Glucose med lavt blod (Hypoglykæmi): Årsager og behandling

Lær om hypoglykæmi årsager, lave blodsukkerniveau, lave blodsukkersymptomer og hypoglykæmi behandling.

Hvad er lavt blodsukker?

Lav blodglukose, også kaldet hypoglykæmi (HY-poh-gly-SEE-mee-uh), er når din blodsukker er lavere end normalt. Blodsukkeret er for lavt, når det er under 80 mg / dL. Hvis du ikke spiser eller drikker noget for at bringe dit blodsukkerniveau tilbage til det normale, kan du gå ud. Så har du muligvis brug for akutbehandling på et hospital. Hvis du har lavt blodsukker flere gange om ugen, skal du fortælle det til din diabeteslæge eller diabetesuddannelse. Du har muligvis brug for en ændring i din diabetes medicin, måltider eller aktivitetsrutine.

Hypoglykæmi Årsager

Diabetes medicin

Nogle diabetesmedicin kan forårsage lavt blodsukker, hvis der ikke er nogen balance mellem dine medicin, mad og aktivitet. Spørg din læge, om dine diabetesmedicin kan forårsage hypoglykæmi.

Andre diabetesmediciner forårsager ikke lavt blodsukker alene. Men når de tages sammen med visse andre diabetesmedicin, kan de øge risikoen for lavt blodsukker.

Andre årsager til lavt blodsukker

Lav blodglukose kan ske, hvis du springer over eller forsinker et måltid, spiser for lidt ved et måltid, får mere træning end normalt eller drikker alkoholiske drikke på tom mave.

Symptomer på lavt blodsukker

Lav blodglukose kan få dig til at føle:

• sulten
• svimmel
• nervøs
• rystende
• svedig
• søvnig
• forvirret
• ængstelig
• svag

Lav blodglukose kan også ske, mens du sover. Du råber måske eller får mareridt, sveder meget, føler dig træt eller forvirret, når du vågner op eller har hovedpine, når du vågner op.

---

---

Hypoglykæmi Behandling

Følg disse trin for behandling af lavt blodsukker:

1. Hvis du har lyst til, at din blodsukker er lav, skal du kontrollere dit blodsukkerniveau med din blodsukkermåler.
2. Hvis din blodsukker er under 80 mg / dL, skal du servere en "quick fix" mad eller drikke med det samme. Se listen over hurtigfixede mad og drikkevarer til lavt blodsukker nedenfor. Hvis du ikke kan kontrollere din blodsukker, men du har lyst til, at dit blodsukkerniveau er lavt, skal du have noget fra quick-fix-listen.
3. Efter 15 minutter skal du kontrollere din blodsukker igen. Hvis det stadig er under 80 mg / dL, skal du få en ny servering af en hurtig-fix mad eller drikke.
4. Kontroller din blodsukker igen 15 minutter senere. Hvis det er 80 mg / dL eller derover, føler du dig snart bedre. Hvis din blodsukker stadig er lav, skal du få en ny servering af en hurtig-fix mad eller drikke. Fortsæt med at gøre det, indtil din blodsukker er 80 mg / dL eller derover.
5. Når din blodsukker er nået 80 mg / dL eller derover, skal du tænke over, hvornår dit næste måltid bliver. Hvis det vil vare mere end en time før dit næste måltid, skal du spise en snack.

Quick-fix mad og drikkevarer til lavt blodsukker

• 3 eller 4 glukosetabletter
• 1 portion glukosegel - mængden svarende til 15 gram kulhydrat
• 1/2 kop (4 ounces) af enhver frugtsaft
• 1/2 kop (4 ounces) af en almindelig - ikke diæt - sodavand
• 1 kop (8 ounces) mælk
• 5 eller 6 stykker hårdt slik
• 1 spsk sukker eller honning

Tag altid en hurtig-fix mad eller drikke. Du kan også opbevare hurtige madvarer i din bil, på arbejdet eller uanset hvor du går. Så er du klar til at passe på dig selv, hvis din blodsukker falder for lavt.