Spisestillingstest: Har jeg en spiseforstyrrelse?

January 09, 2020 20:35 | Natasha Tracy
click fraud protection

Eating Attitudes Test sigter mod at besvare spørgsmålet, "har jeg en spiseforstyrrelse?". Spiseforstyrrelser er alvorlige og potentielt livstruende mentale sygdomme. Ved ærligt at besvare spørgsmålene om spiseforholdstesten kan du finde ud af, om du skal screenes professionelt for en spiseforstyrrelse. (Mere om spiseforholdstesten). Hvis du leder efter et kortere evalueringsværktøj, skal du tage spiseforstyrrelser quiz.

Spisestillingstest: Om dig

1. Er du gået med at spise binges, hvor du føler, at du muligvis ikke kan stoppe?
(Spise meget mere, end de fleste mennesker ville spise under omstændighederne)
Ingen Ja Hvis ja, i gennemsnit, hvor mange gange om måneden i de sidste 6 måneder?
2. Har du nogensinde gjort dig selv syg (opkast) for at kontrollere din vægt eller form?
Ingen Ja Hvis ja, i gennemsnit, hvor mange gange om måneden i de sidste 6 måneder?
3. Har du nogensinde brugt afføringsmidler, diætpiller eller diuretika (vandpiller) til at kontrollere din vægt eller form?
Ingen Ja Hvis ja, i gennemsnit, hvor mange gange om måneden i de sidste 6 måneder?

instagram viewer

4. Er du nogensinde blevet behandlet for en spiseforstyrrelse? Ingen Ja Hvis ja, hvornår?
5. Har du for nylig tænkt på eller forsøgt selvmord? Ingen Ja Hvis ja, hvornår?

TÆLLING AF TESTETS ​​SPISEPRODUKTER: Svar "Har jeg en spiseforstyrrelse?

Følg denne vejledning for at score Eating Attitudes Test:

For alle varer undtagen nr. 25 i spiseforholdstesten får hver af svarene følgende værdi:

  • Altid = 3
  • Normalt = 2
  • Ofte = 1
  • Nogle gange = 0
  • Sjældent = 0
  • Aldrig = 0

For artikel 25, svarene modtager disse værdier:

  • Altid = 0
  • Normalt = 0
  • Ofte = 0
  • Nogle gange = 1
  • Sjældent = 2
  • Aldrig = 3

Efter at have scoret hvert punkt i Eating Attitudes Test, skal du tilføje scoringerne for en total, der hjælper med at besvare spørgsmålet, "har jeg en spiseforstyrrelse? ”Hvis din score på spiseforholdstesten er over 20, anbefaler vi, at du diskuterer dine svar på spiseriet Holdningstest med en rådgiver eller din læge (udskriv og tag spiseforholdstesten og dine svar med dig til din første aftale).

Hvis du svarede ja på nogen af ​​de fem JA / NEJ-poster i bunden af ​​Eating Attitudes Test, foreslår vi også, at du diskuterer dine svar med en rådgiver eller din læge.

Se også:

  • Hvad er spiseforstyrrelser?
  • Spiseforstyrrelsessymptomer
  • Jeg har brug for mental hjælp: Hvor finder jeg hjælp til mental sundhed

artikler henvisninger