Farvel til 'Mental sundhed til den digitale generation'
På grund af ændringer i mine arbejdsforpligtelser, vil dette være min sidste post for Mental sundhed til den digitale generation hos HealthyPlace. Jeg har meget haft min tid på at blogge om mental sundhed til HealthyPlace og er ked af, at jeg ikke kan fortsætte.
Der er sket meget i mit liv gennem min tid med HealthyPlace. jeg mistede en teenage ven til selvmord; Jeg har indgået adskillige nye freelance-kontrakter; Jeg har haft at gøre med nære familiemedlemmer, der bliver syge, mens jeg har boet 4.000 miles væk. (Faktisk skriver jeg dette indlæg, mens jeg besøger min familie - som jeg ikke har set på to år - i min hjemby.)
Alligevel takket være den mestringstaktik, jeg lærte fra HealthyPlace, har jeg taget alt det i skridt. Jeg har bemærket en bemærkelsesværdig ændring i den måde, jeg behandler humørcyklusser og hyper-følelser forårsaget af grænse personlighedsforstyrrelse. Jeg er også bedre rustet til at overvinde symptomerne på min angst og depression.
På min korte tid med HealthyPlace har jeg lært meget om mental sundhed, bedring og mig selv. At høre alle andres historier har sat så meget i perspektiv for mig, når det kommer til andres oplevelser med mental sygdom. Det er svært at virkelig forstå, hvad andre mennesker går igennem, fordi alle
oplever mental sygdom forskelligt. Jeg har lært, at empati og medfølelse er de to af de vigtigste redskaber til at støtte en person med mental sygdom.HealthyPlace er en fremragende platform for dem med psykisk sygdom. Jeg har lyst til at have en stemme her, og at de, der skriver og læser disse blogs, forstår min kamp. Et samfund er vigtigt for dem med psykisk sygdom. Jeg ved, at selv efter at jeg ikke længere er en HealthyPlace-blogger, vil dette samfund stadig være der for mig.
Jeg vil gerne takke jer alle for at have læst og kommenteret mine indlæg. Jeg er ikke den type person, der er optaget af tal (indlægsvisninger, kommentarer, følgere osv.). Så længe mit indhold når eller hjælper en person, er det alt, hvad der betyder noget for mig.
Jeg ønsker Dem held og lykke og ser frem til at læse fremtidige indlæg på HealthyPlace.
Mel Lee-Smith er en freelance forfatter, blogger og redaktør, der er drevet af en livslang lidenskab for sprog (og kaffe). Hun skriver, fordi hun vil gøre en forskel. Forbind dig med hende på hendes hjemmeside, Twitter, Facebook, Medium eller Google+.
