Kraften i rollespil til at opbygge sociale færdigheder

At skabe øjenkontakt. Afbryder ikke. Skiftes. Hvis dit barn med opmærksomhedshæmmende hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) har brug for hjælp til disse og andre sociale færdigheder, kan du prøve "rollespil". Ved at afprøve forskellige personligheder kan han se, hvor enkle ændringer, hvad han siger og gør, kan hjælpe ham med at komme bedre sammen med venner og familiemedlemmer.

Rollespil fungerer med næsten ethvert barn, der er gammel nok til at tale. Det er især godt at lære børn, hvordan de skal håndtere drilleri - et problem, der er kendt for mange børn med ADHD.

Overvej sagen om Joe B., en ni-årig, som jeg for nylig behandlede. Joes forældre søgte min hjælp, fordi han fortsat overreagerede til legende (men til tider sårende) verbal skænderier, der kom hans vej i løbet af reces. Ved en sådan lejlighed, efter at Joe gjorde noget fjollet, lo en legekammerat til ham og kaldte ham et "kalkunhoved." Joe blev rasende, skubbede drengen og brast i gråd. Han lignede en grædebaby.

Joe erkendte at skyve den anden dreng, men sagde til mig, ”Han startede den.” Joe følte, at det var den anden dreng, der var nødt til at ændre sig. Jeg forklarede Joe, at han ikke altid kunne kontrollere, hvad andre mennesker gjorde, men at han altid havde et valg om, hvordan han skulle reagere. ”Du er chef for dig selv,” sagde jeg ham.

At tale om ting fik Joe til at føle sig bedre, og jeg besluttede, at rollespil kunne hjælpe Joe med at undgå fremtidige hændelser. Her er de grundlæggende trin, jeg brugte med Joe, som du muligvis prøvede med dit eget barn:

• Definer problemet. Tal tingene indtil du forstår den nøjagtige karakter af det problem, dit barn står overfor. Joe's problem var selvfølgelig, at han følte sig vred og trist, da børnene kaldte ham navne - og ikke kunne forhindre sig i at udslette fysisk.

• Anerkend dårlige følelser. Fortæl dit barn, at det er normalt at blive oprørt af drilleri. Joe's forældre og jeg sørgede for, at han forstod det - og at det ikke var OK for børn at vælge ham.

• Diskuter alternative måder at svare på. Forklar dit barn, at der er mange måder at reagere på drilleri, nogle gode og andre ikke så gode. At skyve teaseren var et dårligt valg. Joe og jeg udforskede bedre muligheder, herunder at gå væk fra mødet og sige "Jeg er ligeglad" igen og igen, indtil teaseren blev kede. I sidste ende besluttede Joe, at han simpelthen ville sige, ”Stop det.” Han sagde, at det gav ham en følelse af kontrol over situationen.

• Gennemfør situationen. Når du har bevæbnet dit barn med socialt acceptable måder at reagere på, skal du lade ham spille rollen som det barn, der drilles, mens du spiller teaseren. Skift derefter roller, varierer "scriptet" for at udforske de forskellige måder, som scenariet kan afspille. Du kan videobånd om rollespilsessionerne og gennemgå båndene på et senere tidspunkt med dit barn for at styrke passende opførsel.

• Fejr succes. Hvis dit barn kommer hjem med meddelelse om, at han har brugt de lektioner, der læres i rollespil, lykønsker du ham. Giv ham en high-five, og fortæl ham, hvor stolt du er - selvom han ikke gjorde alt, hvad du havde øvet. Dette er ikke tid til nit-pick.

Rollespil hjalp Joe ikke med det samme. Men en dag, et par uger efter at vi begyndte vores sessioner, strålede Joe, da han kom ind på mit kontor. Endnu en gang havde en legekammerat drillet ham, men denne gang havde Joe ikke slået tilbage. ”Jeg fortalte ham, at jeg ikke var ligeglad med hvad han tænkte,” forklarede Joe.

Med tiden, da vi fortsatte vores sessioner, blev Joe endnu bedre til at kontrollere sin opførsel på legepladsen. Andre børn accepterede ham som en af ​​banden, og det fik ham til at have det godt med sig selv.

Teaterklasser kan hjælpe

At tage teater i skolen eller tage en klasse, der gives af et samfundsteater, kan vise sig at være nyttigt for akavede børn. Børn, der deltager i teater, får praksis og venter på deres tur (for at sige deres linjer, for eksempel). Og de ser andre børn interagere med hinanden, både i det virkelige liv og i verdenen, hvor man skal tro. At lære en rolle i et teaterstykke styrker forestillingen om, at hver af os har et eller andet valg med hensyn til de roller, vi spiller i livet. Et barn, der er sky, kan for eksempel foregive at være selvsikker - og det kan hjælpe ham med at blive selvsikker.

Opdateret 10. januar 2018