Vil ADHD-medikamenter krænke min kreativitet?

Som forfatter og musiker, der også underviser om ADHD, bliver jeg spurgt hele tiden, "Tar ADHD-medicin ikke din kreativitet væk?"

Nej, det gør det ikke. Det omstrukturerer dit kreative liv på ukendte måder. Kunstnere med ADHD er vant til en bestemt type kreativt liv, og det er ofte sikkerhedskopieret af mediestereotyper.

> Vi er vant til at skabe spurts - til at blive grebet af inspiration lige før vi sludder og opholder sig hele natten i en koffein- eller nikotin-drevet pasform til at fange nye og smukke tanker.

> Vi er vant til et rod - at grave vores bærbare computer eller pensler ud af en bunke med ufærdige projekter eller Wendys kyllingesandwich-indpakning.

> Vi er vant til drama - at handle med forældre eller partnere, der ikke forstår vores ønsker, som ønsker, at vi skal slå os ned i kedelige og ensformige job, og som minder os om, at pensler eller pointe sko ikke betaler vandet regning.

> Vi er vant til kaos - adrenalins hastværk lige før et show, skuffelsen nedbrud, når vi får en dårlig anmeldelse, og det uventede spring i studioleje, der lukker os ned i en sæson. Før vi tog medicin, kunne vi aldrig se nogle af disse dårlige vendinger komme.

ADHD påvirker dele af vores hjerner, der har at gøre med at opfatte tid, forstå årsag og virkning, sove, motivation og strukturering af vores fysiske aktivitet. Når vi begynder behandling, ændrer stimulerende medicin den måde, vi ser og behandler disse ting på.

For første gang i vores liv ser vi, at opholder sig hele natten for at afslutte et projekt betyder, at jeg vil gå glip af min datters tale foran skolen.

Vi er klar over, at det at købe det nye børstesæt lige nu betyder, at jeg ikke kan spise frokost i de næste to dage, indtil jeg får betalt.

Vi forstår, at vandregningen skal betales, og at det hverken er kærlig eller fair at få vores partnere til at betale regningen, når vi ikke bidrager økonomisk.

Vi står endelig overfor et rengjort skrivebord, og det er lidt foruroligende i starten.

Ingen af ​​disse ting påvirker vores evne til at skrive, male, danse eller drømme - men vi vågner op for at møde vores dysfunktionelle opførsel. At tage ADHD medicin hjælper os med at forstå konsekvenserne af vores kreative handlinger. Kunst føles ikke længere som en fantasi eller en drøm. Det er hårdt arbejde. Vi må bruge det kedelige, kedelige arbejde med at planlægge vores tid, planlægge børnepasning og betale leverandørerne - eller tjene nok penge, så vi kan ansætte en anden til at gøre det.

Den gode nyhed er, at ADHD-behandling spreder stereotypen af ​​den "lidende kunstner." Vi behøver ikke at forsømme vores børn, snyde på vores ægtefæller, mister vores hjem til afskærmning eller skyde noget underligt stof i vores årer for at klare vores kaotiske liv længere. (Jeg stoppede med at se nogen film om musikere, fordi jeg ikke kan tåle at se en anden guitarist snyder på sin kone, mens han springer piller og synger om, hvor meget han elsker sin elskerinde.) Vi kan være sund og rask. Vi kan have fred i vores liv. Vi kan skabe smukke ting, og vi kan gøre det hele med balance og mål.

Der er stadig masser af kaos i verden - vi vil ikke løbe tør for inspiration snart. Vi vil bare være konsekvente og fremstille arbejde der inspirerer verden omkring os til at være et bedre sted.

Opdateret 2. maj 2017