10 måder behandling af stofmisbrug gavner dit liv
At gå til behandling af stofmisbrug gavner misbrugere og gør dit liv så meget bedre. Jeg ved, at det gjorde for mig. Det var en livsændrende oplevelse, der forbedrede næsten alle aspekter af livet, jeg kan tænke på. Afhængighed styrer, hvordan man tænker, føler og opfører sig. Det gør det næsten umuligt at stoppe med at bruge uden professionel hjælp. Det anbefales ofte, at personer, der er afhængige af narkotika eller alkohol, deltager i et anlæg til afhængighed af patienter. At springe fra afhængighed til bedring er ikke let, men det medfører mange betydelige fordele, der er svære at overse. Overvej disse 10 måder, hvorpå stofmisbrugsbehandling kommer dit liv til gode.
Fordelene ved behandling af stofmisbrug
Forøget stabilitet
Misbrug afhænger af mange liv på livet. Det skaber typisk et kaotisk og ustabilt miljø for brugere og menneskene omkring dem. At lære at blive stabil i livet igen er vanskeligt, selv når du holder op med at bruge eller drikke. En indlagt behandlingsfacilitet til fordel for stofmisbrug inkluderer en struktureret, produktiv miljø, som igen giver dig et stærkt fundament for et stabilt liv, når du er færdig behandling.
Opmuntring og støtte
Hvis du føler dig ængstelig eller bekymret for at gå ind i rehabilitering af narkotika, er du ikke alene. De fleste afhængige mennesker er ekstremt nervøse over at forsøge at navigere i behandlingen uden brug af narkotika eller alkohol. Den gode nyhed er, at fordelene ved behandling af stofmisbrug inkluderer opmuntring og støtte til patienter døgnet rundt. Mange af de ansatte, der arbejder i behandlingsfaciliteter, er i bedring selv og kan være meget nyttige for patienter, der er mærke nyt inden for afhængighed af afhængighed.
Psykiatrisk pleje
Det er ikke usædvanligt, at mennesker, der har problemer med narkotika eller alkohol, også har underliggende eller samtidig forekommende psykiske lidelser eller sygdomme. Faktisk gør mange mennesker, der bliver afhængige af narkotika eller alkohol, det som en måde at gøre det på selvmedicinerende mental sygdom. Residential rehab vil give dig psykiatrisk pleje til behandling af eventuelle samtidige forstyrrelser, du måtte have. Dette er en betydelig fordel ved behandling af stofmisbrug, da mange mentale sundhedsmæssige problemer vil blive udiagnostiserede og ubehandlede og vedligeholde yderligere stof- eller alkoholmisbrug.
Lægebehandling
Der er ingen tvivl om det, afhængighed tæller kroppen. Derudover er folk med afhængighed langt mindre tilbøjelige til at søge lægehjælp end ikke-afhængige mennesker. Når du går til døgnbehandling, vil du se en læge og få gjort diagnostiske test for at se hvordan din afhængighed har påvirket dit helbred. Dette er ofte det første trin for misbrugere at blive fysisk sunde efter en lang periode med brug af narkotika eller alkohol.
Peer Support
Fællesskab og samfund er enorme fordele ved behandling og bedring af stofmisbrug. Når du deltager i ambulant behandling, dannes venskaber og bånd hurtigt, fordi du alle deler de samme kæmper og følelser. At have støtte fra dine kammerater i bedring kan gøre forskellen mellem succes og fiasko. Ved rehabilitering har du muligheden for at begynde at oprette det peer support-netværk, som du har brug for succes med bedring, når du forlader behandlingen. Mange venskaber, der indledes i behandling, varer længe ind i en persons bedring.
Personlig udvikling
Behandling for afhængighed er det primære fokus for rehabilitering af stof eller alkohol, men en del af processen inkluderer også hjælpe patienter med at udvikle de personlige vaner, adfærd og rutiner, der udgør en sund og produktiv levevis. Denne proces inkluderer at lære øget selvbevidsthed og bygge videre på dine styrker og forhåbninger om din fremtid. Det involverer ofte planlægning og målsætning, så du har fortsat udviklingen efter behandlingen.
Fald i tilbagefaldsforebyggelse
Tilbagefald er en reel og uheldig del af bedring. Der er mennesker, der går ind i behandling og aldrig tilbagefald, men de er undtagelsen, ikke reglen. Derfor er undervisning i tilbagefaldsforebyggelse højt prioriteret i narkotika- og alkoholrehabilitering. Når du har afsluttet behandlingen og skal ind i dit virkelige liv igen, skal du have de nødvendige færdigheder til at håndtere triggere og situationer, der let kan føre dig ned stien til tilbagefald. Fordi boligbehandling lægger så stor vægt på forebyggelse af tilbagefald, vil du udvikle de værktøjer, du har brug for for at forblive rent og ædru, og være en af undtagelserne fra reglen.
Forholdet-Styrkelse
Aktiv afhængighed får mange forhold til at forværres eller dø. Du har sandsynligvis oplevet, at hvis du har misbrugt stoffer eller alkohol i et markant tidsrum. Din evne til at kommunikere med andre og styrke forhold fjernes, når du aktivt bruger eller drikker. En anden stor del af rehabilitering er at lære at genoprette og styrke forhold, som afhængighed har ødelagt. De kommunikationsevner, du lærer i behandlingen, vil også hjælpe dig med at kunne udtrykke dine følelser, hvis du oplever overvældende trang til at drikke eller bruge igen, en anden stofmisbrugsbehandling fordel.
Sundt tankesæt
Dit tankesæt understøtter det liv, du leder. Når du er afhængig og aktivt bruger eller drikker, understøtter din tankegang din brug. Det er bare en af grundene til, at det er så svært for mennesker, der er afhængige at stoppe på egen hånd i nogen længere tid. Når du er i behandling, vil du opdage, at dit tankesæt ændrer sig, og dit fokus skifter til at udvikle sunde måder at håndtere verden omkring dig på.
Gendannelsesgrupper
Støttegrupper til gendannelse er en enorm fordel ved behandling af stofmisbrug. De giver peer support, opmuntring og forhold, der vil hjælpe dig i de kommende år. Når du deltager i rehabilitering, får du erfaringen med at arbejde sammen med andre, som giver dig et solidt fundament i supportgruppeprocessen.
Jami DeLoe er en freelance skribent og afhængighed blogger. Hun er en talsmand for mental sundhedsbevidsthed og afhængighed af afhængighed og er selv en bedende alkoholiker. Find Jami DeLoe på hendes blog, Sober Grace, Twitter, og Facebook.
