Love Bombing: Gaslighterens mest effektive våben til misbrug

Kærlighedsbombning er den mest effektiv gasbelysning taktik der er, og det er alt andet end romantisk. Hvis du ikke har hørt ordet før, kan du tænke på kærlighedsbombning som en brødkrumspor komplimenter, gaver og udtryk for kærlighed, som alle får dig til at føle dig sikker og værdsat i starten af ​​en forhold. Lyder ideelt, ikke? Det føles helt sikkert sådan i starten, men hvad nu hvis du rent faktisk bliver plejet verbalt og fysisk misbrug? Sådan fortæller du, om du bliver bombet af kærligheden, og hvorfor du straks skulle tage ly.

---

Hvad er kærlighedsbombning?

Kærlighedsbombning er en almindelig misbrugstaktik, der bruges af narcissister og sociopater at manipulere situationer til deres fordel. Det er den vigtigste gasbelysningstaktik i idealiseringsfasen af ​​misbrug, der går forud for de langt mere åbenlyse Devaluation- og kassationsstadier (Eksempler på misbrug af gasbelysning og hvordan man reagerer).

På det mest uhyggelige er kærlighedsbombning en form for konditionering, der bruges af kulter til at skubbe på deres dagsordener og påvirke andre. I romantisk forstand er det "falske intimitet", som plejer partnere for

gasbelysning og misbrug. Denne opførsel skaber en ubalance i magt til fordel for overgriberen og forvirrer og desorienterer offeret. Ved at skifte mellem to personligheder kan gerningsmanden manipulere offeret til at gøre nøjagtigt som han vil, så længe han skaber de rette betingelser for følelsesmæssig, økonomisk og fysisk codependency.

Hvordan og hvorfor fungerer kærlighedsbombning?

Kærlighedsbombning er ofte forløberen for verbalt og fysisk misbrug. Det er en almindelig manipulationstaktik, hvor gerningsmanden overgiver kærlighed ved at tilbyde komplimenter, kærlighed og intimitet. Han gør dette ved at lære og derefter udnytte sin partners behov, usikkerhed og inderste ønsker.

Denne taktik er vanskelig at se i de tidlige dage af et forhold, fordi den ligner så forældet kærlighed. Idealisering kan vare i måneder eller endda år, før kærlighedsbomben udnytter den tillid, han har opnået. Det gør han ved at devaluere og derefter kassere offeret.

Elsker bombning og devaluering: Når masken glider

Ansvarsfraskrivelse: Til formålet med dette eksempel vil jeg antage, at kærlighedsbomben er mand og den person, der bliver bombet, er kvindelig, udelukkende fordi dette afspejler min egen oplevelse.

Forestil dig dette: Du har mødt den perfekte fyr. Han "får dig" som ingen anden. Han ser ud til at være den stadigt illusive "En", du har ventet på. Dit forhold bevæger sig hurtigt, men sådan er det med sjælkammerater. Du finder dig selv sms eller tale med ham hver dag, og han fortæller dig, at han aldrig har følt det på nogen måde. I flytter sammen, introducerer hinanden for familie og venner og begynder at opbygge det liv, I har drømt om.

Så sker der noget, der forstyrrer ham. Måske bliver du ude senere, end du aftalt, eller måske går du til middag med en mandlig ven, han er mistænksom over for. Masken glider, så får du et forfærdeligt glimt af manden bag den. Han kritiserer dig ved hjælp af ord, som du for et par måneder siden ikke kunne forestille dig at forlade munden. Han tilbageholder kontakt og kærlighed og straffer dig med tavshed. Han vil måske endda forlade dig helt. Det føles som om han har sprængt alt ud af proportioner, og du er ikke helt sikker på, hvad du gjorde forkert.

Lige når dit hjerte er på gulvet og dit hoved roterer fra det, du har set og hørt, dukker han op igen. Han undskylder, fortæller dig, at han havde taget fejl, og indrømmer, at han ikke fortjener dig. Han starter i et selvfaldende spillerum, der resulterer i, at du synes synd på ham og undskylder. Derefter, berørt af hans tilsyneladende sårbarhed, flommer disse kærlighedsfølelser tilbage. Alt er tilgivet, og du finder dig selv at trøste ham. Det var trods alt kun ord.

Den destruktive kærlighedsbombecyklus

Han overbeviser dig om, at det ikke vil ske igen, men det gør det. Næste gang skæres hans ord dybere, og han truer fysisk vold. Du provokerer hans temperament, siger han. Masken glider igen, og du undrer dig denne gang, om du er på en eller anden måde skylden. Du spredes på kanten mellem at blive og gå og begynde at pakke en taske. Så vender han tilbage med sine kærlighedsbomber: han er ked af, han elsker dig, det vil ikke ske igen.

Du tager ham tilbage uden meget kamp. Sikker på, du har problemer at gennemgå, men det meste af tiden er du glad, og han er perfekt. Du føler dig træt og forvirret af mødet, og du vil bare, at forholdet skal vende tilbage til det normale.

Det krænkende cyklus gentager sig igen og igen, og følelsen af ​​selvskyld bliver altomgivende. Efter hver voldelig hændelse bliver du mere og mere desperat efter at behage ham og hoppe gennem latterlige bøjler, så du ikke provokerer hans "dårlige side" igen. Du ved, det er patetisk, men du prøver fortsat at få den person, du blev forelsket i, tilbage. Kærlighedsbomberne giver dig en vanedannende stigning i validering, hvilket beviser, at den person, du elsker, stadig bor under.

Hver gang din partner elsker at bombe dig, ser du den version af sjælen som du skabte i dit hoved, og du prøver alt for at bringe den person tilbage. Hvis du kun kunne gøre det bedre, være bedre, måske ville han behandle dig dette godt hele tiden. Hvis du kunne håndtere disse enkle ting, ville misbruget måske stoppe for godt.

Advarslen: Kærlighedsbombere skaber vanedannende illusioner

Bortset fra, stopper misbruget aldrig, fordi den person, du faldt for i starten, bare var en illusion. Den måde, han behandler dig på i forholdet, de ord, han siger, de trusler, han udgør - det er handlingerne, der definerer ham. Det er ikke dit job at "ordne" ham eller afdække kompleksiteten, der får ham til at opføre sig på denne måde. Lyt ikke til kærlighedssange eller se de film, der stadig er skyld i ofrene kvinder foreviget af vores kultur - de fortæller ikke altid sandheden.

Sandheden er, uanset hvad du gør, vil du ikke ændre din misbruger.

Det er en kendsgerning. Og så, min advarsel er dette: Før eller senere stopper kærlighedsbomberne, og misbruget vil være alt, hvad du har tilbage. Vil du virkelig holde dig rundt for at se, hvordan det ser ud?