Kære tilføjelse: Hjemmearbejde tager timer hver nat

additude svar

Der er nogle få grunde til, at børn ender med at bruge timer på hjemmearbejde: svært ved at få og forbliver fokuseret, trosser mor og far, eller for meget hjemmearbejde (til dem).

De børn, der har problemer med at forblive fokuserede, er ofte svindlere, der har brug for taktil stimulering for at stille ind og roe sig ned. Når vi beder dem om at "holde op med at gøre det!" Eller fjerne hvad de leger med, bliver de ofte det, jeg kalder Superbowl Kids. Det er tændt i tre timer, men spillerne gør kun virkelig noget i cirka en time. For at hjælpe med at bevæge tingene sammen, giv børnene et fittget legetøj, som en Tangle Junior eller en stressbold. Ofte vil børn holde det i deres ikke-skrivende hånd, og det hjælper dem med at være opmærksomme på lektier.

Sommetider børn modstår at lave hjemmearbejde bare for at være vanskelig, fordi forældre narrer dem. I dette tilfælde kan du spørge børnene: "Hvor mange påmindelser tror du, du har brug for?" Ofte vil børnene sige, "Nå, bare to." Så som forældre er det vores job at holde to. Så vi kan måske bare holde øje med, når vi ser dem afdrive, så siger vi: ”Okay, glem ikke, at du er på nummer fem i din matematik.” Det tager den nagende ud af ligningen.

Det er virkelig vigtigt at indstille en stoptid. Du kan måske sige til dit barn, ”Du har arbejdet med denne matematikopgave i 45 minutter. Det er 4:15. Det skal gøres inden 4:45, og på det tidspunkt er det på tide at fjerne det. Jeg giver dig to påmindelser, som vi diskuterede. ”Vær struktureret i stoptiden og sørg for, at dit barn slutter. Børn hader virkelig virkelig at gå i skole uden deres arbejde. Det hjælper dem med at styre deres tid lidt bedre til at vide, at lektier ikke er uendelige.

Arbejd med skolen, og fortæl lærerne, om dit barn kan komme ind med en ufuldstændig opgave. De har brug for at vide hvorfor. Hvis dit barn har en IEP eller 504 Plan, skal du sørge for at tilføje en bolig til hjemmearbejde. Hvis du ikke har formelle indkvarteringer, fandt jeg, at lærere ofte er villige til at give indkvartering, når du lader dem vide, hvad der sker på en meget ikke-dømmende måde.

[Gratis download: Hjemmearbejde-ideer, der fungerer]

Jeg kan godt lide at bruge ordene "Jeg har bemærket", fordi du ikke ønsker at bede om hjælp ved at sige, "Jimmy har alt for meget hjemmearbejde. Det er latterligt. Jeg tænkte i fjerde klasse, at han skulle få 40 minutter, men han laver to timers hjemmearbejde. ”Det går aldrig godt. Men hvis du siger: ”Jeg har bemærket, at Jimmy har cirka to timers hjemmearbejde hver aften, og jeg tror ikke, det er det, du tildeler. Jeg spekulerer på, om vi kunne finde ud af en måde at reducere det beløb, han får. ”Det kan være, afhængigt af karakteren han studerer 15 ord i stedet for 20, at du kan skrive en endelig kopi, eller at han bare gør de ulige spørgsmål i en matematik ark.

Det er meget sværere at gøre det i gymnasiet, hvis dit barn går i avancerede klasser, fordi børnene virkelig skal bruge det meste af arbejdet. Men når de er yngre, folkeskole og mellemskole, fandt jeg, at lærere er meget villige til at lave opholdsrum hvis de bliver kontaktet på den rigtige måde.

Indsendt af Ann Dolin, M.Ed.
Grundlægger af uddannelsesforbindelser og forfatter af Hjemmearbejde lavet enkelt

additude svar

Hjemmearbejde er en kæmpe kamp for næsten enhver familie med et barn med ADHD. Tal med hans lærere om lektier. Da min søn var i den alder, spurgte jeg lærerne, hvor længe de forventede, at deres studerende skulle bruge på lektier hver nat. Derefter reducerede vi det arbejde, han var nødt til at udføre for at passe inden for den tid, ikke mere. Når børn med ADHD skal bruge mere tid på hjemmearbejde end deres kammerater, straffer det dem for at have et handicap. Ingen ønsker det.

[Gratis ADHD-ressource: Løs dit barns hjemmearbejdsproblemer]

Her er nogle strategier for lektier: Afslut ADHD-hjemmearbejde-krigene

Indsendt af Penny
additude community moderator, forfatter om ADHD-forældre, mor til teenagers dreng med ADHD, LDs og autisme

En læser svar

Du bør tilføje et incitament til at afslutte lektier. F.eks. Videospiltid eller modtagelse af en del af en ugentlig kvote efter hver lektieopgave er afsluttet. Også en timer hjælper normalt.

Ja, hjemmearbejde skal gøres, men med studerende med ADHD eller andre handicap er det en kamp for dem, især hvis de synes det er vanskeligt eller kedeligt. Kompromis med dit barnog at finde kreative måder at motivere ham på vil gøre lektier mindre stressende for alle. Diskuter dit barns kamp med lærere og andet supportpersonale.

Indsendt af Anthony18Mommy

En læser svar

Tal med lærerne om at reducere eller fjerne hjemmearbejde. Min datters lærer i 4. klasse accepterede at reducere arbejdet til kun 20 minutter om aftenen (selvom det betød, at kun et problem var afsluttet). Målet var at gøre arbejdet, indtil hun fik det og derefter stoppe, men vi kom ikke altid så langt. Før dette tog hjemmearbejde os 3 timer om eftermiddagen / aftenen!

