At forklare ADHD til børn
Q: “Min 10-årige søn har ADHD. Er det okay at tale med ham om det? ”
A: Absolut ja. Han har brug for at forstå sine problemer og eventuelle behandlinger på plads.
Sørg for først at forstå forstyrrelsen, og derefter begynde diskussionen. Hvis han er hyperaktiv, skal du tale om “bremser”, der ikke fungerer så godt som de burde. Hvis han er distraherbar, skal du tale om "filtersystemer" i hjernen, der ikke fungerer godt. Hvis han er impulsiv, skal du tale om hjernens vanskeligheder med at stoppe med at tænke, før han taler eller handler. Afslut hver diskussion med en opmuntrende kommentar.
Forklar hvad der gøres for at hjælpe. Fremhæv, at ADHD ikke er noget, han har forårsaget. Læn dig derefter tilbage og lyt til hans spørgsmål. Du har muligvis forklaret alt, hvad han ville vide. Hvis ikke, vil han spørge.
Opdateret 1. juli 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
