Bipolar lidelse Skyldige og solrige dage

På grund af kronisk psykisk sygdom ved bipolar lidelse har jeg skyld i solrige dage; og det stinker virkelig at se, som om vi er nu i sommeren. Jeg ved, at dette måske lyder underligt for din gennemsnitlige person, men jeg foretrækker faktisk en regnvejrsdag fremfor en solrig dag. Regnvejrsdage medfører ikke skyld. Solrige dage medfører min bipolære skyld.

Bipolær sygdom skyldes og kan ikke lide solrige dage

Det er sådan: Alle elsker solrige dage. Og hvorfor elsker folk solrige dage? De elsker dem, fordi de kan komme ud og køre i det smukke vejr og føle sig godt. De elsker dem, fordi de kommer til stranden. De elsker dem, fordi de får tage deres børn i parken. De elsker dem på grund af grillhave i baghaven. Folk elsker dem, fordi der er så mange ting, du kan gøre om sommeren, som du ikke kan gøre om vinteren, og dette gør alle glade (Sommertid mental sygdom Stigma).

Selv vejrfolk hævder, hvor "stor" sol er, og hvor "frygtelig" regn er. Sol er noget at ”se frem til”, og regn er noget man ikke kan lide. Alle vil have en solrig weekend.

Og det er fantastisk. Virkelig.

Det er bare, at min kroniske sygdom, min bipolære lidelse, gør mig vil aldrig forlade huset og jeg føler mig specielt skyldig, når det er solskin.

Solen skaber bipolar skyld

Når jeg ser udenfor, gennem mit vindue, og solen lyser smukt planeten, jeg sætter pris på dets varme og den måde det giver farve til liv. Min bipolær hjerne, selvom jeg bare føler sig skyldig i, at jeg ikke ønsker at gå ud og ”nyde” det. Mest fordi min udgang overhovedet ikke ville være "fornøjelig".

Misforstå mig ikke, jeg forlader min lejlighed, og jeg bruger nogle timeout i solen med venner, men denne idé om, at jeg skal elske solskinsdage og komme ud og ”få mest muligt ud af dem ”bare fylder mig med skyld og skuffelse, fordi jeg ved, regn eller skinne, jeg vil arbejde og derefter hviler. Periode.

Tro det eller ej, dette solrige vejr lægger bare pres på mig til at være ”glad”, fordi solen er ude. Det får mig til at fremstå kunstigt glad på grund af en ildkugle. Og alvorligt har jeg ikke brug for yderligere pres på mig at "være glad." Tro mig, hvis jeg kunne, ville jeg gøre det.

Og de regnfulde dagers herlighed er, at ingen forventer, at du "kommer ud og nyder dem." Det er okay på regnvejrsdage at være inde og binge watch Korthus eller bare almindelig lur (Hvad er der med søvn- og bipolar lidelse?)

På regnfulde dage er min naturlige livsstil ikke så rynket af andre.

Så ja, solrige dage medfører bipolar depression skyld og faktisk får mig til at føle mig værre, fordi jeg ved, at jeg ikke føler, hvad de "normale" føler, endnu en gang.

Og jeg vil have at føle den "normale" måde. Jeg gør. Jeg vil se udenfor på solen og tænke på alle de ting, jeg vil gøre.

Men jeg føler eller tænker ikke på den måde. Fordi jeg bare ikke ønsker noget.

Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller kl Bipolar Burble, hendes blog.