Begrebet 'Nu'
Kom væk fra rutsjebanen
Af alle de dybe begreber inden for bevidsthedsfilosofi, jeg har lært, den, som jeg konstant henviser til, den, der er så enkel i naturen, er den, der ser ud til at have sin skønhed og værdi skjult af sig selv enkelhed.
Det er at vide det DUsammen med din virkelighed eksisterer lige i det øjeblik, vi kalder nutiden.
Når det øjeblik ophører med at eksistere, vil et nyt øjeblik derefter blive til. Det er at vide, at fortiden kun er en skygge af, hvad der var. Det er at vide, at fremtiden kun er en drøm, det er det ufødte barn.
På én måde kan vi sige, at vores liv er en del af en uendelig række øjeblikkelige øjeblikke, og når de alle er sammenkoblet, får de derefter et navn. Dette navn er tid.
Når øjeblikket ophører med at være øjeblikket, kaldes det fortiden. De øjeblikke, der skal komme, er mærket fremtiden, men fortiden og fremtiden findes ikke; de er en illusion, og alt hvad der virkelig eksisterer - er nutiden.
Alt, hvad der virkelig betyder noget er "DET NU".
KUN MOMENTET LEVER:
For at forstå nutidens værdi, når du prøver at få lettelse fra sorg, skal du værdsætte forbindelsen mellem sandheden om det øjeblik, du bor i lige nu, og illusionen om, at der kan være noget godt for din fred, gemmer sig i en tåge af skygger og intethed.
Reflektionerne af skyer på en stadig dam er ikke skyer. Skønt de har skønhed; hvis du skulle nå ud og røre ved dem, ville du forstyrre vandets stilhed og miste den fred og skønhed, du engang havde. Den eneste virkelighed var vandet. De skyer, du søgte, var en illusion; bare et billede.
Denne forbindelse mellem nutiden og fortiden kan nu ses som en form for godhed, glæde eller skønhed, og når du når ud til at være med disse egenskaber, rører du en illusion. Derefter fødes sorg.
fortsæt historien nedenfor
REGRET, TAUNTING lokke:
Hvis vi gennemgår en smertefuld oplevelse, har vi en tendens til at gennemgå mange og varierede "Hvis kun" -scenarier.
"Hvis det bare var sket på denne måde, ville jeg ikke have denne smerte."
"Hvis jeg bare havde gjort dette, ville jeg være lykkeligere nu."
"Hvis jeg bare havde haft dette i går, ville jeg have så meget mere af det i morgen."
Blandt de mange virvelvind i sindet er der to vigtige bekymringsområder, som du bør forstå, der er i stand til at manifestere smerte. De er, en beklagelse af hvad der var, og en beklagelse af hvad der ikke var. Jeg er måske blevet opmærksom på en mulighed, der ville have været godt for mig, men gennem frygt kunne jeg vælge at fjerne mig selv fra den. På den anden side kan det være fjernet fra mig mod mit ønske. I et andet eksempel kunne jeg forstå, at noget, jeg efterspurgte og oplevede, har efterladt mig rystet og elendig. I begge tilfælde er jeg åben for at opleve smerter, hvis jeg vælger at genopleve situationen, eller drømmer om, hvordan det ellers kunne have været.
At vedligeholde...
”Hvis jeg bare er det HAD gjort dette ",
... er at opfinde en fortid, der aldrig var, og forsøge at leve i den. Virkeligheder, der engang var, kan være dårlige nok, men at trylle frem en fortid, der aldrig var, er at påføre dig selv intet mindre. At sige...
”Hvis jeg bare er det HADDE ALDRIG gjort dette, "
... er at benægte et valgs virkelighed.
Gennem accept af et valg, der har bragt smerter, kan man derefter forstå, at det, der blev forstået som sandhed, kun er en afspejling af det, der var, og alt hvad der er vigtigt er din fred i "DET NU".
Efter at mit ægteskab brød sammen, skrev en kær ven til mig og sagde i sit brev:
"Når energierne går frem og tilbage mellem fortiden og fremtiden, er helingsprocessen forsinket".
