Jeg hører stemmer med skizoaffektiv lidelse og det er min fejl

Jeg beskylder mig selv for at høre stemmer på grund af skizoaffektiv lidelse næsten hver gang det sker. Jeg ved, at dette ikke giver mening, og jeg er ikke retfærdig overfor mig selv. Men det tilføjer også et element af skyld til en allerede vanskelig situation.

Høre stemmer ved skizoaffektiv lidelse

For nylig oplevede jeg at høre stemmer på grund af skizoaffektiv forstyrrelse på renæssancen Faire. Det var virkelig ikke så stort, for min mand Tom og jeg havde været der næsten fire timer, før jeg begyndte at høre dem. Stadig beskyldte jeg mig selv. Jeg beskyldte mig selv, fordi jeg var bange for, at jeg ville høre stemmer på Faire dage før vi gik til arrangementet. Jeg følte, at jeg havde bragt dem videre ved at tænke på dem så meget.

Jeg føler ofte, at jeg har hørt stemmer på grund af skizoaffektiv lidelse bare ved at tænke på dem. Men sommetider er det også bekymrende, at der er bekymrende. Det behøver ikke at handle om stemmer. Hvis jeg virkelig er bekymret hvad som helst, bringer det ofte stemmer. Så når jeg bekymrer mig og derefter hører stemmer, bebrejder jeg mig selv.

Dette er ikke fair for mig. Det er ikke fair, fordi jeg ikke kan hjælpe det, når jeg bekymrer mig og er det arbejder virkelig hårdt i terapi ved at bremse min skizoaffektiv angst, som er kilden til min bekymring.

Undertiden ønsker jeg at høre stemmer på grund af skizoaffektiv forstyrrelse

Det bliver vanskeligere, når jeg har ønsket mig stemmer. Nu, hvorfor skulle jeg ønske at høre stemmer på grund af skizoaffektiv forstyrrelse? Ofte, hvis jeg virkelig frygter noget, skal jeg gøre, selv noget tilsyneladende enkelt vaske mit hår, Jeg ville ønske, at stemmene skulle komme, så jeg skulle håndtere dem og ikke vaske mit hår.

Nogle gange kommer stemmerne, når jeg ønsker dem, og nogle gange gør de det ikke. Men når de gør det, skylder jeg mig selv. Stemmene siger endda: "Du inviterede os."

Når jeg ønsker stemmer, og de kommer, er jeg klar over, hvordan skræmmende stemmer er, og hvordan noget som at vaske mit hår ville være så meget mere at foretrække frem for at høre stemmer.

Jeg må understrege her, at mine schizoaffective stemmer ikke fortæller mig at gøre dårlige ting. Oftere end ikke siger de bare fjollede ting. De siger, ”Rygning er dårligt for dig,” selvom jeg holdt op med at ryge for syv år siden. For nylig sang de teksterne til en sang af bandet Red Hot Chili Peppers.

Da stemmerne er ret godartede, prøver jeg at skelne dem ud, når jeg er at høre stemmerne offentligt. Så hvad gjorde jeg, da jeg hørte stemmer på Renaissance Faire? Jeg prøvede at bo på Faire. Jeg drak meget vand og prøvede at nyde en lille musikalsk forestilling. Men som sagt, vi havde været der næsten fire timer, når stemmerne ramte, og jeg var simpelthen træt. Jeg tror, ​​jeg hørte stemmer, fordi jeg blev overdreven stimuleret - vi gik jo til at åbne weekend.

Alle siger, at jeg ikke skal være for hård mod mig selv til at høre stemmer på grund af skizoaffektiv forstyrrelse på renæssancen Faire. Jeg ved, at jeg generelt er for hård mod mig selv. Jeg er så hård mod mig selv, at jeg bebrejder mig selv for mange af mine symptomer, ikke kun stemmerne - a skizoaffektivt symptom at i slutningen af ​​dagen, efter alle undskyldninger, jeg gør for at bebrejde mig selv, er et spørgsmål, som jeg har ringe kontrol over.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.