Angstlidende og gravid

Jeg havde en ekstremt chokerende og surrealistisk dag i går. Jeg havde en mistanke, og det tog et par test for at komme med endelige resultater. Mr. T er ude af byen hele ugen, så jeg var nødt til at fortælle ham over telefonen. Jeg kunne ikke holde dette for mig selv så længe. Jeg fandt ud af, at jeg er gravid.

Hvis alt går godt med denne graviditet, vil det være vores andet barn. Det var hverken planlagt eller forhindret, og jeg er begejstret og nervøs på samme tid. Jeg føler mig meget velsignet over at have tillid til at rejse og pleje en anden lille. Så hvad gør det? at være gravid betyder for min angst?

Håndtering af angst, mens gravid uden angstmedicin

Jeg er stoppet med at tage min Sertraline (Zoloft) kold kalkun og vil bestemt ikke tage mere Clonozepam indtil jeg er færdig med sygeplejersken. Selvom min læge sagde det Sertraline eller Zoloft er okay under graviditet, sagde han også, at det er bedst at ikke tage nogen psykiatrisk medicin, hvis du kan hjælpe det i første trimester. (Læs "Effekter af at tage psykiatriske medicin under graviditet")

Med min første graviditet var jeg heldig nok til at være mest angstfri og medicinfri hele tiden, da jeg var gravid og i de første 10 måneders sygeplejerske. Min mor var på samme måde. Hun følte sig altid bedre, da hun var gravid. Jeg håber, det vil være det samme med denne.

Risikoen for antidepressiva og angstmedicin under graviditet

Jeg er nervøs for noget bivirkninger af pludselig at stoppe mit antidepressiva, angstmedicin. Normalt, hvis jeg glemmer at tage min Sertraline i mere end en dag, får jeg forfærdelige mavesmerter og kramper. Jeg kan ikke huske, at jeg følte nogen bivirkninger, sidste gang jeg stoppede for min graviditet, så jeg håber igen på det samme. Det er ikke okay at tage Clonozepam under graviditet eller amning. Udover mulige fødselsdefekter og abstinenssymptomer hos det nyfødte kan det medføre, at din baby har grå tænder!

Da jeg besluttede at blive gravid første gang, vidste jeg ikke, om jeg skulle vente til jeg "kommet sig" efter angsten før du bliver gravid eller ej. Dette er delvis grunden til, at jeg har de følelser jeg gør ved at være helbredt fra din angst. Hvis du har det på den måde, kan du udsætte disse livsbeslutninger, for hvem ved, hvor længe. I stedet besluttede jeg, at dette kan være noget, jeg har brug for at lære at leve med, og derfor, når jeg følte jeg havde det social angst under kontrol, Følte jeg mig godt tilpas med at blive gravid.

Jeg betragter mig som heldig, at jeg klarer mig så meget bedre med min angst, når jeg er gravid, men det betyder ikke, at du vil være på samme måde. Nogle kvinder synes, at deres angstsymptomer bliver værre, efter at de er gravide. Så hvis du overvejer denne beslutning, ville mit råd være at vente, indtil du føler, at du har lært og brugt det værktøjer til at håndtere din angst og gå derefter efter det.