På det tidspunkt var effekten subtil, og min forståelse af den var vag. Da min sorg ikke var på sit højeste, var meningsdørene ikke helt åbne, men plantet inde i mig var et frø, der blev næret af tiden.
Lidt mere end et år senere tog mit liv endnu en helt uventet vending. En chance for lykke og venskab forsvandt med skræmmende kortfattethed, og dens virkning var endnu mere ødelæggende end den første. Med forsinket sorg og sammensatte sorg, befandt jeg mig fortabt i et hav af ensomhed, da jorden bogstaveligt talt blev vasket under mig. Indadvendt blev jeg knust, selvom jeg udvendigt holdt et smil på mit ansigt. Hvorvidt dette var godt eller ej, det gider jeg ikke nu, for jeg er hvad jeg er, og jeg gør, hvad jeg gør. Jeg reagerer på tingene kun på den måde, jeg er i stand til. Jeg prøver mit bedste. Jeg er en god person.
Dette var, da jeg virkelig begyndte min rejse for at finde fred og restaurering, og det var for at føre mig ned ad en vej, som jeg aldrig i mine vildeste drømme troede, jeg ville rejse.
FREMSKRIVNING:
Da jeg kom ud af begivenheden, der havde medført væsentlige ændringer i mit liv, befandt jeg mig i en ny tilstand af tomhed og usikkerhed. Jeg ville desperat forsøge at finde noget at hænge fast ved, som ville gendanne mig til en tidligere tilstand af eksistens. Mine første naturlige reaktioner var at gennemgå min fortid og spekulere på, hvor jeg gik galt; Jeg ville spekulere på, hvilke alternativer til at leve, der kunne have forhindret min nye situation. Når jeg kigger baglæns eller fremad i tiden, vil jeg projicere mine tanker ud fra nutidens virkelighed og forsøge at blive en del af en illusion.
Denne meget normale praksis kræves mange gange i hver dag i vores liv. At opdatere vores hukommelse efter mangel på koncentration er at projicere. At huske, hvad vi havde i går, så vi kan bære rent tøj i dag, er at projicere. For at kunne forstå dette kapitel bliver du nødt til at projicere, så dine følelser kan sammenlignes for at finde forståelse og mening.
Hvis vi er glade, og vi ser på et fotografi af glade tider, tvinger vores fremskrivning vores eksisterende lykke igen. Ligeledes, hvis vi er triste, og vi dvæler ved de begivenheder, der har bragt os smerte, skal vores sorg også håndhæves.
Jeg har fundet en enkel kilde til fred ud fra troen på, at jeg i nuet har alt, hvad jeg har brug for i det øjeblik. Jeg siger dette, fordi jeg altid har haft og opretholdt en tro på, at uanset omstændigheden, ville jeg altid være i stand til at finde et aspekt af en given situation, der kunne bruges til min egen godhed.
Denne lange tids tro på mig er nu valideret for mig gennem den frihed, jeg har opnået ved at tilpasse denne filosofi, når jeg mest havde brug for den. I vanskelige tider er en sådan tænkning vanskelig at opretholde, men for mig ville denne umiskendelige tro altid være der for mig, når alt andet ikke gav mening. Når der er behov for en større tilpasning til dit liv, og du oplever dybe følelser som sorg, angst eller brokenness inden for smerten af det øjeblik, du skulle tro, at sådan tænkning ville være den sidste ting, du har brug for, men hvis du længes efter nogen eller noget, der gav dig kærlighed eller fornøjelse, så skete den situation, der opstod for at fjerne disse ting fra dit liv, gennem omstændigheder, der krævede opmærksomhed og en nødvendighed for at blive løst. Selv når du oplever dybden af sorg og ensomhed, smerterne ved et brudt hjerte eller enhver anden følelse, der griber ind over dig, sådan intensitet tjener din personlige udvikling gennem den håndhævede aktivering af opmærksomhed til dig selv, din situation og din Sandhed.
fortsæt historien nedenfor
Jeg kan nu se adskillelsen fra en, der engang var kær for mig, som et behov. På det tidspunkt kunne jeg ikke se dette, da mine ønsker ikke blev opfyldt. Digtere og elskere siger inden for deres bitter søde klager, at ...
