De bedste forældrestrategier for meget følsomme børn

Brug af de bedste forældremyndighedstrategier til meget følsomme børn vil hjælpe dem med at blomstre. Her vil du udforske ideer, der er specifikt designet til at imødekomme dit barns behov. Opret dit meget følsomme barn med disse forældremyndighedstrategier.

Udtrykket "meget følsom" henviser til ekstrem følelsesmæssig eller fysisk følsomhed - i mange tilfælde er disse børn overfølsomme over for begge. Du har måske en meget følsom søn eller datter, hvis de:

• Føl og empati med andres følelser
• Er perfektionistiske
• Spørgsmål til næsten alt
• Skift ikke godt
• Skrå let
• Foretrækker stille spil
• Er påvirket af deres miljø
• Er følsomme over for smerter
• Har hyppige følelsesmæssige nedsmeltninger (græder, råber, raserianfald)
• Kæmper med stof, mærker, sømme
• Er intelligente
• Oplev livet dybt

Gå sammen med dit barn og observer hvornår, hvorfor og hvordan de reagerer på deres verden. På den måde kan du bestemme, hvad forældremyndighedstrategier for meget følsomme børn vil hjælpe dit barn med deres unikke følsomhed og styrker.

En strategi til forældremåde med meget følsomme børn: Det handler om dit perspektiv

Hvordan du ser dit barn påvirker, hvad du kommunikerer, og hvordan de reagerer. Følsomme børn prøver ikke at irritere dig. Det, der ligner en overreaktion, er en ægte reaktion på følelser, fornemmelser og oplevelser, der er større end de er. Meget følsomme børn har et nervesystem, der er usædvanligt reaktivt og opmærksom. (Healy, 2011). De er fastnet for at være nøjagtig som de er.

Når du ser, at dit barns følsomhed er en gave, ser du på dem på nye, mere værdsatte måder. De har unikke gaver som stærk empati, dyb kærlighed, kreativitet og intelligens.

Det måske mest nyttige perspektiv for forældrene til et meget følsomt barn er, at der ikke er noget galt med dem. Ekstrem følsomhed er ikke et mental lidelse eller en sygdom, og det er heller ikke et problem, der skal rettes; dog har disse børn særlige behov, som du som deres forælder kan hjælpe med at opfylde.

Lær behovene for dit meget følsomme barn

Disse børn skal accepteres for hvem de er. I stedet for at prøve at reducere deres niveauer af følsomhed og intensitet, skal du arbejde med dem, som de er, ved at bruge de styrker, talenter og interesser, de har.

Meget følsomme børn har brug for deres forældres støtte og respekt. Modstå trangen til at undskylde forældre, lærere og fremmede på dit barns vegne. Når dit barn hører dig undskylde for den måde, de er på, bliver de ødelagt.

I alle de tidspunkter, hvor dit barn bliver overvældet af følelser (deres eller andres) uden sikkerheden for nærliggende forældre, er de nødt til at være i stand til at berolige sig selv for at slappe af. Hjælp dem med at lære at træk vejret langsomt og dybt, find et fokuspunkt at koncentrere sig om for at omdirigere deres opmærksomhed, gå væk fra opstyret (sikkert) og andre teknikker, de kan trække fra.

Nedetid er afgørende for børn, der let bliver afviklet. Meget følsomme børn har brug for et roligt, roligt sted, som de kan gå for at lindre. Lad dit barn hjælpe med at dekorere rummet og udstyr det med beroligende aktiviteter som at tegne forsyninger, gåder, stresskugler - alt, hvad der føles godt og trøster dit barn.

Når du har opdaget, hvad dit barn har brug for pleje og støtte, kan du bruge specifikke strategier til at hjælpe dit barn.

Meget følsomme strategier til forældremyndighed

Hvis du er forælder til et meget følsomt barn, er din mission ikke at ændre dit barn, men snarere til at arbejde sammen med dem for at begge lære dem at håndtere intensiteten i deres liv og hjælpe dem med at trives med deres gaver. Nogle måder at gøre det på inkluderer:

• Hold et roligt, beroligende hjemmemiljø.
• Opret forudsigelige, konsistente rutiner.
• Hjælp dem med at gradvist tolerere forandringer derhjemme, i skolen og andre steder ved at lade dem øve sig i at acceptere forandringer på en sikker måde og i langsomt tempo.
• Lær deres triggere og minimer eksponering for dem.
• I stedet for at afskedige eller skælde dit barn ud for et følelsesmæssigt udbrud, skal du anerkende det roligt efter det er gjort; derefter diskutere den stærke følelsesmæssige reaktion med dit barn.
• Giv dit barn muligheder for at få positive sociale oplevelser, når de øger væksten.
• Har to eller tre af de samme tæpper og / eller udstoppede dyr, så du kan vaske dem. Bliv ved med at rotere dem, så de altid har den samme hvidvaskede duft.
• At disciplinere et meget følsomt barn er vigtigt for dem at vokse og modnes til ansvarlige voksne. Giv klare grænser, blid struktur og logiske konsekvenser. Skæld aldrig eller råb.
• Giv dem enkle valg for at styrke dem.

At forældre til et meget følsomt barn kan medføre mange frustrationer. Når du bruger ovenstående meget følsomme strategier for børneopdragelse såvel som nogle af dine egne, vil du nyde dit følsomme barns vidunderlige styrker, evner og medfølelse.

Du vil måske også syntes om 5 tip til forældreskab med et stærkt villigt barn.

artikelhenvisninger