Romantiske forhold og giftig kærlighed
”Vi lærte om livet som børn, og det er nødvendigt at ændre den måde, vi intellektuelt ser på livet for at gøre stop med at blive offer af de gamle bånd. Ved at se på, blive bevidste om vores holdninger, definitioner og perspektiver, kan vi begynde at skelne, hvad der fungerer for os, og hvad der ikke fungerer. Vi kan derefter begynde at træffe valg om, hvorvidt vores intellektuelle livssyn tjener os - eller om det indstiller os til at være ofre, fordi vi forventer, at livet skal være noget, som det ikke er. ”
Codependence: The Dance of Wounded Souls af Robert Burney
Her er jeg og skriver en kolonne, hvis tema er forhold og Valentinsdag. Med andre ord Codependence By!
Nu må du ikke misforstå mig, at der ikke er noget galt eller dårligt ved forhold eller romantisk kærlighed eller Valentinsdag. Hvad der er dysfunktionelt - hvad der ikke fungerer - er vores definitioner og forventninger af disse ting, og os selv i forhold til disse ting. Hvis du vil læse citatet ovenfor og erstatte 'kærlighed' overalt, det siger 'liv', har du et perfekt tilbud til denne valentinsæson.
Årsagen til, at så mange af os har det meget hårdt med forhold, er fordi vi dømmer os imod eventyret om, hvilke forhold 'skal være'. Vi har urimelige forventninger til os selv.
fortsæt historien nedenfor
Vi er alle romantikere. (Jeg gætter på, at de fleste, der læser dette, ville falde ind i kategorien af kynisk romantiker på dette tidspunkt.) Vi er alle på et meget dybt niveau, der længes efter at blive genforenet med vores tvillingsjæl. Vi blev lært, at når vi finder vores prins eller prinsesse, ville vi leve 'lykkeligt nogensinde'. Så det følger, at da vi ikke har fået det 'lykkeligt nogensinde', må der være noget galt med os. (Dette gælder ikke kun dem, der er alene på dette tidspunkt, men også for mennesker, der er i et forhold og føler sig nede, fordi det ikke er magisk hele tiden mere.)
Der er ikke noget galt med os! Hvad der er dysfunktionelt er det, vi blev lært. Vi blev undervist i et begreb om kærlighed, der er en afhængighed - med den anden person som vores valg af stof. Vi blev lært (lyt til næsten enhver sang, 'Jeg kan ikke leve uden dig', 'Du er mit alt' osv.) For at gøre den anden person til vores højere magt. Vi blev lært, at vi havde brug for prinsen eller prinsessen for at gøre os glade og hele.
(Traditionelt i dette samfund blev kvinder lært at være afhængige af - det er tage deres selvdefinition og egenværdi fra - deres forhold til mænd, mens mænd er blevet lært at være codependent af deres succes / karriere / arbejde. Det har ændret sig noget i de sidste tyve eller tredive år - men er stadig en del af grunden til, at kvinder har mere en tendens til at sælge deres sjæle til forhold end mænd gør. Afhængighed handler om at give ydre eller ydre påvirkninger magt over vores selvværd. Alt uden for vores 'selv' - snarere det er mennesker, steder og ting eller vores eget ydre udseende - har at gøre med ego-styrke ikke egenværdighed. Vi har alle lige guddommelig værdi, fordi vi er transcendente åndelige væsener, der er en del af den ONENESS, der er den store ånd / Gudskraft - ikke på grund af noget uden for os.)
Kærlighed er magisk! Det er vidunderligt. Det er ikke en tilstand af væren, som vi kan komme ind i og blive i. Det er en dynamisk, skiftende proces.
Et af de største problemer med forhold i dette samfund er, at den kontekst, vi nærmer os dem fra, er for lille. Hvis det er målet at få forholdet, vil vi ende med at blive offer. Hvis vi kan begynde at se forhold ikke som målet, men som muligheder for vækst, kan vi begynde at have mere funktionelle forhold. Et forhold, der slutter, er ikke en fiasko eller en straf - det er en lektion. Så længe vores definition af et vellykket forhold er en, der varer evigt - er vi klar til at mislykkes. Der er ikke noget galt i at ønske et forhold, der vil vare evigt, og forventer, at det skal vare evigt, er, hvad der er dysfunktionelt.
Vi er i en tid med massiv, accelereret Karmisk bosættelse, det er nødvendigt for mange af os at gøre mange forhold. Det er ikke dårligt eller forkert - det er en del af den guddommelige plan.
På denne Valentindag, hvis du er i et forhold, hvis du er forelsket, kan du nyde det. Det er en vidunderlig følelse - forvent bare ikke, at det forbliver det samme. Alt ændrer sig. Nyd øjeblikket og ikke rod det med dysfunktionelle definitioner af, hvad det 'skal' blive.
Hvis du er alene, skal du ikke dømme dig selv og slå dig selv op. Vær venlig og medfølende med dig selv. Ej den tristhed, der kan komme med at være alene, vær bedrøvende, men forstå, at du er på en rejse - du prøver ikke at nå en destination. Når vi holder op med at dømme os selv, kan vi begynde at observere og lære, hvorfor vi er bange for intimitet, hvorfor vi har dysfunktionelle forholdsmønstre, hvorfor det er så svært at få forbindelse med andre. Jo mere vi kan være bevidste om vores egne personlige 'whys', des mere kan vi helbrede disse sår, så vi kan åbne op for at modtage den kærlighed, vi beder om og fortjener. Men det skal starte derhjemme - det skal starte med at være kærlig for os selv, ikke at dømme og skamme.
Hvad der har hjulpet mig mere end noget andet med at begynde at lære at være kærlig for mig selv er at stoppe og huske, at der er en kærlig højere magt, en Gud / gudinde energi, der elsker dig og mig Ubetinget ret lige i dette øjeblik, uanset hvor vi er, uanset om vi er alene eller i en forhold.
Dette er en søjle af Robert Burney
”Vejen til sund gensidig afhængighed er at være i stand til at se tingene tydeligt - at se mennesker, situationer, livsdynamik og mest af os selv tydeligt. Hvis vi ikke arbejder med at helbrede vores barndomsår og ændre vores barndoms programmering, kan vi ikke begynde at se os selv klart for ikke at give noget andet i livet.
Sygdommen med afhængighed får os til at gentage gentagne mønstre, som er kendte. Så vi vælger upålidelige mennesker til at stole på, uafhængige mennesker til at være afhængige af, utilgængelige mennesker til at elske. Ved at helbrede vores følelsesmæssige sår og ændre vores intellektuelle programmering kan vi begynde at øve skelnen i vores valg, så vi kan ændre vores mønstre og lære at stole på os selv. "
Kolonne "Afhængighed vs. Gensidig afhængighed "af Robert Burney
Næste: Bryllupsbøn / meditation