I de efterfølgende år mødte jeg lærere i begyndelsen af ​​skoleåret og forklarede, at dette var vores system. De var ok med det. En fortalte mig, at hun var glad. Hun gav kun hjemmearbejde, fordi hun skulle, men hun troede ikke, at der skulle være nogen eller meget, meget lidt.

Tag dette som en udfordring for at lære at være en mere afslappet forælder. (Jeg var en højt fungerende projektleder med fokus på effektivitet og hastighed... forældrerollen kunne ikke være mere modsat!) Bestem dig for kun at vælge to slag om dagen eller mindre. Lad resten af ​​dine argumenter gå. Medmindre det er livstruende, værende venligt eller noget af lignende betydning, skal du bare lade det gå.

Dette kan have interessant effekt. Ikke kun har du det bedre, men du vil sandsynligvis se dit barn begynde at være mindre oppositionsophold inden for en uge.

Indsendt af Lilies & Orchids

En læser svar

Jeg kunne se, om der er et støttet studiecenter i skolen, hvor en lærer kan tjekke din søns arbejde. En anden idé er at finde en studerende, du kan betale for at blive efter skole og arbejde med hjemmearbejde med ham. Min søn gør sit bedste arbejde i skoledagen. Når han kommer hjem, er der en masse udskud.

Overvej bestemt en 504 eller IEP - dette kan reducere arbejdsbyrden for at gøre det mere håndterbart. Et understøttet studiecenter kan være et af dine boliger.

Jeg leder i øjeblikket efter en studentmentor til min søn.

Vær først og fremmest forståelse. Så vanskelig som dette er for dig, det er endnu sværere for ham.

Indsendt af Momto2Cuties

En læser svar

Du er intuition er lyd. En skrigende kamp hver nat er ubehagelig for alle og er kun nyttigt at få ting gjort til skolen, ikke rigtig for ham - og bestemt ikke for dig. Denne tilgang behandler skolearbejdet som om det er meget vigtigt og ikke så vigtigt som barnets lykke.

På en eller anden måde tror jeg, at du kan få hjælp fra skolen her. Måske ville de endda tillade ham at udføre det meste af sit skolearbejde i skoledagen. I mellemtiden ville jeg lette en proces med at forhandle med din søn. Før du bliver meget frustreret, skal du bare udarbejde en note til sin lærer for at fortælle hende, at der var for meget hjemmearbejde, eller at han ikke kunne fokusere på det. Bare tre sætninger. Dette viser alt, hvad du er forlovet, og det kan betyder noget senere, hvis du søger indkvartering.

En anden ting, du måske gerne vil prøve, er at nogle korte rekreative aktiviteter først, helst noget aktivt og ikke videospilrelateret. Ryd derefter et rum til hjemmearbejde. Det sætter en lettere tone til aftenen.

I stedet for at være en politimand i hjemmearbejdstiden, kan du være ansvarlighedssekretær. Bare skriv et par bemærkninger til, hvad der skete. Lad ham se noterne. Fortæl ham, at han er ansvarlig, men du vil bare registrere. Du er ikke vred, du holder bare styr. Dette har en underligt nøgterne virkning på forbedring af ansvarligheden. Dette er ikke en ideel løsning, men selv i en uge eller to vil det give politimanden mulighed for at stå ned og fungerer som en overgang, indtil du kan læse på Ross Greene eller finde andre måder at hjælpe med lektier.

Det er godt for dig at have hjerte og visdom til at stille spørgsmålstegn ved og søge måder, du kan ændre for at hjælpe din søn.

Indsendt af John Tucker, PhD, ACG. ADHD Coach

En læser svar

Bliv ved! Jeg spørger altid min søn, om han har brug for hjælp på lektier om aftenen. Han siger altid ”Nej”, men hvis jeg er i det umiddelbare område, hvor han prøver at afslutte en opgave, kan han måske se mig folde tøj eller lave opvasken og stille mig et spørgsmål eller to bare for at komme i gang.

Din søn lyder som min søn plejede at gøre, idet han har problemer med at komme i gang. Måske kan du sidde ved køkkenbordet og læse papiret, mens han også sidder ved køkkenbordet og prøver at afslutte et regneark.

Hjælper ikke, medmindre han beder om det. Jeg mærker en forskel i min søns evne til at komme i gang og derefter følge igennem, hvis jeg er i nærområdet. Sjovt, ja, men det fungerer!

Du nævner ikke en skole-IEP eller 504-plan. Har du hørt om disse? Jeg opfordrer dig til at kontakte dit skolekvarter og finde ud af om dem, og hvilke gratis ressourcer der er tilgængelige for din søn. Ofte tilbyder skoler ikke hjælp, medmindre du spørger.

Struktur, struktur, struktur. Tilføjelse af rutiner til din søns typiske før-og-efter skoledag vil hjælpe ham med at vide, hvad kommende opgaver skyldes, og får ham til at føle sig ansvarlig for at prøve at finde strategier, der fungerer for ham.

Når vores børn modnes, føler de sig ude af kontrol med deres ADHD. Prøv at finde små måder at integrere din søns ideer i vellykkede rutiner. Positiv feedback fra lærerne vil også hjælpe med at få børnene til vil have at afslutte hjemmearbejdet på en mere rettidig måde. Held og lykke, og pas også på dig selv!

Indsendt af WhoAreYou4

[Gratis webinar-gentagelse: En forældres guide til erobring af hjemmearbejde]

Opdateret 20. august 2019