De 3 R'er: Sådan engageres familien i gendannelse af mental sygdom

"Ben er så heldig at have dig."

Jeg hører det meget fra sundhedsudbydere, der ofte ikke engang kender familierne til dem, de behandler, og fra PAMI'er (mennesker, der er berørt af mental sygdom), som normalt tilføjer en af ​​tre ting:

1. deres familie har givet op på dem - og de sørger over tabet
2. deres familie har på en eller anden måde lavet deres opsving mere vanskelig og de er glade for at have frigivet sig fra dem, eller
3. deres familie har været en stor del af deres ønske om at stabilisere sig, og det er de også taknemmelig for kærligheden og støtten.

En af de mest validerende ting, jeg har hørt på NAMI National Convention var dette fra producenten af ​​en fotosamling kaldet 99Faces-projekt: at en UCLA-psykiater blev citeret for at sige, at den vigtigste fælles forbindelse blandt dem, der var vellykket bedring, var dette: nogen der alligevel elskede dem og gik sammen med dem på rejsen.

Jeg planlægger at være det for min søn og omhyggeligt afbalancere så meget som muligt give slip med støtte når det er nødvendigt

. Det er en hård balance at opnå, men succesen er i EU ønske for at gøre det. Dette er Ben's rejse, ikke min, men jeg vil altid have, at han skal føle vores kærlighed.

Men dette har ikke altid været let - det faktum, jeg kaste mange tårer af frustration og frygt, da jeg følte mig den mest magtesløse. Lige nu er det temmelig let at være støttende. Ben er stabil, arbejdende, kærlig og virker glad i livet. Sidste sommer, under hans genindlæggelse og afslag på behandling? Ikke så let. Tilbagefald er alt for ofte påmindelser om den smerte og sorg, der altid ser ud til at lure og truer med at dukke op igen.

Stadig forbliver jeg en MRG (Mor, der nægter at give op) - men hvad der hjalp mig med at komme hit, med kun begrænset kontrol af denne proces, var 3 R'ere for samarbejde med både Ben og sundhedsudbydere, der er vigtige for støtte:

• respekt - for hvad familien har været igennem og går igennem - og det faktum, at hvert familiemedlem kan være på et andet stadium af accept. Overvej symptomerne, de rapporterer og observerer hos deres kære; lyt, når de deler følelser af tab og sorg; forsikre dem om, at deres følelser er smertefulde normal.
• Ressourcer - læg en brochure i hænderne på et familiemedlem, der forhåbentlig læser den; styr dem til Nami til støtte og uddannelse; fortæl dem om det HealthyPlace.com og andre websteder, hvor de også kan finde information, support og community. Har gode bøger om mental sundhed til rådighed for dem at låne - eller mindst en liste over dem.
• Realistisk håb - Hver familie har brug for håb, men ikke falsk løfter. Jo flere behandlingsmuligheder tilgængelig, da Ben var syg, jo mere kunne vi fortsætte med at håbe hver gang hans respons på en var mindre end effektiv. Realistisk håb kræver dog tålmodighed. En af de mest effektive ting, som en udbyder fik at vide, da Ben lige begyndte at svare på behandlingen, men stadig så klart anderledes end hvad jeg havde håbet på ham, var dette: ”Jeg elsker mit job, fordi jeg kan godt lide at se folk komme bedre. Og jeg tror, ​​at Ben vil. Vent og se. Men det vil tage tid. "

Jeg talte om disse i APA (American Psychiatric Association) tidligere på året til en gruppe læger på en session om
"Therapeutic Alliance" og den del, som en familie kan spille i processen.

Det er ikke altid nemt - og fremskridt kommer aldrig så hurtigt, som vi gerne vil - men en ting ved jeg med sikkerhed, når det kommer til disse 3 R:

En uddannet familie er i en meget bedre position til at være en nyttig del af bedring end en familie i mørket af skyld, vrede og stigma.

Hjælp dem med at blive i bord med Respekt, ressourcer og realistisk håb. Disse gaver var skatte for os, da vi kæmpede for at give den rette balance mellem at træde ind og give slip. En familie, der får disse gaver, kan muligvis blive den bedste allierede til bedring - og forhåbentlig ikke - nogensinde - være nødt til at opgive nogen, de elsker.