De fysiske risici ved selvskading
Det meste af tiden, selvskade påføres ikke med det formål at forårsage alvorlig skade, men alligevel er der fysiske risici for selvskading. Typisk er de resulterende fysiske sår af selvskading tendens til at være overfladiske, især hos dem, for hvilke selvskaden er relativt ny. Selvskading har imidlertid en måde at eskalere hurtigt og kan, hvis den ikke behandles, udgøre en fysisk fare.
Mulige fysiske risici ved selvskading
Fordi metoder til selvskading varierer så meget, er det vanskeligt at give et helt omfattende overblik over alle mulige risici ("10 måder mennesker selvskader, selvskadede"). Nogle metoder er dog mere almindelige (eller mere fysiske) end andre og medfører lignende risici for fysisk skade. To risici inkluderer:
- Overdreven blødning -- Skæring er en af de mest almindelige metoder til selvskading og er den, som de fleste mennesker forbinder med selvskading. Selvom mange tilfælde af skæring trækker lidt, hvis noget blod, er det let - især hvis skæret er i en øget følelsesmæssig tilstand og / eller ved hjælp af ukendte instrumenter og / eller beruset - til at skære dybere end tilsigtet. I nogle tilfælde kan udskæringen være alvorlig nok til at garantere øjeblikkelig lægehjælp.
- Infektion - Åbne sår kan, hvis de ikke behandles, resultere i infektion. Infektion er svært at forudsige, og det er svært at måle dens sværhedsgrad. Det kan variere fra mild betændelse til - i de mest ekstreme tilfælde - amputation eller begivenhedsdød ved infektionsrelaterede komplikationer.
Sådan minimeres de fysiske risici ved selvskading
Det er klart, at den bedste måde at minimere de fysiske risici for selvskading ville være ikke til selvskading overhovedet. Men at prædike afholdenhed er hverken nyttigt eller effektivt. Så her er nogle forholdsregler, du kan tage for at beskytte dig selv mod mere alvorlige fysiske risici for selvskading.
- Brug altid rene instrumenter. Uanset hvad du bruger til selvskading, skal du sørge for, at den er desinficeret og fri for rust.
- Del aldrig instrumenter. Dette vil hjælpe med at forhindre sygdomme, der overføres gennem kropsvæsker, nemlig blod.
- Undgå stoffer og alkohol. At være beruset eller høj kan dæmpe dine sanseopfattelser, hvilket gør det sværere at genkende din krops smertesignaler.
Der er en god chance for, at nogen, der selvskader, du ikke tænker meget på personlig sikkerhed. Men du ved aldrig rigtig, hvordan du har det, indtil tingene går for langt. Og da du ikke kan være sikker på dine følelser, er det bedre at fejle på siden af forsigtighed, før du gør noget, som du aldrig kan fortryde.
