Flytte hus? Sådan starter du pakning

January 10, 2020 22:37 | Spørg Eksperterne
click fraud protection

Q: ”Jeg flytter til et nyt hus om et par måneder, og jeg har ingen idé om, hvor jeg skal starte. Hvordan pakker jeg (og flytter) en husful af ting - med ADHD?! ”


Den gode nyhed - især for en person med opmærksomhedsunderskud (ADHD eller ADD) - er, at du er begyndt at tænke over flytningen måneder i forvejen. Dette giver dig tid til at gøre det rigtigt - roligt og overkommeligt. Hvis du har råd til en professionel arrangør til at hjælpe dig, kan jeg varmt anbefale at gøre det. Hvis ikke, kan du gøre det kom igang ved at sidde ned med din kalender for at lave en tidsplan. Du bliver nødt til at gå gennem hele huset, værelse for værelse, tildele en weekend pr. Værelse - to weekender til store, rodede opbevaringsområder som kældre eller garager.

I disse weekender er dit mål ikke at pakke ting i kasser, men at luge genstande ud. Gå gennem hvert værelse og fjern alt hvad du ikke længere ønsker eller har brug for - ødelagte, daterede eller unødvendige genstande. Mens du er ved det, skal du flytte genstande til det rum, de hører til i (alle tallerkener i køkkenet, alt tøj i skabe). Hvert værelse præsenterer ting, som du bliver nødt til at arbejde på i løbet af den følgende uge: liste over møbler på Craigslist, slippe ting væk på donationssteder eller dump, undersøge, hvordan du returnerer dit kabel boks. Opbevar en notesbog for at spore dine opgaver og kontrollere tingene, mens du går.

instagram viewer

Hvis du har råd til det, skal du ansætte pakkefagfolk. Ellers, rekrutter familie og venner til at hjælpe med ukrudt og pakningen. Planlæg pakningen i en uge eller to inden flytningen, hvor der tildeles en dag for hver de-rodet værelse.


Har du et spørgsmål til additudeSpørg arrangøren?Klik her for at sende et spørgsmål til Susan Pinsky. Hvis det vælges, kan dit spørgsmål redigeres til indhold.

Opdateret den 12. september 2018

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.