Leg til dit barns styrker

I dag læste jeg en artikel, der introducerede mig for positiv psykologi. Artiklen blev co-skrevet af Martin P. Seligman, der foreslog at se på en persons styrker snarere end svagheder. Når du anvender dette til et barn med særlige behov, handler det om at lege med barnets styrker.

Både personligt og professionelt finder jeg ud af, at der er flere fordele ved at lege med dit barns styrker. Tjek dem nedenfor.

At spille til styrkerne, ikke til svaghederne

Når du spiller efter dit barns styrker, ser du på alle de ting, dit barn gør godt. I Bob's tilfælde er det hans optimisme og vedholdenhed, der slår mig. Bob er så sprudlende og positiv. Han har altid været sådan - med en munter og solrig stemning. Han var en meget glad baby og er nu en optimistisk teen. Og hans vedholdenhed lønner sig ikke. Bob giver ikke let op på tingene. Selv når jeg er ked af ham, er han der med et smil. Ikke for at afvise det, jeg er ked af, men i stedet for at muntre mig. Hans optimisme er smitsom!

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" bredde = "320" caption = "Leger til dit barns styrker"][/ Caption]

Opbygning af dit barns selvværd

En anden fordel ved at lege med dit barns styrker er forbedret selvtillid. Jeg bruger dette i mit daglige arbejde med klienter og forældre. Jeg finder ud af, at påpege styrker giver et barn håb og opmuntring. Dette motiverer også barnet til at gøre mere positive ting derhjemme eller i skolen. Når barnets selvværd forbedres, gør adfærd det også. Med forældre lærer jeg dem at få øje på styrken og tilskynde til mere positiv opførsel. Denne totrinsproces giver både forælder og barn mulighed for at vokse deres forhold, mens de også bygger selvtillid.

Forbedre forholdet til dit barn

En anden fordel ved at lege med dit barns styrker er, at dit forhold bliver bedre. Jeg fandt ud af, at når jeg bemærkede Bob's styrker mere, voksede hans tillid. Sammen med selvtillid forbedrede Bobs tillid til mig, da hans mor blev bedre. Han begyndte at åbne mere og dele sine følelser. Jo mere jeg viste Bob sin stærke side, jo mere stolede han på mig med sit hjerte. Jeg ved muligvis ikke alt, hvad der går gennem hans sind, men jeg ved hvad han føler, simpelthen fordi han har tillid til mig.

Det tager tid og hårdt arbejde

Det er svært at lege med dit barns styrker efter at have behandlet negativ opførsel derhjemme og i skolen. Der er en kamp mellem at ønske, at dit barn skal gøre det rigtige nu og at tage sig tid til at påpege de positive ting for at se forbedret adfærd. Dette var ikke let for mig. Efter opkald og klager fra lærere såvel som timevis med at græde over hjemmearbejdet (både Bob og jeg græd) kunne jeg ikke se de gode ting. Jeg lagde ikke mærke til det. Men da jeg begyndte at være opmærksom på de små ting, som Bob gjorde godt og fortalte ham om det, skete der et skift. Der var et synligt skift i hans motivering og i hans opførsel. Og der skete en enorm ændring i vores forhold til det bedre. Det skete ikke natten over; det tog tid og kræfter på begge vores dele for at dette kunne ske. At spille til Bobs styrker ændrede alt. Og at spille efter dit barns styrker kan ændre ting for dig og dit barn.

fotokredit: deeplifequotes via photopincc

Heiddi kan findes på Twitter og Google+.