Misbrugte forhold: Hvad er der galt med hende?

Mystery omgiver ofre for vold i hjemmet og overgreb. ”Hvorfor bliver hun?” topper listen med mest stillede spørgsmål, når hun er i forholdet og ”Hvad er der galt med hende?” er den ofte uudtalte opfølgning. Det ser ud til, at de fleste, der studerer ofre for vold i hjemmet, spørger “Hvad er der galt med hende?” Øverst i deres forskning. De ser ud til at glemme, at det tager to personer at skabe et voldeligt forhold.

Jeg tror, ​​de tror, ​​de har fået misbrugeren bundet. Han er narcissist, afhængig, chauvinist, controller eller har et vredeproblem eller selvtillidsspørgsmål. Vælg en personlighed eller humørforstyrrelse, og måske har han det. Sag afsluttet - til deres ofre.

Opholder sig i et voldeligt forhold

Fordi misbrugeren "har problemer", skal naturligvis offeret have problemer. Hun må være kommet ind i forholdet skævt for at holde sig rundt. Hun forbliver til dels på grund af uløste problemer fra hendes fortid eller allerede eksisterende humørforstyrrelser (de synes at synes). Måske er hun på udkig efter "far", synes, hun fortjener straffen, ikke er selvbevidst, er codependent, eller måske er hun bare ikke så lys.

Ikke alle ofre for misbrug lider af tidligere "skader"

Men hvad hvis intet af det om misbrugsofferet er sandt? Hvad hvis hun kom ind i forholdet en lys og skinnende stjerne - dygtig, optimistisk, kærlig og godt justeret? Fordi "de" har en tendens til at se på de negative aspekter af en personlighed, der vil føre en person til misbrug, ville den sunde person ikke passe til profilen for et misbrugsoffer. Men mentalt sunde mennesker bliver ofre for misbrug, nogle gange i årevis. Det sker hele tiden.

Sandra L. Brown M.A., forfatter af "Kvinder der elsker psykopater"(se video), bruger disse adjektiver og mange flere til at beskrive kvinder, før deres voldelige forhold opstår:

• Udadvendt, stærk, konkurrencedygtig
• Frisindet
• I stand til at fungere i kaos (personlig og professionel)
• Impulsiv eller omvendt forsigtig
• Investeret i sine nære relationer hænger dybt sammen, når hun vedhæfter
• Sentimental
• Meget empatisk, ømhjertet

Desværre, som du sandsynligvis kan se, er de samme positive egenskaber, som misbrugte ofre forkaster før forholdet hjælper også med at holde dem i forholdet, når misbrugeren fjerner masken og begynder misbrug.

Misbrugere har brug for deres offer for at forblive det samme

Disse kerneværdier og egenskaber er usandsynligt, at de vil ændre sig i løbet af forholdet. Denne kendsgerning opmuntrer mig. Ser du, jeg troede, at min misbruger havde ændret mig til en, jeg ikke kendte. Jeg troede, at han med succes skulpturerede mit svækkede sind til nogen, der ikke kunne genkendes, nogen, jeg ikke kunne lide.

Men som det viste sig, slette han ikke “mig”.

Adfærdsændringer

Behaviorism er en psykologisk teori, der siger, at kun adfærd tæller. Kun det, et emne gør og kan observeres af en anden person, kvalificerer sig som en sand beretning om emnet. Denne teori generer ikke sig selv med motivets tanker og følelser; ”brændstof” bag handlingerne er usynlig, ikke beviselig af både subjekt og observatør og derfor uden betydning.

Ser jeg på "mig" gennem behavioristens øjne, ændrede jeg mig. Min misbruger har med succes ændret mine handlinger og reaktioner. Han ændrede min observerbare opførsel på måder, som jeg undertiden “tilladte”, og på andre måder fandt jeg nødvendigt for at overleve (følelsesmæssigt / mentalt). Men min misbrugers tankespil, trusler og brute kraft ændrede ikke "mig" i min kerne. Han vandt ikke.

Jeg er ikke genkendelig. Jeg er ikke brudt. Jeg overlevede. Jeg vandt.

Vælge at ændre

Nu, i kølvandet på min sejr, helbreder jeg mig ved ledning og “efter handlinger gennemgang” af slags.

• Hvordan hjalp "hvem jeg er" med at fange mig i et voldeligt forhold?
• Hvad vil jeg ændre om mig selv, hvis noget, for at undgå misbrug i fremtiden?
• Hvilke grønne flag projicerer jeg over for andre, hvilket gør mig til et sandsynligt mål for misbrug?

Hvordan ville du besvare disse spørgsmål for dig selv?