At afsløre mental sygdom til en partner: vil du stadig elske mig?

Tidligere spekulerede jeg på, om en ny partner ville elske mig, når jeg vidste, at jeg havde en psykisk sygdom. Selvfølgelig er det ikke et emne, du afslører, når du først møder nogen: spiser middag sammen, eller ser en film. Det er sandsynligvis ikke noget, du taler om tre uger senere, men lever med en mental sygdom er noget, der skal diskuteres.

Ved seksogtyve år gammel kan jeg oplyse, at Ja, Jeg har bipolar lidelse - Jeg formoder, at det at sætte mit ansigt og ord online gør det umuligt at undgå, men en del af min bedring er blevet stærkt påvirket af evnen til at tale om mental sygdom, og forbind med andre mennesker, der deler nogle af de samme oplevelser.

Forhold er imidlertid en helt anden historie (Jeg har bipolar - vil nogen nogensinde elske mig?).

Åbningsdiskussion om at have en mental sygdom

Jeg har mødt mennesker, intelligente mennesker, venlige og omsorgsfulde. Folk der kunne lide mig for mig. Og så mens vi tilbragte tid sammen med at gøre ting, som par gør, kysse og holde hænder, tællede jeg dagene ned, indtil jeg skulle

Afslut forholdet fordi jeg antog det min sygdom adskiller mig fra andre, det gjorde kærlighed umulig. Andre kunne ikke elske mig. Jeg blev beskadiget.

jeg har fortalte potentielle partnere om min sygdom inden for de første måneder af vores forhold, og nogle af dem er stoppet med at ringe til mig på trods af at have fortalt mig det det er okay, jeg elsker dig stadig. At føle sig deponeret kan vanskeliggøre at komme sig efter en mental sygdom. Det kan få dig til at føle dig som om du er uden navn og blot et sygdom.

Min nuværende partner og jeg tog en anden tilgang. Efter at have tilbragt tid sammen i tre måneder, fortalte jeg ham, at vi havde brug for at tale (meget få mennesker kan lide denne sætning, og det med rette). Efter måneder med øve på, hvad jeg ville sige, så jeg ham i øjet og sagde:

”Jeg har bipolar lidelse.”

Jeg havde planlagt at sige mere end dette: Jeg havde statistikker klar og et sind fuld af svar på spørgsmål, han måtte have. Jeg antog, at samtalen ville finde sted over middagen, måske spænde over et par timer, men disse fire ord opsummerede mere, så jeg kunne mønstre. Jeg forventede, at han ville blive overrasket; måske vred over, at jeg ikke havde fortalt ham tidligere.

Han svarede:

“Oh, det giver mening ”og kysste mig på kinden. Efter at have spurgt ham hvad det giver mening ment, forsøgte jeg at forklare, hvad sygdommen var, og hvad min oplevelse med den havde været. Jeg fortalte ham, at jeg var i bedring, men at jeg måske ikke altid var det.

Uddannelse af din partner om din sygdom

Du kan ikke afskedige en alvorlig psykisk sygdom. Jeg følte, at han var nødt til at forstå hvad bipolar lidelse virkelig var, og at hvis vi skulle bevæge os fremad sammen, kan livet fra tid til anden være lidt stenet. Jeg præsenterede ham for bøger og litteratur; vi gik sammen til min psykiater, så hun kunne forklare sygdommen og give ham information.

Tre år senere lever vi sammen, og vores liv bevæger sig jævnt (for det meste), jeg arbejder for at blive i bedring, og han arbejder for at forstå min sygdom og hjælpe mig, når jeg ikke har det godt. Jeg støtter ham også. Når alt kommer til alt falder vi alle ned fra tid til anden, uanset om vi lider af en psykisk sygdom eller ej.

Det er vigtigt, at folk forstår, at det ikke betyder det at have en mental sygdom vi kan ikke blive elsket. Som enhver anden har vi bare brug for at finde den rigtige partner. Det er vigtigt at uddanne dig selv om sygdommen, men det er lige så vigtigt at informere og uddanne dem, der passer på og elsker dig. Uden en fælles grund kan en forståelse af sygdommen, forholdet og på sin side komme sig fra mental sygdom være vanskeligere, end det allerede er.

Pas på dig selv og pas på hinanden.