"Du tog en del af mig, da du tog af sted".
Inden for sådanne ord ligger en subtil sandhed. Når vi er uden fred, kan det siges, at vi fragmenterede, og når vi lengter efter en del af vores liv, der ikke længere findes; der er virkelig en del af os, der stadig er knyttet til det aspekt af fortiden. Den "del af mig", som digterne skriver om, er faktisk faktisk et andet sted. Ironisk nok, når vi kan virkelig slip af genstanden for vores længsel, den "del af os", kan derefter vende tilbage for at forene os med os selv og give os mulighed for at føle os i fred igen. Vi er derefter HELE igen.
Igen i eftertid, da der var et bestemt aspekt af mit liv, der ikke tjente mit vedvarende behov for kærlighed og trøst, måtte der ske noget i mit liv, der kunne sætte mig i stand til at leve den slags liv, jeg altid har ønskede. Kort sagt... Jeg havde noget at lære. Da jeg følte smerter i adskillelsen, var det fordi jeg associerede mig med en illusion, jeg var ikke i nuet, jeg var nogle andre steder.
Under sådanne omstændigheder kan viden være en frelser, der kan hjælpe os med at genvinde vores fred. Denne viden har sine rødder i ordet VALG. Vi behøver ikke at være slave for lidelse, og vi behøver ikke være prisgunstige ved langvarige følelser. Vi kan vælge at forblive inden for vores sorger, eller vi kan vælge at anerkende fortiden som det, der ikke kan tjene os mere. Her kan vi også vælge at tilkald mod og begynde a ny start til livet og a ny selvrespekt.
At være blevet såret af nogen, mens vi var venlige mod dem; derefter fra en tilstand af kval vil vi projicere til fortiden for at leve i en gammel lykke, men agitation udvikler sig derefter i søgen efter svar. Disse svar er der aldrig, det er som at prøve at tale med de billeder, vi ser på et fjernsyn. Dine svar er begravet under din sorg på et meget roligt sted og kun i stillheden i "DET NU" når de kan blive afsløret for dig.
Tag dig tid til at være tavs og gå indenfor. Læg dine dramaer til side og start en proces med overvejelse af tidligere handlinger. Identificer områder i dit liv, der er gentagne, og de problemer, de bringer dig. Dybt inde i dig er de svar, der kan ændre dit liv.
Du skal ikke kun være villig til at søge dem, men du skal også være villig til at ansætte dem. Overvejelse er en løbende proces, og fordelene er enorme.
Mange gange for mig selv, uanset hvor hårdt jeg prøvede, blev jeg bare trukket til mine sorger på en næsten uimodståelig og magnetisk måde. Jeg kunne bare ikke se ud til at lægge dem ned, uanset hvor dårligt de fik mig til at føle mig. Jeg havde ingen koncentration, og mange gange var jeg bare utilgængelig for mit arbejde, min familie, mine venner og mange andre ting, der var vigtige. Dagene virkede uendelige, og min søvn ville blive brudt fra tilbagekaldelsen af minder, der nægtede at forlade mig alene.
I løbet af denne periode var der en enorm energikilde inden for det, der skulle frigives, og så vanskeligt som det var det havde udtrykkes. Dette var den uundgåelige tid for min sørgende proces, og den måtte tage sin fulde vej. Når vi er i denne situation, er alt hvad vi kan gøre, at være venlig mod os selv, når vi oplever vores lidelser. Vi kan endda trøste os ved at ønske os fred. For mig selv vil jeg sige:
"Fred for mig. Ting bliver bedre".
