Forældre et barn med psykisk sygdom: 2013 i gennemgang

Hiya forældre! Da 2013 slutter, har jeg tænkt på det sidste år og de forskellige måder, Bob, min søn med ADHD, er vokset til. Jeg har også gennemgået det seneste år for de ti bedste indlæg, du har haft. Da jeg gik gennem dem, indså jeg, at jeg er vokset meget som forælder. Så meget af vores tid bruges til at sikre, at vores børn vokser godt op, at vi glemmer, at vi også vokser. Så her er en oversigt over mine top ti indlæg bare for at inspirere dig til at få et fantastisk 2014 med dit barn med særlige behov! Tak så meget for at gøre det til et fantastisk 2013. Godt nytår!

At forældre et barn med mental sygdom er en rejse

Start af top ti nedtælling på nummer 10 er mit råd til egenpleje - Hav det sjovt! Det er et must, når du forældrer et barn med mental sygdom. Tjek dette for at have det sjovere i 2014.

På nummer 9, Jeg har del I om, hvordan man har det hårdt samtaler med familiemedlemmer. Det kan blive vanskeligt at forældre med et barn med særlige behov, hvis du har familiemedlemmer, der ikke forstår, hvor du kommer fra. Her deler jeg nogle tip til, hvordan man har disse vanskelige chats uden at miste støtte fra din familie.

Nummer 8 tager os med til mine eventyr med Bob og lektier forfærdelse. Her er min historie om, hvor smertefuld hjemmearbejdstid kunne være.

På nummer 7, Jeg bringer positiv tilbage til forældre. Vi bliver ofte fanget af det negative så meget, at vi glemmer at se på de gode ting, der sker. Selv de mindste resultater kan være positive for dit barn med særlige behov.

Nummer 6 giver dig fem nemme måder at forbedre dit barns mentale sundhed på. Børn står over for svære udfordringer i dag. I henhold til Substance Abuse & Mental Health Services Administration (eller SAMHSA), Vil 1 ud af 5 børn blive diagnosticeret med en psykisk sygdom. 2013 bragte os nogle vanskelige livsbegivenheder - Newtown-skyderierne, Boston Marathon-bombardementerne og naturkatastrofer. Enhver og alle disse plus psykiske sygdomme kan påvirke dit barns følelsesmæssige helbred. Brug disse tip til at forbedre kommunikationen og dit barns mentale sundhed til at starte 2014 ret.

Ved halvvejsmærket kl nummer 5, Jeg har mine tip til, hvordan man gør det behandle en snarky attitude. Bob er nu næsten en teenager (kan du tro det !?) og hans snark kan komme ud i fuld styrke. Her er mit råd om, hvordan du kan tackle dit barns uhøflige tude uden at miste din cool.

Nummer 4 bringer mig tilbage til at starte en ny dag, ligesom slutningen af ​​2013 fører mig til et nyt år. Efter at have haft en hård dag, besluttede jeg at være venligere mod mig selv ved at tænke på morgendagen som en ny dag for at være en bedre mor for Bob. Bliv inspireret og gå let på dig selv i 2014.

I 3. plads, Jeg har del 2 af mine tip til at hjælpe dig med at advokere for dit barn med særlige behov. I hver forældres liv vil der altid være nogen (eller i mit tilfælde flere) der er uenige i, hvordan du forælder dit barn. Den anden del af dette indlæg hjælper dig hårde samtaler med dine kære.

På nummer 2 er min liste over tip til praksis god egenpleje. Mens vi forældrer et barn med mental sygdom, har vi forældre en tendens til at placere os selv på det sidste sted. Ved at passe på dig selv kan du bedre pleje dit barn med særlige behov.

Endelig øverste post for 2013 bringer dig fire måder at øge dit barns selvtillid på. Normalt har de børn, jeg arbejder med, lav selvtillid. Bob havde også problemer med det. Så jeg kom med disse fire tip til at hjælpe ham og andre børn også.

Forhåbentlig vil læsning af disse indlæg underholde, uddanne og inspirere dig til at have et fantastisk 2014 med dit barn med særlige behov. Tak så meget for læsning og godt nytår!

fotokredit: Stilen PA via photopincc