10 hemmeligheder for meget fortrolige mennesker
Der er kun to ord, der altid vil føre dig til succes. Disse ord er ja og nej. Uden tvivl har du mestret at sige ja. Så begynd at øve på at sige nej. Dine mål afhænger af det!
-Jack Canfield
Spekulerer du nogensinde på, hvorfor nogle mennesker er mere sikre end andre? Hvilke hemmeligheder har de? De blev bestemt ikke født på denne måde; selvtillid læres. Der er særlige egenskaber, der gør dem mere selvsikre, og den gode nyhed er, at du også kan lære at integrere dem i dit liv.
Hvad gør meget fortrolige mennesker anderledes?
- De giver ikke undskyldninger. Mennesker med meget tillid til at tage ejerskab af deres fejl. De beskylder ikke omverdenen for den måde, de handlede på. Hvis de kører for sent, skylder de ikke linjen i Starbucks eller trafik, de tager ejerskab.
-
De spørger i stedet for at antage. Hvis nogen ikke gjorde deres del af et projekt, tager de ikke det eller tænker "at denne fyr er så doven." I stedet for griber de ind. De taler med personen, så det bliver gjort. ”Hvordan kan jeg hjælpe dig?” ”Er der noget, vi kan gøre som en gruppe for at hjælpe dig?” I stedet for at træffe afgørelser om det eller antage det værste. De løser problemer og får tingene gjort.
- De tager sig af deres sind og krop. De behøver ikke at være i den bedste form, men de er opmærksomme på, at hvis de ikke får nok hvile eller vitale næringsstoffer, er de det vil ikke være på deres "spil." Sunde valg er ofte prioriteter, da de hjælper dem med at holde fokus og forhindre dem i at føle sig syg.
- De anerkender ”fejl” som læringsmuligheder. De slår ikke sig selv for deres fejl, ved at indse, at enhver fejl er en mulighed for at lære, hvordan man forbedrer sig og bliver mere succes næste gang. De sidder ikke fast; de bliver kreative.
- De er ægte. Nogle af de bedste mentorer, jeg har haft, har indrømmet deres mangler eller giver eksempler på, hvordan de har begået fejl. ”Denne uge blev jeg virkelig irriteret over nogen, jeg var frustreret i et stykke tid, udtrykte det endda, men så er det her, hvordan jeg håndterede det.. . ”De handler ikke som om de er perfekte, fordi de ved, at alle har mangler.
- De sammenligner ikke. Den pige, der sidder ved siden af dig med en splinterny dyre taske, siger den meget selvsikre person, det er rart, hun har råd til det. De usikre kan dømme for sig selv ”hvordan har hun råd til det? Jeg ved, at hun ikke engang behøver at arbejde så hårdt som mig. Det er så uretfærdigt. ”De lægger mærke til, når de er på vej til dom og prøver i stedet at tage observationer. Domme sænker kun deres selvtillid.
- De omfavner forandring. Forandring er vanskelig for alle. Efter at have overgået det oprindelige chok ser de på forandring som en mulighed, ikke som en frygt. De ved, at de ikke kan forudsige fremtiden, så de forsøger at undgå at fokusere på bekymringen og øve sig på at blive i ”nu”.
- De fejrer andres succeser. Meget tillidsfulde mennesker ved, at de ikke konkurrerer med andre; vi er alle sammen i det. Sikker på, at der er mennesker, der er konkurrencedygtige og egocentriske, men disse mennesker er ikke sikre, de er aggressive.
- De kan være alene. Tillidsfulde mennesker behøver ikke være på deres telefon 24/7, faktisk omfavner de alene tiden som en mulighed for at reflektere og skabe, ikke bekymre sig og besætte. Det er ikke nødvendigt at udfylde hvert minut med andre, Facebook-feeds eller endda for meget tv.
- De satte "Mig" foran "Vi." Selv i en peer-presset situation, hvis det ikke hjælper dem, vil de nægte. De kender forskellen mellem at være en folks behagelighed og en hjælpsom ven eller partner. De sætter først iltmasken på, så de kan tage sig af sig selv og derefter have magten til at passe på andre.
Vi har alle været betinget af at tænke eller handle på bestemte måder. Disse hemmeligheder kan integreres i dit liv ad gangen. Begynd med at blive opmærksom på de hemmeligheder, du har problemer med, og prøv at arbejde på at justere dit punkt ad gangen.
Emily er forfatteren af Udtryk dig selv: En teenagepiger guide til at tale op og være den du er.Du kan besøge Emily's Vejledning Girl website. Du kan også finde hende på Facebook, Google+ og Twitter.
