Når "Hold dine hænder på dig selv" ikke fungerer: Rettelser til at ramme

Hvorfor rammer mit barn andre børn? Hvad kan jeg gøre?

Er din barn med ADHD en hitter? Skubber han folk eller kaster ting på dem? Ignorerer hun advarsler om at "holde dine hænder for dig selv"? Nå, tag hjertet. Det kan tage et stykke tid, men aggressive børn kan lære at kontrollere deres impulser. Sådan kan du hjælpe:

Definer problemet. Hver gang dit barn bliver fysisk aggressiv, skal du fortælle ham nøjagtigt, hvad han gjorde forkert. Fortæl ham, hvad han skal gøre næste gang en lignende situation opstår. "Brug dine ord, når du er vred" fungerer bedre end "Bliv ikke ramt."

Styr dine følelser. Det er ikke let at forblive rolig, når dit barn netop har slået en legekammerat for den 16. gang. Men gør dit bedste. Næste gang dit barn vipper ud, disciplin hende ved at demonstrere passende opførsel ved at tale roligt, men bestemt, snarere end ved at råbe (eller slå).

Prøv empati. Fortæl dit barn, at du forstår, hvor svært det er at kontrollere aggression. Når hun først er beroliget, skal du sige noget i retning af, "Du syntes at være vred, fordi din ven vandt spillet" eller: "Jeg ved, at du bliver vred, når andre børn driller dig, men at ramme vil kun skade dine venskaber. ”Lyt nøje efter, hvad hun siger som svar, så du kan give support.

Bed om forslag. At fortælle dit barn at sige, ”Stop det, du generer mig” gør muligvis ikke det trick. I følelsesladede situationer har børn med ADHD problemer med at huske sådanne sætninger. Spørg i stedet dit barn, hvad han mener, at han kan gøre for at tømme sin aggression, når noget generer ham.

[Gratis download: Dine 10 hårdeste disciplin-dilemmaer - Løst!]

Beløn ​​god opførsel. At rose dit barn for ikke at ramme giver selvfølgelig mening, men specifik belønning er ekstra incitamenter. Kom med belønninger, som dit barn kan kræve for god opførsel. Det kan være et legetøj eller være det, der vælger en film på fredag ​​aften, eller "speciel tid", når forælderen er "alle hendes."

Påfør konsekvenser. Fortæl dit barn, hvilke konkrete konsekvenser hun vil have, næste gang hun tager til fysisk aggression. Afhængigt af dit barns alder kan konsekvenserne omfatte en time-out, skrive et undskyldningsbrev, miste et særligt privilegium og så videre.

Identificer "hot spots." Plukker dit barn slagsmål ved fødselsdagsfester? Under playdata? Identificer disse situationer, og overvej, om du kan ændre dem (ved at reducere antallet af børn på en legedato) eller springe dem over.

Berolig ham. Hvis dit barn er i blått humør efter en aggressiv episode, skal du sørge for, at han ikke føler sig for modløs. Fortæl ham, at du elsker ham. Husk ham på de tidspunkter, han opretholdt selvkontrol - og om, hvilket fantastisk barn han er.

[Kære tilføjelse: Hvordan kan min søn stoppe med at slå?]

Opdateret den 3. maj 2018