Kære organisatorcoach: Problemet “Jeg har ikke noget hjemmearbejde”
Børn med ADHD siger måske, at de ikke har noget hjemmearbejde - så pludselig, kl. 10, husker du en opgave, der skal næste dag. Sådan kommunikerer du med lærere, studerer med venner og andre teknikker kan hjælpe med at stoppe "ingen hjemmearbejde" fib.
Q: ”Jeg giver min søn mapper for at bringe notater hjem, eller beder sin lærer om at udskrive og sende hjemmearbejde hjem (i stedet for at have det på iPad, hvor han ser ud til at gå glip af halvdelen af det). Stadig, han eller lægger konsekvent lektier. Når jeg spørger ham, om han har lavet sit hjemmearbejde, siger han 'ja', indtil det bliver 'nej - det er for sent.' ' -BeryInTheCity
Hej BeryInTheCity:
Inden vi dykker ind, er jeg nødt til at stille dig et spørgsmål: Er din søns opgaver opnåelige, så han er klar til at lykkes? Eller prøver han regelmæssigt at gøre 50 sider hård læsning på en enkelt aften? Og skrive et 4-siders essay? Han kan være tilbøjelig til at lyve, hvis han føler, at han ikke kan følge med lektierne. Forøg din kommunikation med hans lærere, hvis det er muligt, og sørg for, at mængden af hjemmearbejde er synkroniseret med hans evner. Når du først kender hans opgaver, så prøv at opdele dem i små håndterbare dele for at give ham mulighed for at udføre dem lettere.
Definere hans arbejde først ved at opdele det i bidder og derefter tildele en frist til færdiggørelse af hver del. Mine studerende fortæller mig, at det hjælper med at give deres hjemmearbejde den samme betydning som at gå i undervisningen eller holde en aftale.
[10 hemmeligheder for at studere smartere med ADHD]
Har du også prøvet at få ham til at studere med venner? Det vil gøre ham mindre i stand til at lyve om ikke at have lektier, og jeg har set vidunderlige resultater blandt studerende, der laver aftaler for at møde venner til hjemmearbejde eller undersøgelsessessioner. Har han prøvet at arbejde i et miljø, hvor andre også arbejder? Tænk en vens hus, bibliotek, endda den lokale kaffebar. Nogle gange er den "kropsfordobling" (at være i et miljø, hvor andre gør, hvad han laver), nok til at hjælpe ham med at indlede og forblive på opgaven.
Vores redaktører anbefaler også:
Gratis download: Top 5 hjemmearbejdsfrustrationer - og rettelser til hver
ADHD-hjemmearbejde-systemet, der (virkelig) fungerer
Hvordan får du dit barn til at starte og afslutte hjemmearbejde?
Stil dit spørgsmål:
Organisationsguru Leslie Josel, fra Order Out of Chaos, besvarer spørgsmål fra additude læsere om alt fra papirruter til soveværelser i katastrofeområder og fra mastering til huskelister til at ankomme til tiden hver gang. Indsend dine spørgsmål her!
Opdateret 20. september 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
