Depression - Radio Show Blog
Der er en gruppe med mental sygdom til næsten enhver psykiatrisk lidelse eller misbrug. Som en person, der modtog slutningen af verbalt misbrug i årevis, fremkaldte en deltagergruppe mig eksponentielt fremad, og jeg opfordrer folk til at finde en supportgruppe og deltage i den. Men nogle gange er folk skræmt og deltager ikke. De ønsker desperat den følelsesmæssige støtte, men måske er det for meget at gå uden for deres komfortzone, når de tilføjes oven på alt det andet, de oplever.
Vi dækkede selvmordsforebyggelse i sidste uge og indsatsen fra en organisation for at nå ud til samfund i hele landet for at redde liv. Men er der noget, du kan gøre som individ for at hjælpe andre med at håndtere deres selvmordskrise?
Selvmordsforebyggelse. Folk taler om det, men er det virkelig muligt at forhindre nogen i at begå selvmord? Det er et stort spørgsmål. Selvmordsstatistikker afslører over 44.000 amerikanere, der begik selvmord i 2016, og for hvert afsluttet selvmord var der 25 selvmordsforsøg.1 Desværre er antallet voksende.
Katherine Stone led af fødsel OCD efter fødslen af sit første barn. Med behandlingen gjorde hun en fuld bedring og besluttede at give gravide kvinder og nye mødre støtte og hjælp til fødselsdepression og angst gennem sin blog, Postpartum Progress. I dag er det den mest læste blog om perinatal psykisk sygdom.
På juledag for ti år siden blev Barb Hildebrand enke. Diagnosen med bipolar lidelse kun en måned før begik hendes mand Rob selvmord. ”Hele min verden ændrede sig på måder, jeg aldrig kunne have forestillet mig,” siger hun om sit liv efter selvmord.
Enke ved 29, under sin anden graviditet, blev Hyla Molander overvældet af sorg, så dybt hendes krop truede med at ophøre med at fungere. Hyla overlevede sine mest udfordrende tider, i det mindste delvist på grund af den støtte og kærlighed, hun fik. Men hun vidste også, at hun ikke ville komme sig uden at finde håb, den mest basale og essentielle i selvhjælpsstrategier.
Depression og håb er naturlige fjender. Når det kommer til bedring fra depression, er andre sommetider nødt til at gøre håb for dig. Graeme Cowan overlevede, hvad hans psykiater beskrev som den værste depression, han nogensinde har behandlet. Graeme siger, at hans forældre, og den tro, de havde på ham, hjalp ham til i sidste ende at overvinde den svære depression, der næsten sluttede hans liv.
I over 15 år kæmpede Heather Levin med Seasonal Affective Disorder (SAD), en type depression, der hovedsageligt strejker i vintermånederne. For at hjælpe udviklede Heather en liste over pålidelige, billige strategier til behandling af sæsonbestemt affektiv lidelse (SAD).
"Jeg følte, at jeg ikke må elske mine børn nok, ellers ville jeg være glad for at være omkring dem," siger Sue Robinson, en konditor fra Californien, der blev mor til to børn til at være hjemme. Forfatter af bloggen Motherhood and Me, Sue er i behandling af fødselsdepression (redaktørens note: Webstedet "Motherhood and me" er under nyt ejerskab.)
