falde fra himlen end at håndtere min mangel på dem.

Afvisning i mit voldelige ægteskab gjorde det hårdt for mig at håndtere usunde forhold

Denne del er virkelig hård for mig at skrive, fordi jeg elsker de to mennesker, der er involveret i denne historie. Den ene er min søn og den anden er min ex-kæreste. Begge havde store narkotikaproblemer, som jeg ikke troede, at jeg benægtede dengang. Bagefter benægtede jeg, at problemerne var så store, som de var.

Min søn og jeg gik rundt og rundt. Til sidst, lige inden hans 18-års fødselsdag, overbeviste jeg ham om at gå til rehabilitering. Han gik, men det var kun, så hans kæreste kunne fortsætte med at bo hos os. Hans kæreste gjorde det i mellemtiden ikke stop med at bruge. Da Marc kom hjem, blev problemet fordoblet. Jeg tvang hans kæreste til at bo et andet sted og tænkte, at det ville vise min søn, hvor seriøs jeg var ved hans stofmisbrug.

Han havde en lektion for mig i stedet. Uden at gå nærmere på detaljer trak hans valg på at øge hans engagement i narkotikaverdenen mine triggere. I stedet for at sparke ham ud, undskyldte jeg ham. Jeg vidste medfødt, at jeg benægter problemet, men jeg kunne ikke finde en måde at løse det på. I sidste ende på grund af min søns valg og det faktum, at jeg havde ingen penge, jeg løb væk til Texas med min nu ex-kæreste, den anden person, denne historie handler om.

Du ved hvad? Jeg vil ikke engang tale om min eks-kæreste i dag. Jeg ved ikke, hvad der foregår med ham helt, fordi jeg er flyttet til Indiana med familien for at prøve at få fat i min økonomi. Jeg ved, at jeg savner ham. Jeg ved, at jeg elsker ham. Men det er meget lettere at tale om Marc, fordi han er nu stoffri!

Det krævede meget for Marc at komme dertil. Han måtte gøre det på egen hånd under nogle særligt beskatte og underlige omstændigheder. Men han gjorde det! For alle mine undskyldninger og benægtelse gjorde min søn endelig det, jeg drømte om, at han ville gøre.

Undertiden er det at give slip. Jeg lærer stadig at give slip på min store mestringsmekanisme for benægtelse. Jeg er ikke helt sikker på, hvem jeg er, hvis jeg ikke kan begrave mit hoved i sandet.

Hvad var din største fejl efter at have forladt misbrug? Se også: Er det at lade et voldeligt forhold være svaret på problemer med mental sundhed?