Der var tidspunkter, hvor jeg blev så fanget i mine sorger, at jeg blev uvidende om nutidens virkelighed og endte med at distancere mig fra verden omkring mig. Selvom jeg desperat ville prøve at gøre en indsats, de gange, hvor jeg var sammen med mine venner, fandt jeg, at jeg lige så godt ikke kunne have været der overhovedet. Gennem at være så etableret i sorg, ville jeg ikke have nogen koncentration. At hæve et smil ville endda bringe mig tristhed, da det aspekt af lykke, jeg ville prøve at efterligne, ville fortsætte med at minde mig om bedre tider. Når jeg lavede planer og aftaler, ville jeg ofte overse dem, hvis jeg ikke blev bedt om af familie eller venner. Nogle gange kunne det at være sammen med en bestemt gruppe mennesker skabe tristhed, så jeg ender med at undgå deres selskab. Selvom jeg stadig ønsket at være en del af deres liv, ville jeg holde mig væk for at lette smerten.
Det er jeget som leder disse handlinger gennem en frygt for at være trist. Det frygter at afsløre andre mennesker, hvad der er dybt inde, hvad der gør ondt. Det frygter, at ingen måske kan forstå situationen eller sorgen og kun komme frem for at fordømme os for vores situation. I denne situation er det bedste at gøre, være at være tålmodig og fortsætte med at prøve. Selvom de venner, jeg undgik, fortsatte med at betyde meget for mig, vidste jeg, at jeg måtte være tålmodig med mig selv, da jeg til sidst ville finde en måde at dele med dem, hvad mit hjerte virkelig ønskede. Hvis du kan forbinde dig med disse tanker, skal du tage så meget tid, som du vil og vide, at tingene vil blive bedre.
Faktisk bliver tingene bedre lige nu, når du læser denne bog og andre, der er skrevet med samme intention. Din søgning efter en bedre måde at leve på har nu været Klart defineret, og din godhed og kærlighed leder dig nu hjem. Bekræft din værdighed lige i dette øjeblik til et liv, der er lig med lykke og velstand som det, du altid har drømt om.
TID TIL OPSTÅR.
Når sorgene til sidst når toppen, er det på tide at aktivere bevidsthedsfilosofi. Forstå værdien af "DET NU"; forstå, hvad det er, du leder efter, mens du projicerer, og spørg dig selv:
”Finder jeg virkelig det, jeg leder efter i fortiden?
fortsæt historien nedenfor
Vær vov nok til at spørge dig selv:
"Indeholder mine svar allerede i mig?"
"Er jeg villig til at søge dybt efter min sandhed?"
Husk at din smerte er forårsaget af tilknytning til fortiden og en isolering fra sandheden. Dyrene i dyreriget, som lever perfekt i "DET NU" kender ikke til at lide et længselende hjerte, da de ikke har evnen til at foretage en sammenligning gennem overvejelser om tidligere begivenheder. Vores smerter er relative, da vi sammenligner hvad der er, med hvad der var eller hvad vi gerne ville være. I nuet er der ingen tilknytning, der er kun eksistens. Så når vi holder op med at forbinde, stopper vi smerterne.
På grund af vores menneskehed er det klart, at en person har brug for stor dygtighed, viden, disciplin og kærlighed for at leve perfekt i nuet. Så indtil vi kommer til at leve permanent i en sådan tilstand, vil vi altid være tilbøjelige til at opleve byrden af smerte og dens tilsyneladende uendelige kvalitet. Dog gennem viden, der afmystificerer menneskelig adfærd, kan vi give os selv en chance for at løse sorg på en meget mere effektiv måde, end vi kunne have, hvis vi manglede sådan viden.
Hvis vi giver os selv en chance for at virkelig Erfaring vores smerte snarere end Bare eller Afvis det, vi vil lade følelsen blive komplet og være komplet i sig selv. Den får en fødsel, den vil vokse, men endnu vigtigere er, at den med tiden dør. Det er gennem at blokere udviklingen af enhver følelse ved rationaliseringer eller begrundelser, hvad enten de er subtile eller udtalt, at uopløste følelser opretholdes og bæres inden i. Ubeskrevne tårer kan derefter blokere vores fremtidsvision i søgen efter kærlighed og lykke.
