Børnene er alle sent (til skole)

January 10, 2020 17:13 | Håndtering Af Tid
click fraud protection

Er der en større udfordring end at hjælpe et barn med ADHD være opmærksom på tiden? Sandsynligvis ikke - og det er frustrerende, når dit barn er sent på skole (igen) eller tager en times lang bruser. Men additude forældre er vedvarende og kreative, som de følgende tip viser.

> Vi bruger en bærbar hvid tavle og laver kreativ tegning af hvad han skulle gøre først, andet, tredje osv. Vores husregel er, at du skal arbejde, før du spiller.
-Ross, Alberta

> Jeg sender påmindelser. Jeg tape et indekskort med skriftlige påmindelser på indersiden af ​​min søns rygsæk. Jeg skriver ned morgenrutinen på printerpapir og hænger den op i sit soveværelse, så han kan se det, når han vågner op. Jeg satte en anden liste ved siden af ​​hoveddøren. Det hjælper mig også.
-En additude Læser

> Enkelt. Jeg lader normalt min datter vide, at hun har 15 minutter, før hun skal rejse.
-Ginger, Missouri

> Jeg tildeler arbejde hver dag og betaler kun min datter for de opgaver, der er afsluttet den dag. Jeg trækker godtgørelse for dem, der ikke er gjort.
-Celeste, Kentucky

instagram viewer

[Gratis download: Rutiner til morgen og nat]

> Vi placerer masser af ure rundt om i huset. Når han spiller på computeren, sørger jeg for, at et ur altid er i hans synsfelt, så han ved, hvornår han skal stoppe.
-Tina, Pennsylvania

> Jeg bruger visuelle skemaer, nedtællinger for at afslutte en opgave og give ham belønning for at afslutte opgaver tidligt.
-Karen, Californien

> Jeg giver ham tidsopdateringer, før jeg skifter fra en aktivitet til en anden. Dette gør det muligt for ham at forberede sig på ændringer, der ligger foran os.
-Laura, Texas

> Jeg bruger en timer for at få ham til at være produktiv på kort sigt. Det er nyttigt.
-Kim, Pennsylvania

[God timing: Hold børn på opgaven]

Opdateret 4. januar 2019

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.