Hvorfor at få depression til din elskede er så vigtigt
Hvis dit familiemedlem eller ven har depression, er det meget vigtigt at få behandling for depression. Her er hvorfor og hvordan du kan hjælpe.
Depression er en alvorlig sygdom præget af deprimeret stemning (følelser af tristhed eller tomhed) og / eller tab af interesse i (eller glæde ved) næsten alle aktiviteter. Symptomer på depression kan også omfatte ændringer i spisevaner, vægtøgning eller -tab, ændringer i søvn o-aktivitetsmønstre, nedsat energi og vanskeligheder med at koncentrere eller tage beslutninger. En deprimeret person kan også have tilbagevendende tanker om død og kan faktisk forsøge selvmord. Faren for selvmord er en alvorlig overvejelse i tilfælde af svær depression.
Depression er en meget ægte sygdom. Generelt kan den deprimerede person ikke blot "slå ud af det", og forsøg på at få dem til at gøre det kan være lige så frustrerende for den deprimerede person og den "hjælper". Den deprimerede person har virkelig brug for yderligere kærlighed, støtte og forståelse for at hjælpe dem gennem deres sygdom. (Læs:
Bedste ting at sige til nogen, der er deprimeret) Der er mange ressourcer til bekæmpelse af depression, herunder psykiatere og andre psykoterapeuter, peer-rådgivning, gruppeterapisessioner, forskellige former for understøttelse af depression og mental sundhed og selvmordshotline. Hjælp er altid tilgængelig, og billig hjælp er der for dem, der har brug for den.Muligheden for selvmord er en reel fare for depression. Mange mennesker er overrasket over at vide, at selvmordsforsøg er mest almindeligt, når den deprimerede person er begyndt at vise tegn på bedring. Det ser ud til, at det er når den hårdt deprimerede person begynder at komme sig, at de har energi til at handle på deres selvmordstanker. Det er vigtigt for familie og venner at erkende det, bare fordi den deprimerede person er begyndt at vise tegn på forbedring, er de endnu ikke "ude af skoven", og har stadig brug for deres ekstra kærlighed og støtte og familie.
Nogle alvorligt deprimerede mennesker kan opleve psykotisk depression symptomerinklusive auditive hallucinationer ("høre stemmer"), visuelle hallucinationer eller vrangforestillinger. Disse symptomer forekommer ofte virkelige for den berørte person og bør ikke tages let. Konsultation med en psykiater kan være nyttig i disse tilfælde, og symptomerne bør forsvinde med behandlingen.
Depression er blevet behandlet med en række forskellige terapeutiske teknikker, herunder antidepressiv medicin, vitaminer og en lang række "tale" -terapier. elektrochok blev ansat meget i fortiden, men bruges i øjeblikket sjældent og kun i alvorlige tilfælde. De seneste fremskridt og introduktionen af nye antidepressiva (f.eks Paxil, Lexapro) har ført til en stigning i brugen af medicin som en behandling af selv mild depression. Ekstreme tilfælde af depression kan kræve hospitalisering (som i tilfælde af selvmordsforsøg). Løbende episoder med svær depression kan reagere godt på boligbehandling (ambulant), der fører til genindførelse af effektive mestringsteknikker, en tilbagevenden til selvstændig levevis og fuld genopretning af tidligere niveauer for at fungere.
Effektiv behandling af depression er tilgængelig. Kontakt din lokale udbyder af mental sundhed for yderligere information.
Hvis dit familiemedlem er ude af kontrol eller selvmord (fare for skade på sig selv eller andre), skal du være rolig og ringe til 911. Forsøg ikke at håndtere det alene.