Bring dig tættere på din følelse ved overgivelse til det. Slip den tænkende side og bliv en med følelsen.
Identificer nøjagtigt, hvad det er, du føler, og vær tro mod følelsen, så lad den passere. Jeg fandt, at min sorg mange gange ville komme i bølger. Det var, da jeg forsøgte at gå imod denne styrke ved ikke fuldt ud at følge den, at min sorg ville blive ufuldstændig og derfor forlænget.
Jeg ville prøve at finde svar, men gennem spørgsmålene i mit sind, ville jeg kun genoplive mit originale drama og genvinde såret. Fra disse handlinger så det ud til, at der ikke var nogen ende på smerten, da bølge-efter-bølge af tristhed ville bryde over mig.
Da sådanne oplevelser toppede mig, stødte jeg på et par bøger, der fortalte om freden, der kan findes ved at kende og blive i nuet. Nu kan jeg se det for at have tanker som:
"Hvis det bare var som det plejede at være,"
... er at opretholde eller forlænge en del af mit liv, der til sidst ville komme til den samme konklusion. At fortsætte med at tænke disse "Hvis kun" tanker, var at projicere mig selv i fortiden, og da fortiden er relateret til smerter, bragte jeg den smerte uvægerligt tilbage i min virkelighed. Det er jeget, der søger måderne til at eliminere smerter ved at ville have mig til at leve illusion af lykkeligere tider. Når jeg kommer ud af min drøm til virkelighed, bringer jeg mig selv smerte. Ved at huske, at Ego fungerer gennem overlevelsestankegang, vil den nu forestille sig en måde at eliminere den smerte, den netop har forårsaget. Det er her, vi kunne gøre en ting, der muligvis kan give anledning til senere. Ved at lære at stoppe et øjeblik og genkende projicering af tanker til en illusion, giver du dig selv en chance for at forblive i din virkelighed, hvor stillheden er at finde.
Desværre eller heldigvis bliver denne tankegang kun nogensinde virkelig forstået, når vi lider af noget som en frygtelig sorg; et brudt hjerte eller en opvågning til et meget dårligt valg, der kan have bragt frygtelige konsekvenser på os. Selv i det øjeblik, hvor vi gør noget, der kan bringe os sorg, kan vi sandsynligvis ikke have nogen smerter overhovedet. Vi kunne endda nyde det meget. Smerten kommer, når vi dvæler ved fortiden. Så ved at blive i nuet tillader du dig selv retten til at være fredelig. Du giver dig selv en chance for at få en reserve af styrke til at opretholde dig gennem ethvert uafklaret aspekt af din situation.
Hvis du tror på det faktum, at din smerte virkelig kan hjælpe dig i processen med at finde en ny retning, kan selve smerten derefter ses at tjene dig. Fra dette kan Despair være transformeret ind i håb, så ved at anerkende behovet for forandring, kan vi give slip på fortiden og koncentrere os om at finde vores fred. Vi vil nu være sikre på at finde den fred i "DET NU".
FRED INDEN:
For at forblive tilgængelig for muligheden for fred kræver mod, da Ego vil forsøge at fjerne dig væk fra enhver anmodning om angst eller smerte, du måtte have. Når du ser, at Ego-tænkning kun vil give dig et valg for den øjeblikkelige smerte, du lider, dig vil blive opmærksom på, at enhver mulighed for at bringe dig ekstern lettelse kun skal være en midlertidig måle. Din største fred findes inden i, og fordi det er din fred, er den altid tilgængelig, når du har brug for den. Det kræver mod at finde det, og det kræver mod at kalde det.
