Accept af bipolar lidelse
Da jeg var diagnosticeret med bipolar lidelse i 2006 var det jeg, der tog et online spørgeskema, som jeg havde udfyldt. Jeg havde hørt meget om symptomer på bipolar lidelse gennem medicinske reklamer. Indtil da havde jeg ikke sammensat to og to, at jeg havde bipolar lidelse. Jeg vidste, at jeg var deprimeret, og jeg vidste, at jeg havde høje tider af året, hvor jeg ville drikke for meget. Jeg vidste, at noget var galt, men jeg var ikke sikker på, at dette var det; indtil jeg tog den online quiz, det vil sige.
Denne online quiz var Spørgeskema for humørforstyrrelse som kan findes på HealthyPlace.com.
Det var vigtigt for min lærte at jeg havde bipolar lidelse. Uden det ville jeg have snublet meget længere rundt, og mit liv ville have været i vrøvl. Jeg tog dette online spørgeskema til en psykiater og fortsatte derefter med at få yderligere to sekunders meninger. Hele processen tog måneder, da det er så svært at komme ind hos psykiatere. Jeg var et vrag. Den ikke vidende dræbte mig. Men når jeg fik den tredje mening, vidste jeg, at jeg var bipolær.
Jeg gennemgik en periode med at tro, at jeg var min bipolare.
Alt om mig skyldtes den bipolære lidelse, og jeg følte mig magtesløs til at ændre den. Denne følelse af magtesløshed er så ødelæggende. Det knuste den lille mængde selvtillid, jeg havde tilbage, og jeg gissede mig selv igen om alting. Jeg følte, at alt hvad jeg kunne gøre, var at sluge en pille. Jeg følte ikke, at jeg kunne ændre den ængstelse, jeg følte, eller den forfærdelige depression, der overhalede mig.
Først accepterede jeg, at jeg havde bipolar, og det var ikke mig, jeg begyndte at ændre mig.
Det var en langsom, op ad bakke. At acceptere det var et godt skridt i den rigtige retning, men det var ikke alt, hvad jeg havde brug for for at foretage nogle ændringer. Jeg var nødt til at tro på mig selv. Jeg var nødt til at tro, at jeg kunne finde en vej ud. Jeg var nødt til at tro, at jeg kunne erobre bipolar lidelse.
Det krævede konstant, konsekvent arbejde at komme til det sted, jeg er nu. Og hvor jeg er nu, er ikke perfekt, men jeg tror ikke, at jeg kan forvente, at det skal være. Jeg havde denne idé i mit hoved om, at livet ville være perfekt, når jeg fik min bipolær lidelse under kontrol, men jeg tog fejl. Det er hverken perfekt eller ufuldkommen. Livet er ligesom det skal være.
