Ingen dom. Ingen skyld. Bare ADHD Support og forståelse.

Da min yngste søn var lille, frygtede jeg at komme sammen med andre mødre. Jarryd har det, jeg kalder ADRRRHD - Attention Deficit Really, Really, Virkelig Hyperaktivitetsforstyrrelse. Andre forældre kunne fortælle deres børn at gå og lege stille - og det ville de også! På den anden side var jeg altid nødt til at holde øje med Jarryd i frygt for, at han ville svinge fra lysekronen, hvis jeg vendte min ryg. Min frygt var ikke ubegrundet.

Ud over at være en flugtartist - han engang vandrede ud af en ADHD-specialist's venterum - kunne Jarryd godt lide det smide ting. Han var også dygtig til at tage maskiner fra hinanden for at se, hvad der var inde. Ved en lejlighed sprang han ud af et vindue efter at have set en episode af Superman. Heldigvis var han på første sal og landede sikkert i nogle buske.

Andre forældre så på mig, som om jeg var en fiasko som mor. Og nogle gange, når jeg svævede og Jarryd ikke gjorde noget farligt, fortalte venner mig, at jeg var en neurotisk bekymrer. Jeg kunne bare ikke vinde - og jeg havde brug for støtte.

At vide, at jeg ikke kunne gå det alene

Jeg vidste, at jeg havde brug for at finde andre mødre med børn som Jarryd, folk, der ville forstå. Mennesker, der vidste, at nogle fem-årige ikke kan stå alene i et minut. Folk, der forstod, hvorfor jeg altid var udmattet. Jeg fandt, hvad jeg ledte efter i min lokale børn og voksne med CHADD-forældersupportgruppe (Attention Deficit / Hyperactivity Disorder). Jeg kan huske, at tårer rullede ned ad mine kinder, da jeg lyttede til en mor, der talte om hendes søns eventyr på deres tag. Jeg var ikke alene!

[Hvad sagde du om mit barn ?!]

I årene siden det første møde har jeg deltaget i snesevis af andre begivenheder med forældrebørn med ADHD. Disse sammenkomster har givet mig nogle af de bedste ideer og strategier, jeg har fundet for at styre mit barns adfærd. Vigtigst er det, at de har været en uvurderlig kilde til støtte gennem op- og nedture ved at forældre et barn med ”ADRRRHD.”

Kom i forbindelse

Som forælder til et barn med ADHD eller et andet specielt behov, kan du føle dig alene, frustreret og misforstået af "almindelige" forældre. Derfor er forældremodtagergrupper og netværk vigtige for os. De kan hjælpe os med at se lyset i slutningen af ​​tunnelen og finde støtte undervejs.

Med en lille indsats kan du finde andre mødre og far, hvis børn er hyperaktive eller uopmærksomme, indlæringshæmmede eller ængstelige. To nationale støtte- og advokatsamfund, Chadd og Association of Attention Deficit Disorder Association, sponsorere netværkssamarbejde og uddannelsesarrangementer på regionalt niveau. Det Learning Disabilities Association of America tilbyder også lokale møder. Alle tre viser kapitelplaceringer og mødeplaner på deres websteder.

Derudover tilbyder mange skoler støtteprogrammer og netværksmuligheder for forældre til børn med særlige behov. Tjek med dit skolens rådgivningskontor eller forælder-lærerforening for mere information. Rådgivningscentre eller endda individuelle psykologer begynder også at tilbyde netværksmuligheder for forældre. Spørg dit barns terapeut, om hun eller en kollega driver en sådan gruppe.

[Træt, mor? Hvordan man undgår forældrenes "udbrændthed"]

Som alle mødre ved, er intet mere dyrebart i vores liv end tid. Hvis du kun har nedetid i korte intervaller, eller efter at dine børn er gået i seng om natten, er der mange muligheder for support online.

Uanset hvor meget eller hvor lidt tid du har, behøver du ikke gå alene. Jeg ønsker dig alt godt.

Min lykkelige slutning

Da han blev ældre, fandt Jarryd produktive forretninger til sin energi. Efter år med at smide ting og slå folk ned, blev han lineman på sit gymnasium fodboldhold og blev muntet for at slå folk ned - specifikt det modstanders holds quarterback! Nu er Jarryd en Division 1 atlet på college. Han har vundet medaljer for at have kastet skuddet og diskos. Han er en model af ADHD-energi, der bruges rigtigt.

Hvad mig angår, sætter jeg pris på de forhold, jeg har med mødre, der ”får det”, dem, der har været der og er der. I mit arbejde som terapeut ser jeg mange forældre, der er blevet rådgivet af velmenende familiemedlemmer, venner og fremmede om, hvordan man håndterer deres børn. Disse forældre er frustrerede, fordi meget af det, de får at vide, ikke gælder for deres børn. Men når de møder andre, hvis liv er som deres egne, lærer de, at de ikke er alene.

Mange år efter at have deltaget på mit første CHADD-møde, har jeg delt min egen historie over hele verden. Jeg har også set mange forældre med tårer på deres kinder, følelse af forståelse og håb for første gang.

Opdateret den 3. august 2017