Hvordan ADHD forstærker følelser

Mennesker med ADHD føler følelser mere intenst end mennesker uden tilstanden. For mange, følelsesmæssig dysregulering er et af de sværeste symptomer at håndtere.

I denne video lærer du hjernekemi bag dine løbende følelser.

Hvordan ADHD forårsager følelsesmæssig dysregulering

Dit barn dropper sin is og eksploderer i et timelange temperament-raseri.

ELLER

Din ægtefælle kan ikke finde fjernbetjeningen og skrig pludselig på ingen i særdeleshed.

ADHD skader evnen til at regulere følelser - vrede, angst, tristhed eller andet.

Resultatet: overdreven, ekstremt følelsesladede reaktioner på små tilbageslag eller udfordringer.

Hvorfor?

Hjernens amygdala-region håndterer følelsesmæssig reaktion og beslutningstagning.

En oversvømmelse af vrede eller bekymring fortæller amygdalaen at videresende en besked til hjernebarken.

Til gengæld hæmmer hjernebarken følelsesmæssigt respons, så du kan tage et dyb indånding og tænke ting igennem.

I ADHD-hjerner er denne forbindelse svag.

Det betyder, at en person med ADHD kan:

• Få en følelsesladet reaktion, der synes synkroniseret med dens årsag
• Kæmp for at slappe af, når en følelse har taget fat
• Synes ufølsom overfor eller uvidende om andres følelser

”Følelsesregulering er en stor del af ADHD, der traditionelt er blevet ignoreret,” siger Joel Nigg, ph.d. ”Når man sammenligner ADHD-hjerner med dem uden, ser vi, at forbindelsen mellem det præfrontale cortex og belønningssystemet har reduceret aktiveringen, især i den dorsale del af det prærontale cortex. Dette kan forklare overexcitation, frustration og vrede og manglende evne til at reagere på forsinkede belønninger. ”

Vores redaktører anbefaler også

Er ADHD en spektrumforstyrrelse?
Gratis download: Hemmeligheder om ADHD-hjernen

Opdateret 21. februar 2018