Jeg har lært at leve mit liv som en fortsat række pakker af tid. Da jeg gennem min menneskehed ikke kan leve 'perfekt' i øjeblikket, er jeg nødt til at leve i tiden. Derfor vælger jeg at leve med en begrænset fortid og en begrænset fremtid. Nogle mennesker formår at leve en dag ad gangen, og hvis din livsstil kan støtte den, er det godt. For mig selv, og når jeg skriver denne bog, handler min livsstil om en uge. En uge for mig er god. Jeg har forpligtelser og forpligtelser, og det fungerer godt for mig. Ud over det skal jeg stadig. imidlertid. forblive fleksibel og åben for skiftende omstændigheder. jeg forblive klar over.
fortsæt historien nedenfor
Opholder sig i "DET NU" hjælper også med at droppe den følelsesmæssige bagage, som vi kaster rundt med os så meget. Ved at give dig selv muligheden for at opleve freden i nutiden, vil du finde dig selv i stand til forsigtigt at frigive meningsløse følelser som skyld af skyld og skyld. For at gøre dette vil du derefter give indsigt i forståelse mulighed for at filtrere ind i dit sind for at opløse sår, angst og andre forkrømende følelser, der stopper dig med at handle efter dine sandeste følelser.
Nogle eksempler på hver dag:
Med hensyn til fremskrivning uden for sorgens emne tilbyder jeg denne historie for at skabe en balance i begrebet "DET NU". Kona til en af mine venner var truet med at miste sit job gennem personalenedskæringer i hårde økonomiske tider. Efter gennemgange og anbefalinger ville resultatet med tiden blive kendt med nogle uundgåelige tab. Efter personalevurderingen kom min ven til at fortælle mig, hvordan hans kone havde været heldig med at beholde sit job. Imidlertid viste hans ansigt stadig bekymring. Jeg spurgte ham hvorfor, og han svarede dyster, at "hendes job var kun sikkert i et år."
Selvom de sidste par dage havde givet ham god grund til at være bekymret, lykkedes han stadig at fjerne sig selv fra at være i en lykkelig tilstand fra sin kones gode nyheder. Han projicerede straks uden bevidsthed et helt år fremover. Han var sprunget over 365 dage med sikkerhed for at være med smerten ved en afskedigelse, der måske aldrig ville blive fremkaldt. Der var ingen bevidsthed om, at hans opførsel var normal, berettiget eller på anden måde. Der var simpelthen ingen opmærksomhed. Hans handlinger var sympatiske for hans tænkning, hans tænkning blev styret af hans ego, og hans valg bragte ham smerter.
Endnu en gang ved at se på Ego-tænkning baseret på frygt, ville den, at han ikke skulle bære nogen smerter ved tabet af job, så det projicerede ham fremover i et forsøg på at finde svar på et ikke-eksisterende problem. Den fandt ingen og bragte ham tilbage med en byrde.
Problemet ligger, når vi projicerer uden begrænsning, men hvad der er endnu mere ødelæggende er at projicere uden bevidsthed. Når vi projicerer og ikke er klar over det, når vi lever i drømmeverden, mangler vi nutidens helbredende fred. At drømme "Hvis kun" tanker er spild af energi, da din tænkning ikke vil ændre fortiden. Tilsvarende, når vi bekymrer os over en begivenhed, som vi ved, vil komme over os, har vi en tendens til at cirkulere begivenheden rundt og omkring i vores sind uden at producere noget positivt output. Vi drager ingen konklusioner, og vi laver ingen planer; vi ender med at vente på ankomsten af smerte (som meget ofte aldrig begivenheder), når vi dvæler ved, hvordan vi skal klare os. Vi bringer faktisk ekstra smerter over os selv gennem vores eget valg af adfærd.
Hvor smertefuldt det ville være at vide, hvad vores fremtid er. Fortiden er dårlig nok, da den med glødende forsøg på at holde såret i live gennem en konstant genindførelse af det originale drama.
