Jeg accepterer at høre stemmer, men jeg kan ikke lide det

jeg har skizoaffektiv lidelse, hvilket ganske enkelt betyder, at jeg har en kombination af bipolar lidelse og skizofreni. Og jeg oplever auditive hallucinationer, selv i påsken. Jeg accepterer at høre stemmer, men jeg kan ikke lide, at det sker. Det er svært at sige, hvad der bringer dem videre. Nogle gange er det en blanding af angst og overdreven stimulering; undertiden er det den ene eller den anden. Men uanset årsagen, som enhver, der hører stemmer, vil fortælle dig, er det ikke sjovt at høre stemmer. Det er vanskeligt at acceptere at høre stemmer, men nogle gange er det den eneste måde at tackle.

Hvorfor hører jeg stemmer i dag?

Jeg skriver gennem disse stemmer - jeg begyndte at høre dem for halvanden time siden. Jeg hørte dem ved påskemiddagen med mine forældre og nogle venner. Den voldsomme samtale bevægede sig hurtigt gennem alt fra politik og religion til sladder
om naboerne, og jeg blev overvældet. Halvvejs ved at prøve at spise min servering af påskeham, fortalte jeg min mand, Tom, at jeg hørte stemmer, og vi gik ovenpå væk fra støjen (Skizofreni og fejring af helligdage).

Jeg ved virkelig ikke, hvorfor jeg hørte stemmer. I et stykke tid virkede det som ekstrem angst bragte dem videre (Angst, schizofreni og høre stemmer), men jeg var ikke ekstremt ængstelig i aften. Jeg har også en tendens til at have episoder, når jeg gennemgår en medicinændring, men jeg gennemgår ikke en lige nu. Nogle gange er det bare tilfældigt.

Men der skete noget nøgle i påsken. Jeg ville afslutte min middag. Så da jeg følte, at stemmerne forsvandt, fortalte jeg Tom, at vi kunne gå tilbage nedenunder, sidde ved det bord med den voldsomme samtale, og jeg kunne afslutte min middag. Og det gjorde vi. Det var første gang, jeg ikke forlod et møde tidligt på det øjeblik, der stemmer. Og jeg havde faktisk en rigtig god tid med alle, når jeg gik med i hele gruppen.

Jeg accepterer at høre stemmer, selvom det er forfærdeligt

Hvis du har læst mine tidligere artikler om dette emne, ved du, at mine stemmer ikke fortæller mig at dræbe folk, eller om at gøre noget, faktisk. Jeg ved, når jeg hører dem, at de ikke er reelle. Nogle gange tror jeg, de bare er et tegn på, at jeg er nødt til at sætte mig ind i min travlhed og passe på mig selv. jeg er nødt til selvstændig lindre. Jeg er nødt til at lindre dig selv i en periode, efter at jeg også hører stemmer.

Det er som om min hjerne har været i brand, og den er nødt til at køle af. Så nu drikker jeg iste og lytter til min yndlingsmusiker. Tro det eller ej, skrivning hjælper mig med at komme mig efter stemmepisoden, jeg lige lige har oplevet.

Jeg så for nylig et meme, der sagde: ”Jeg ved, at stemmerne ikke er reelle, men de har nogle gode ideer.”

Jeg synes faktisk, at dette er sandt. Jeg vælger dog ikke at lytte til, hvad mine stemmer har at sige, hvis jeg kan hjælpe det. (Vær opmærksom på, at det ikke ligner at lytte til, hvad stemmerne har at sige.) Jeg vil bare have, at de går væk. De er meget desorienterende, og jeg kan ikke lide den følelse.

Jeg prøver ikke at grine, men jeg hader at gennemgå dette igen og igen. Det er forfærdeligt at høre stemmer. Der er absolut ingen indløsende kvalitet ved det. Bortset fra at måske at dele mine følelser vil hjælpe en anden og skrive om dem hjælper mig. Suk.

Hørestemmer kan være mønstre i hvid støj

Foto af Elizabeth Caudy.

Find Elizabeth på Twitter, Google+, Facebook, og hende personlig blog.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.