Howie Mandel fremmer mental bevidsthed om mental sundhed

I vores nylige interview talte Howie Mandel lidenskabeligt og kunstigt om stigmatiseringen knyttet til ADHD (ADHD), tvangslidelse (OCD), eller enhver tilstand, der falder inden for hele kategorien "mental sundhed". Her var hvad han havde at sige:

”Efter at jeg impulsivt afslørede, at jeg har OCD på et talkshow, blev jeg ødelagt. Men da jeg til sidst kom ud på offentligheden den dag, blev jeg kontaktet af alle slags mennesker, der sagde: 'Jeg også.' Dette var to af de mest trøstende ord, jeg nogensinde har hørt. Uanset hvad du beskæftiger dig med i livet, er du overvældet af følelser af at være alene. Det er du ikke, og jeg var ikke fra den dag frem.

”Nu er jeg en stor tilhænger af mental sundhedsbevidsthed. Jeg tror ikke, at der er nogen i live, der ikke har problemer, hvad enten det drejer sig om forhold, jobstress eller noget andet.
Vi tager os af vores tandhelse, men ikke vores mentale helbred. Vi går til tandlægen for røntgenbilleder, når der ikke er noget problem - når vi føler os perfekte. Men vi får ikke en mentalundersøgelse, fordi der er et stigma involveret. Det er let for nogen i en stor virksomhedsarena at rejse sig og sige, 'Hej, jeg er nødt til at gå til tandlægen, men det er svært at rejse sig og sige, at jeg skal til en psykiater eller en terapeut.' ”

[Gratis download: Ja, der er mennesker som dig! ADHD's mange ansigter]

”Og tag sundhedsforsikring - de betaler en større procentdel for et diagnosticeret fysiologisk problem end et psykologisk problem - der alene siger, at der er et stigma. At være åben for det i artikler som denne, og min bog, kan komme til at fjerne det, men [stigmatiseringen er] bestemt meget stærk og stadig der. ”

Godt sagt, Howie!

Hvor meget stigma tror du er knyttet til at have ADHD eller de sameksisterende forhold, der ofte ledsager det - OCD, angsteller depression?

Jeg ved, at voksne med ADHD undertiden er forsigtige med at afsløre, at de har lidelsen. For eksempel voksen ADHD-blogger Jane D. skriver om at være bange for at fortælle sin kæreste, at hun håndterer tilstanden. Og voksne kæmper ofte med, hvorvidt de skal fortælle deres arbejdsgivere, at de har ADHD. Det kan jeg bestemt forstå. Ingen ønsker, at en ven, en arbejdsgiver - nogen egentlig - skal lære at de har en bestemt diagnose og se på dem anderledes på grund af den.

[Håndtering af Stigma af ADHD]

Men her er jeg - at udforske mit eget barns ADHD på Internettet! Nogle forældre vil hellere dø end at lade den bestemte kat strejfe frit rundt. Jeg gør det i håb om, at det ved at tale om ADHD som om det er en ret almindelig ting, uden skam eller forlegenhed knyttet til det, bliver nøjagtigt det. Det er min drøm for den verden, min datter Natalie lever i i dag, og den hun vil bo i som teenager og voksen.

Hvad kan du gøre for at hjælpe med at skabe opmærksomhed om mental sundhed og slette stigmatiseringen forbundet med ADHD? Har dit barn nogensinde lidt konsekvenserne af stigmatisering? Del dine kommentarer om at skabe opmærksomhed om mental sundhed nedenfor.

Opdateret 27. marts 2018