FREMTIDIG PROJEKTION:
Nogle gange har vi en mulighed for at være involveret i en fremtidig begivenhed, men i det nuværende øjeblik kan vi føle os i humør eller følelsesmæssigt ikke tilgængelige af nogensinde grund. Det er her, en chance bliver tilgængelig for de følelser, du har i nuet, til at blive projiceret ind i fremtiden. At sige:
”Jeg føler mig træt og oversvømmet for nylig
og tanken om den tur til landet
næste uge appellerer slet ikke. Jeg annullerer. "
... er at projicere lave følelser ind i fremtiden og antage, at du stadig føler på denne måde, når begivenheden kommer rundt. Hvis du ikke behøver at tage en beslutning i nuet, skal du glemme det helt. Bor i "DET NU", er virkelighed. Hvis du er elendig, så anerkend dine følelser. Det er ok. at føle, hvad der kommer indefra uanset følelser. Bliv ved med følelserne, og prøv ikke at rationalisere eller ugyldige dig selv eller dine følelser.
Oplev blot hvad du føler, og lad det gå, når det er gået. Belast dig ikke med tanker som:
"Jeg skulle føle dette ..." eller "Jeg skulle ikke føle dette ..."
Det er simpelt hen at udtrykke, hvad der er sandt og gyldigt for dig, og du kender dit engagement til godhed.
MASTERY I BØRN:
fortsæt historien nedenfor
Børn er mestre af "DET NU" og børn er mestre af ubetinget kærlighed. Da et barn har sine behov fuldt ud tilgodeset, beskæftiger det sig ikke med fremtidige begivenheder eller tidligere begivenheder. De er i stand til frit at udtrykke deres ønsker og ønsker uden begrænsninger eller begrænsninger. De er naturligt kærlige, og de søger og reagerer uden forbehold for den kærlighed, de får dem af dem, der er i deres pleje. De overvejer intet om det næste måltid, eller om der er nok mad i skabet, og de glemmer ikke indsatsen bag den pleje, der er lagt til deres velbefindende. De føler blot et behov, udtrykker det og finder sig tilgodeset. Et barn, der ikke behøver at passe for sig selv, forbliver perfekt indhold i nuet. For så vidt angår børn, sker måltider bare, legetøj har altid været på deres værelse, og der er altid en blød og hyggelig seng at sove i.
Når vi forlader barndommen og passerer alle de forskellige stadier, der bringer os ind i voksenlivet, indhyller påvirkningen af mennesker og begivenheder os, når vi rejser i livet. For at citere den meget anvendte kliché: "The Innocence of Childhood is lost." Vi vokser op og oplever verden. Vi støder på skuffelse og vanskeligheder, og vi finder ud af, at der er tidspunkter, hvor vi er nødt til at tage plads bagpå. Folk kan svække os, og vi bygger et bibliotek med minder og følelser knyttet til oplevelser.
Når dybe omstændigheder i vores voksenliv får os til at stoppe og evaluere, hvor vi skal hen (normalt en begivenhed) der kræver ændring), så har vi potentialet til at genopdage de barndoms perler, der altid har været inden for os. Gennem denne opdagelse kan vi så have det bedste fra begge verdener. Det er faktisk, når vi genfødes gennem ilden af vores smerte, og finder ud af, at der er meget mere ved livet, end vi nogensinde kunne forestille os. Gennem en ny kærlighed er det muligt at se vores link i Ånd. Dette er, når en person bliver født på ny af en vækket ånd; opdage forbindelsen mellem kærlighed og liv og den rigtige forbindelse med livet og hvad det har at tilbyde. Alt dette kan ske, hvis vi forener os med visdom i voksenlivet og et barns kærlighed.
ET KANSKE FOR FRED:
At leve med løbende fred efter at have forstået begrebet "DET NU" vil medføre stor frihed. Begynd at pleje denne tilstand ved at lade ting udfolde sig uden dine ængstelige længsel og bekymrende bekymringer. Håndter problemer, når det er tid til at tackle dem. Det er klart, at man skal være opmærksom på fremtidige begivenheder. Planlægning af økonomiske budgetter, shopping og forberedelse af måltider, ferier, forretningsforetagender osv. Forberedelsen af fremtiden er en gyldig del af nutiden, men efter at disse bestræbelser er opfyldt, skal du blot fortsætte med det, der kræver din nuværende tilgængelighed, din daglige pligt. Saml øjeblikket og hvile i dig selv.
