Er der forbindelser mellem spiseforstyrrelser og diabetes?

Forholdet mellem diabetes og spiseforstyrrelser er ikke en af ​​lejlighedsvise tilfældigheder. Piger og kvinder med diabetes er mere end dobbelt så sandsynligt at udvikle en spiseforstyrrelse end er deres agemater uden diabetes. (Joslin Diabetes Center, n.d.). Fordi folk med diabetes skal være meget omhyggelig med, hvad de spiser for at holde blodsukkerniveauet inden for et sundt interval, kan det først virke overraskende, at spiseforstyrrelser og diabetes er et sådant problem. Det kan dog være på grund af den strenge opmærksomhed på diæt, at spiseforstyrrelser udvikler sig i begge dele type 1 og type 2 diabetes.

Hvordan vægtkontrol ved diabetes kan føre til en spiseforstyrrelse

Personer med diabetes er faktisk nødt til at overvåge nøje, hvad de spiser, og hvor meget de spiser, idet de er meget forsigtige med kalorier og kulhydrater. I løbet af deres dag skal de også overvåge deres blodsukker og justere, hvad de spiser, og når de spiser det. De skal konstant også se deres vægt, da overvægt og fedme forværrer diabetes. Denne hyperfokus på mad og vægt kan føre til en spiseforstyrrelse.

Et andet problem, der kan bidrage til udviklingen af ​​en spiseforstyrrelse med diabetes, er behovet for en vis sans for kontrol. Diabetesstyring er intens, og fødevareforbruget er meget begrænset; derfor føler mennesker med diabetes ofte, at de har lidt frihed og kontrol i deres liv. Spiseforstyrrelser kan udvikle sig ud fra et grundlæggende behov for at tage tilbage kontrol over hvad for andre er en grundlæggende, automatisk og nem proces.

Diabetes og spiseforstyrrelser er farlige sammen. Lad os se på, hvordan denne kombination er, og hvad den kan gøre.

Almindelige spiseforstyrrelser ved diabetes

Typisk involverer spiseforstyrrelser i diabetes overspisning. Mens Anoreksi, en lidelse, hvor nogen sulter sig selv for at tabe sig, ikke er uhørt i diabetes, det er mindre almindeligt end binge spiseadfærd.

Den mest almindelige spiseforstyrrelse i diabetes type 1 er bulimi. Det involverer indtagelse af store mængder mad på et møde, en adfærd kendt som bingeing. Dette er kombineret med adfærd til at rense kroppen af ​​så store mængder mad, såsom opkast, brug af afføringsmidler eller diuretika, faste efter perioden med binge spisning og overtræning. Ved diabetes er en anden måde at rense systemet gennem insulinbegrænsning, hvor diabetes i sig selv bruges som et vægttabsredskab.

Insulinbegrænsning er ekstremt usikker. Praksisen med insulinbegrænsning til at rense kalorier og kontrolvægt har fået tilnavnet "diabulimia." Mennesker, der lever med diabetes type 1, har brug for insulin for at overleve, fordi deres kroppe ikke gør det på deres egen. Det er nødvendigt at hjælpe glukose (sukker) med at komme ind i kroppens celler, der skal bruges som energi. Uden insulin kan glukose ikke komme ind i cellerne, og kroppen begynder at brænde fedt efter energi. Biproduktet ved denne proces er produktion af ketoner, som fører til en potentielt dødelig tilstand kendt som diabetisk ketoacidose (DKA).

Diabulimia påvirker mange. Alarmerende praktiserer ti til 20 procent af pigerne i midten af ​​teenagere insulinbegrænsning, og 30 til 40 procent af unge kvinder i deres sene teenageår engagerer sig i denne farlige opførsel.

Som type 1 diabetes, spiseforstyrrelser i diabetes type 2 involverer primært tvangsmæssig spisning. Forskellen er dog, at selvom spiseforstyrrelser af type 1 involverer rensning eller insulinbegrænsning, involverer type 2 overstadig spising alene. Binge spiseforstyrrelse og diabetes forstyrrer i høj grad blodsukkerniveauet, hvilket gør glukosekontrol næsten umulig.

Både bulimi og overstadig spisning er farligt for nogens helbred. Når nogen har diabetes, er konsekvenserne endnu dybere.

Konsekvenser af diabetes og spiseforstyrrelser

Personer med diabetes kan have flere effekter af overstadig spisning og diabulimi:

• Ukontrolleret blodsukker
• Høje A1C-niveauer (blodindikatorer for det gennemsnitlige blodsukkerniveau i de seneste måneder)
• Gentagne episoder af diabetisk ketoacidose
• Infektioner
• Tidlig udvikling af diabetes komplikationer (nerveskade, øjenskade, nyresygdom, hjertesygdom)
• Gentagne indlæggelser

Disse konsekvenser kan også tjene som advarselsskilte. Ud over ovenstående inkluderer andre tegn angst eller besættelser om vægt og kropsbillede og overdreven træning.

Da spiseforstyrrelser påvirker diabeteskontrol og er så ødelæggende, er det vigtigt at søge behandling for dig selv eller din elskede.

Behandling af spiseforstyrrelser og diabetes

Behandling af spiseforstyrrelser i diabetes er vanskelig, men det er faktisk muligt. Uanset om det er dig eller en elsket, der kæmper med en spiseforstyrrelse, anbefaler læger og fagfolk inden for mental sundhed sådanne tilgange som:

• Taler åbent
• Lytter nøje uden dom
• At undgå konfrontation eller den ”hårde kærlighed” tilgang
• At holde sig væk fra skræmmetaktikker for at overbevise nogen om at få hjælp
• Få professionel hjælp til at overvinde spiseforstyrrelsen
• Arbejd tæt sammen med dit diabetisk plejeteam
• Udvikle en spiseplan, der giver mulighed for fleksibilitet og valg

Spiseforstyrrelser er generelt skadelige for mental og fysisk sundhed. Når diabetes er på billedet, er konsekvenserne endnu mere risikable. At søge hjælp til spiseforstyrrelser og diabetes kan være livreddende.

artikelhenvisninger