Hvordan finder jeg en ADHD-coach til mit barn?

Q: ”Hvordan finder jeg en ADHD-coach til mit barn? Hvordan bestemmer du, om coach er en god pasform? ”

---

Der er mange måder at gå på med at finde en ADHD-coach, der passer til dit barns behov - hvad enten de er i gymnasiet, gymnasiet eller derover. Et sted at starte din søgning er ADHD Coaches Organisation. Denne verdensomspændende medlemsgruppe opretholder, ligesom andre coachinginstitutioner, en liste over professionelle ADHD-coacher, der er undersøgt, før de er i stand til at vises i den.

Lignende mapper tilbydes også af andre coaching- og træningsorganisationer, f.eks JST Coaching & Training, det International ADHD Coach Training Center, og TILFØJ Coach Academy. Mange af disse lister indeholder kategorier og andre filtre, som alder og specialitet, for mere skræddersyede resultater, når du søger efter en coach. Coaches er også anført i additude vejviser.

[Download denne gratis ressource: Få kontrol over dit liv og din plan]

De fleste coaches kender forskellige lærings- og behandlingsformer, men sørg for at spørge om deres viden på dette område og aldersgrupper, de har tendens til at arbejde med. Personer interagerer naturligvis bedre med andre, der har den samme foretrukne måde at behandle på information, men det betyder ikke nødvendigvis, at du ikke klarer dig godt med en coach, der afviger fra at.

For at hjælpe dig med at vælge en ADHD coach for et yngre barn, eller for at hjælpe dit ældre barn med at finde en coach, der passer lige til dem, kan du overveje følgende:

• Få et klart billede af, hvad det vil gerne opnå gennem coaching-forholdet. Dette kan variere enormt. Et barn i gymnasiet kan for eksempel have brug for mere praktisk opmærksomhed og direktiver for at blive organiseret og afslutte lektier. Du har muligvis en bedre fornemmelse af, hvad de har brug for, end de gør. Nogen på collegekan for eksempel ønske hjælp med at gennemse hans kurser og erhvervsuddannelse og komme til kernen i forsinkelsen. En voksen søger muligvis en coach for at hjælpe dem med at gå videre i deres karriere, når der ikke er planlægnings- og organisationsevner. Tilsvarende er coaches ofte specialiserede til at udfylde visse kundebehov - nogle er specialiserede i rodkontrol og andre i tidsstyring. At sikre, at du finder et godt match til dine specifikke behov, er et vigtigt skridt, så lad dit barn vurdere deres behov omhyggeligt, eller sørg for, at du vurderer dit yngre barns behov korrekt.

• Bed dit barn om at interviewe flere mennesker i processen, eller hvis du søger en ADHD-coach til et yngre barn, skal du interviewe så mange mennesker som du kan. Det øger din chance for at finde et godt match. Coaches bør bruge tid på at besvare alle dine spørgsmål og beskrive deres styrker og svagheder.

• Sørg for at forlade interviewet med svar og en god følelse af coach som person, og hvordan et forhold ville være med dem. Både coach og klient vil drage fordel af at give og tage et godt informativt interview, da begge har det samme mål at finde en god klient / coach-kamp.

[Klik for at læse: Coaching gennem ADHD-livscyklus]

Spørgsmål at stille

• Hvor længe har du lavet ADHD-coaching?

• Hvilken procentdel af din praksis er brugt til personer med TILFØJE? Hvilke aldersgrupper arbejder du med?

• Hvad er din tilgang til coaching? Tilbyder du en introduktionssession, så vi kan lære hinanden at kende?

• Hvilken slags træning har du, og hvor omfattende er den? Jeg har identificeret (__) som et af mine coachingbehov. Hvad er din oplevelse på dette område?

• Hvad er dine gebyrer? Hvordan og hvornår forfalder betaling?

• Hvordan foretrækker du at arbejde? (kontorbesøg, telefon, e-mail, videokonference eller kombination?)

• Hvor ofte forventer du, at vi mødes / taler, og hvor længe?

• Hvad vil du forvente af mig under vores coaching-forhold (udfylde formularer, lave hjemmearbejde, underkaste sig evalueringer, e-maile eller ringe til dig mellem sessionerne)?

• Hvordan vil du overvåge fremskridt? Hvad sker der, hvis jeg (eller mit barn er) ikke laver noget?

• Vil du arbejde eller konferere med min læge, terapeut eller ægtefælle?

• Kan du give mig navnene på referencer? (tidligere klienter, der har givet tilladelse til at bruge deres navn eller kolleger, der er bekendt med coaches arbejde)

[Læs dette næste: De 7 mest væsentlige funktioner i en ADHD-coach]

Opdateret den 7. januar 2020