Start af et nyt job med ADHD

Det kan være særligt vanskeligt at starte et nyt job med opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Hvis du har ADHD, skal du minde dig selv om, at dette er en stor ændring, som er både spændende og udfordrende for nogen med ADHD. Nedenfor er en video med et par spørgsmål, som du måske vil stille din arbejdsgiver, inden du kommer i gang med dit nye job med ADHD.

Skal du fortælle din nye arbejdsgiver, at du har ADHD?

Det er op til dig, om du afslører din ADHD på dit nye job. En af grundene til at jeg var tilbageholdende med at indrømme, at jeg havde det ADHD på arbejde var at jeg bekymrede folk ville se dette som en undskyldning. Andre kan virkelig ægte at frygte, at omtale af ADHD kan miste dem deres job (skønt dette er ulovligt), eller de vil måske gerne ønske at bevare deres privatliv.

Nogle foretrækker måske at fortælle deres arbejdsgivere, at de fungerer bedst under visse betingelser, ligesom nogen gør. Du behøver ikke at afsløre din diagnose i dette tilfælde. Dog vil du måske fortælle dem, at du tidligt har ADHD for juridiske problemer, så de kan ikke sige, at de er uvidende om din tilstand, hvis de ender med at gengælde dig imod dig. Arbejdsgivere skal levere

rimelig indkvartering. Hvad der er "rimeligt" kan overlades til fortolkning ("Sådan hjælper du ADHD-kolleger med at lykkes").¹

Spørgsmål, du skal stille, inden du starter dit nye job med ADHD

Se Russell Barkleys forelæsning i nedenstående links for hans henvisning til ADHD og Pomodoro-teknikken,² og lad mig vide, om du har nogle trin, du følger, når du starter et nyt job. Tak for at have læst og have en dejlig dag.

Kilder:

1. Barkley, Russell, “Dette er, hvordan du behandler ADHD baseret off videnskab. ”2012 Burnett-forelæsning, sendt af ADHD-videoer i september. 2014.
2. Sherman, Carl, “Er ADHD en handicap? Dine juridiske rettigheder på arbejdet.” additude, Dec. 2005.