”Jeg er en OK mor - og det er OK”

Gentag efter mig: "Jeg er en OK forælder, og det er helt OK."

Det er sandt. Jeg lover.

Vi lever i en tid hvor perfektionisme og "at følge med Joneses" er gennemgribende og forankret i vores kultur. Vi ser, hvor høj baren er indstillet i reklame og på sociale medier. Vi ser intet andet end glade familiebilleder i vores venners højdepunktruller, også deres Facebook-feeds. Vi ser det perfekte billede af fødselsdagsfester på pinterest. Det ønsker vi også for vores familier. Hvem ville ikke?

Alle af os ønsker at være vores bedste selv. Men jeg er her for at argumentere for at være ufuldkommen er at være vores bedste selv, især når det kommer til forældre.

[Gratis ressource: 13 trin til at forældre et barn med ADHD]

Jeg vil sige, at omkring 50 procent af forældremodellerne modellerer passende opførsel for vores børn - hvilket er et passende eksempel i det daglige liv. De lærer ved at se og gøre, ikke ved at blive undervist, og især ikke gennem ordsprogene, "Gør som jeg siger, ikke som jeg gør" (det er almindelig ol 'dårlige forældre).

Jeg ved ikke om dig, men jeg vil have, at mine børn skal vide og acceptere, at perfektion ikke er en rigtig ting. Jeg vil ikke have dem til at leve et liv med elendighed og afsky for dem, fordi de altid stræber efter det uopnåelige mål. I stedet vil jeg have, at de skal have et lykkeligt liv, der er fyldt med ”mit bedste er godt nok - godt, selv.” Jeg vil have, at de skal føre autentiske og opfyldende liv. Hvad er autentisk og opfyldende for dem, ikke alle omkring dem. Det starter med at tilbyde det eksempel som forældre.

At være OK-forælder viser også vores børn, at livet er fuld af op- og nedture - at livet virkelig er, hvad du gør af hver oplevelse. Modgang bygger teamwork færdigheder og a problemløsningsevne. Ved ikke at beskytte vores børn mod livets mindre ønskelige aspekter, forbereder vi dem til at acceptere det, der kommer, og til at arbejde med det. Det er opskriften på ægte opfyldelse.

Så jeg anerkender, at jeg er en OK forælder, og at det er 100 procent acceptabelt. Jeg synes faktisk, det er endnu bedre end acceptabelt - virkelig at acceptere, hvem du er (og hvem dine børn virkelig er), er vildt befriende.

[“10 ting ved ADHD ønsker jeg, at jeg vidste, at jeg blev voksen”]

Min families fødselsdagsbilleder ville ikke have siderne i forældremagasinerne. Mit hjem er heller ikke billed perfekt. Faktisk er intet i mit liv billed perfekt, fordi det ikke er virkeligheden.

Min søn er ond smart, men får ikke æren til at rulle. Han er venlig og godhjertet, men har ikke mange venner. Jeg kunne være ked af det og vælde mig i selvoprettet elendighed, eller jeg kan acceptere, at dette er den han er, og det er OK, fordi han er indhold.

Perfektion skaber ikke glæde. Det frarøver os glæde.

Opdateret 29. september 2019