Tidsbesparende tips til og rengøring af foråret til ADHD-voksne og forældre

Desk Lærling Roterende Desk Organizer

Bedømt af Shelley, en voksen med ADHD
Køb på Staples.com

Rodet situation: Når jeg betalte regninger og arkiverede papirer derhjemme, var jeg nødt til at søge efter alt, hvad jeg havde brug for - frimærker, penne, selv regningerne selv. Jeg frygtede papirer, fordi det tog så lang tid at komme i gang.

Hurtig rettelse: Desk Lærling holder alle mine vigtige ting i nærheden. Jeg opbevarer min planlægger i den sammen med en fil til forfaldne regninger, printerpapir, postforsyninger, notepads og alle de penne, blyanter, fremhævninger og permanente markører, jeg muligvis kunne få brug for. Det er let at lægge tingene væk i deres udpegede filer, når jeg er færdig. Jeg vil også have en skrivebordslærling til arbejde.

[Gratis guide: Organiser alt i dag]

Store stablingskuffer

Bedømt af Donna, mor til et 7-årigt barn med ADHD
Køb kl ContainerStore.com

Rodet situation: Min søn spiller flere sportsgrene, som alle kræver forskelligt udstyr. Efter øvelse eller et spil plejede Mike at lade sit udstyr strøet rundt i huset. Vi havde altid problemer med at finde uniformen og alt andet, han havde brug for på spildagen.

Hurtig rettelse: Vi dedikerede hver skuffes enhed til en aktivitet og mærkede den: fodbold, T-ball, kampsport, svømning. Da containerne er gennemgået, vil et hurtigt kig fortælle mig, om min søn har fjernet elementerne til hver aktivitet, som jeg har spurgt. Bonus: Skufferne er store nok til at holde alt til hver aktivitet.

Sports-Gear Blues: Dette andet produkt faktureres som en sjov og praktisk løsning til opbevaring af sportsudstyr, men vil det virkelig gøre det? En professionel arrangør tager vejprøven.

[Selvtest: Er din rod ude af kontrol?]

Mr. Magic Magic Eraser

Bedømt af Debbie, voksen med ADHD
Køb i apoteker og købmandsforretninger

Rodet situation: Jeg opbevarede mine rengøringsmateriel i kælderen, så da jeg havde et lille job i et andet område i huset, var jeg nødt til at løbe ned ad trin, finde de passende rengøringsprodukter og klude og løbe op igen. Jeg har ofte fået det sidespor og overvældet.

Hurtig rettelse: Magic Eraser er let at opbevare, så jeg sætter en i køkkenet, en i badeværelset og en i vaskerummet. Når jeg har brug for at rense noget, griber jeg bare Magic Eraser fra et skab, våd det og rengøres. Magic Eraser fjerner sæbe afskum, spild af køkken og bagt mad i mikrobølgeovnen. Når jeg er færdig, skyller jeg viskelædet og lægger det væk. Det er en tidsbesparelse - og et rengøringssystem, som jeg kan holde fast ved!

BEMÆRK:Produktnavne, modeller, priser og specifikationer var aktuelle på udskrivning. Efterlad en kommentar nedenfor, hvis du er opmærksom på mere nøjagtige og ajourførte oplysninger.

Opdateret 19. april 2018