Hvis du tror, at der snart vil være stærk vind, der blæser din vej, skal du ganske enkelt anerkende det faktum som din vigtigste forberedelse. Gør hvad du skal gøre effektivt og fredeligt, og gå derefter til din virksomhed i mellemtiden. Spred ikke dine energier omkring for meget på én gang. Prioriter din arbejdsbyrde mod dine personlige interesser. Sæt dine pligter først, og få dem ud af vejen. Når du er meget ivrig efter at gøre noget, mens andre ting på samme tid kræver din opmærksomhed, kan der være en fristelse til at gøre lidt af dette og lidt af det. Når dine energier er fordelt på denne måde, er du tilbøjelig til fejl fra frustration, da hver opgave går langsomt. Du vil være ivrig efter at se noget positivt resultat, men fordi de andre opgaver kræver din opmærksomhed, kan du have en tendens til at skynde dig og ende med at gøre mindre, end din bedste indsats ellers ville tillade.
Hvis du projicerer til den opgave, du gerne vil udføre i stedet for at være tilgængelig for den aktuelle opgave, bliver din sindstilstand upassende til det job, du prøver at udføre. Derefter opretholdes en holdning om, at jobbet er et besvær og en opgave. Dog ved at bo i "DET NU" med virkeligheden af det aktuelle job, vil du udføre mere effektivt, og jobbet vil bare flyve forbi. Koncentration vil beskytte dig og give dig fred.
Har du nogensinde haft en dag, hvor tiden bare ser ud til at suser forbi?
Hvad du oplevede, var en kombination af begivenheder og omstændigheder, der havde krævet din nuværende tilgængelighed. Du boede faktisk og arbejdede i "DET NU" på en meget raffineret måde. Selvom du ikke var opmærksom på det på det tidspunkt, blev scenen til sidst registreret i dig ud fra din fredelige holdning. Din fred blev fremhævet af manglen på bekymringer og bekymringer indeni. Denne type følelse er mere tilgængelig for dig, når du udvikler opmærksomhed og stopper dig selv fra at projicere og være bekymret, når du ikke behøver at være det.
Dagens krav er mere end nok uden ekstra belastninger, der bringes videre efter valg. At bo i "DET NU" er at finjustere din evne til at styre de daglige problemer, der altid kommer din vej.
Når du bliver åben og tilgængelig for strømmen af dine verdslige begivenheder, lærer du at se situationer med større klarhed, da frygt og bekymring skal være indrammet i en ret sindstilstand. Mange gange kan frygt ses som urealistisk. Ægte problemer kan også løses på de mest passende måder, da du er i stand til at undersøge sandheden i situationen. Du skal se et problem og gennem din stillhed og raffinerede instinkt effektivt anvende en løsning. Problemet er så ikke mere, og du fortsætter derefter med vores forretning. Hver gang du handler på denne måde, skal fordelen, som dine handlinger giver dig, pleje din selvtillid, når du lærer, at potentialet for problemer ikke længere er et problem.
Vær tilgængelig for din skæbne.
Fremme stillhed og mildhed.
Elsker at være fredelig.
Vær ikke for bekymret eller ængstelig over retningen i dit liv. Når du ændrer dit syn og lærer at blive styret af din godhed og instinkt, begynder de gode ting at komme din vej. Muligheder vil altid præsentere sig, når de kan tjene et behov for din udvikling. Tro dette og få styrken til at tro det ved at huske dit link til det uendelige.
fortsæt historien nedenfor
OVERVEJELSE:
Fremtidens ængstelse får os til at snuble i nuet.
Fortidens ængstelse holder os i kæder.
Kun inden i nutiden er det, hvor vi vil være frie og fredelige.
Hent den GRATIS bog
Næste: At komme væk fra rutsjebanen Forståelse og arbejde gennem frygt
