Du kan ikke diagnosticere en spiseforstyrrelse ved at se på nogen

Ingen kan diagnosticere en spiseforstyrrelse ved at se på nogens kropstype; endnu, når vi tænker på spiseforstyrrelser, er der sandsynligvis to billeder, der dukker op i vores sind: En person, der er smerteligt tynd, og en anden person, der stort set er overvægtig. Problemet med den slags tankegang er i stedet for at se spiseforstyrrelser som psykiske sygdomme, vi ser dem som kropstyper. Så harmløst som det kan se ud, hvis du prøver at diagnosticere en spiseforstyrrelse efter kropstype, er det en form for mental sundhedsstigma.

Du kan ikke diagnosticere en spiseforstyrrelse efter kropstype eller vægt

Jeg ved ikke, om jeg nogensinde er gået ind i den mentale sygdomsklassificering af spiseforstyrrelser, men det er bestemt noget, jeg har kæmpet med, siden jeg var i mine førti år. For mig kommer det i form af sulter mig selv og min hjerne fortæller mig, at sultensmerter er en god ting - så længe jeg føler det, betyder det jeg har ikke overdrevet (eller virkelig, overgivet overhovedet, fordi selv det er dårligt), og jeg vil ikke bidrage til min vægt

Sagen er jeg passer ikke til kropsmodellen af en der har sulten af ​​sig selv. Jeg er ikke hud og knogler eller endda på vej der, virkelig. I stedet for er jeg overvægtig, og jeg var også da jeg var yngre. Jeg kan huske tydeligt at have fremsat en offhand kommentar i folkeskolen om måske at være anoreksisk og at blive grin af, fordi min krop ikke så det ud.

Det er et problem. Det er stigma på arbejdet.

Forleden offentliggjorde Megan Crabbe, en talsmand for kropspositivitet, som jeg følger på Instagram, et citat fra en nylig samtale, hun gjorde til en podcast. Det slog mig virkelig og fik mine hjul til at dreje.

Vi er nødt til at ødelægge ideen om, at der er nogen vægtkrav til spiseforstyrrelser.

Det er utroligt sandt. At have denne idé om, at anoreksi eller bulimi ser ud som nogen, der spilder væk, eller at overspisning ser ud som nogen, der er overvægtig, er ekstremt destruktiv.

Hvorfor er det farligt at diagnosticere spiseforstyrrelser ud fra kropstyper?

Det kan se ud som en mere misforståelse end stigma, men det er stigma, fordi det at diagnosticere en spiseforstyrrelse, som man ser ud, forhindrer folk i at få hjælp. Det bringer latter fra andre, om vi passer til kropstypen eller ej. Som jeg sagde, ved jeg ikke, om min forstyrrede spisetanker er faktisk gået over i den diagnostisk forstyrrede kategori, fordi jeg aldrig har spurgt. Jeg har haft folk bekymret for min spising, men det faktum, at jeg så levende kan huske, at jeg blev grinet til i dag, fortæller mig meget.

Hvis jeg ikke har fået hjælp til disse tanker, ved jeg, at der er mange flere, der kunne sige det samme. Da det har en vane at gøre, forhindrer stigma folk i at få hjælp eller endda åbne op for denne slags problemer. Min potentiel spiseforstyrrelse er ikke noget, jeg taler om på grund af hvad der er sket i fortiden.

At se spiseforstyrrelser som kropstyper i stedet for sygdomme ignorerer også det faktum, at der er flere spiseforstyrrelser end anoreksi, bulimi og overstadig spiseforstyrrelse.

I stedet for at høre folk sige, at de er bekymrede for, at de har eller faktisk har en spiseforstyrrelse og automatisk springer til konklusioner baseret på, hvordan de ser ud, skal du tage et øjeblik på pause. Hvis nogen siger, at han kæmper, er det mindste, vi kan gøre, at lytte uden kritik, der kan forhindre hjælp. Spiseforstyrrelser handler lige så meget om, hvad der sker i sindet som andre psykiske sygdomme, og det er, hvad folk har brug for at indse.

Laura Barton er en fiktion og ikke-fiktion forfatter fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Find hende på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.