Tid til at skinne!
Mange teenagere, der netop er uddannet fra gymnasiet eller college siger den samme ting: "Hvad nu?"
De er usikre på det næste skridt at tage, fortsætte deres uddannelse eller finde et job. For unge voksne med ADHD, der har et job, og føler, at det ikke passer dem, forekommer en karrierevej svag. De ved ikke, hvilket job der kan gøre dem glade, og de beder ikke om hjælp og indkvartering på det job, de er i. De er bange for at afsløre deres ADHD af frygt for stigma eller endda for at blive fyret.
David Mucha, en 22-årig fra Queensbury, New York, blev formelt diagnosticeret med ADHD som 21. ”På college og derover var der en negativ stemning, da jeg bad om hjælp. Jeg følte, at folk spekulerede på, 'Har du virkelig brug for hjælp, eller spørger du, fordi du har en læge, der siger, at du gør?' ”
Der er håb
Nu er der en ny tilgang til karriereuddannelse for unge voksne med ADHD - et miljø, hvor de ikke behøver at undskylde for deres diagnose eller bede om indkvartering, de har brug for. Det hedder
InventiveLabs, startet af serieentreprenører Tom Bergeron og Rick Fiery. Begge kender børn og voksne med ADHD og LD, fordi begge har venner og familiemedlemmer, der blev diagnosticeret med tilstande. Bergeron tænkte: "Hvorfor danner vi ikke et center, der tager lyse, kreative børn, der har ADHD og dysleksi og giver dem de værktøjer, de har brug for for at gøre deres kreative ideer til nye produkter?"Venturen giver unge voksne (efter gymnasietid), der har kæmpet i skolen eller på arbejdspladsen, muligheden for at definere og forfølge deres mål. Der er målspecifikke akademiske kurser, der hjælper unge voksne med at få den gymnasial uddannelse, de har brug for for at forfølge en drømmekarriere. Der er hjælp til at starte en ny virksomhed eller tilegne sig de færdigheder, der er nødvendige for at udmærke sig i forretningsverdenen. Ligegyldigt hvad personens mål, InventiveLabs 'styrkebaserede programmer tackle ADHD og LD symptomer head-on og udvikle de strategier, der er nødvendige for at overvinde dem.
Målrettet
Beliggende i Amesbury, Massachusetts, blev InventiveLabs udtænkt som en forretningsinkubator. Dets mission er at "fange glansen af personer med ADHD og / eller dysleksi, der tænker og arbejder anderledes." Programmet kombinerer praktisk iværksætteroplevelse med akademiske kurser - leveret på stedet af Northshore Community College - skræddersyet til hver enkelt studerendes målsætninger.
Det oprindelige program, der startede i oktober 2014, tiltrækkede ansøgere fra Australien, Syd Afrika, Europa og Guatemala, med størstedelen af ansøgere, der bor i det nordøstlige Forenede Stater. Bergeron og Fiery udvalgte teenagere og unge voksne, der ville stille et godt afrundet, forskelligartet hold. Nogle har college grader, andre erhvervserfaring, og andre har begge. Deltagerne følger deres lidenskaber, arbejder med projekter såsom at designe deres egen linje med strandtøj, skabe en mere effektiv brændeovn og udvikle mobiltelefon-apps.
Nogle opfindelser - de 16 programdeltagere - startede med et forretningsprojekt i tankerne. Nogle, som mange med ADHD, havde arbejdserfaring, men havde ikke fundet en karrierevej. InventiveLabs 'mål er at hjælpe deltagerne med at finde, hvad de kunne lide at forfølge. Nogle vil forlade det ene eller to år lange program med deres egen virksomhed, andre vil muligvis slutte sig til et selskab eller licensere en ny teknologi.
InventiveLabs tackle ADHD udfordringer fra alle vinkler:
1. Livscoaching. Inventiver modtager life coaching-sessioner, som en gruppe og individuelt, for at arbejde med målsætning, ansvarlighed, tidsstyring, organisering og livsfærdigheder. Livscoacheren vil også tackle de bekymringer og ængstelser, der opstår ved at tage et nyt projekt.
For dem, der forfølger erhvervskarrierer, vil coach sørge for, at de forstår virksomhedens verdens forventninger og kan imødekomme dem, før de forlader programmet.
2. Terapi. Inventiver vil fortsætte deres ADHD-behandling og vil også arbejde for at håndtere andre komorbide tilstande, der følger med ADHD. Terapeuten vil arbejde på at overvinde udfordringer med gruppedynamik, selvtillid og interpersonelle forhold.
3. Et stimulerende miljø. David Kay, en 25-årig fra Portsmouth, New Hampshire, blev diagnosticeret med ADHD, da han var 18 år. Kedsomhed i skolen holdt ham tilbage. ”Mine lærere vil sige,‘ Dave, hvad fanden laver du? Du er superlys. Hvorfor fejler du denne klasse? '”
Kay er næppe uddannet fra gymnasiet og deltog efterfølgende i to colleges uden at gå videre. ”Jeg kan godt lide mine klasser det meste af tiden, men jeg har ingen idé om, hvordan kurserne forholder sig til mig,” siger han. ”Jeg keder mig let, og jeg kan ikke fokusere nok til at få min grad.” Kay mener, at InventiveLabs 'personaliserede program vil holde hans opmærksomhed og føre til succes.
En typisk dag på InventiveLabs involverer tre til fire timers gruppetid. Resten af dagen bruges på selvstændigt projektarbejde. Hver ugedag tilbyder forskellige aktiviteter: Mandage, teambuilding og projektopdateringer; Tirsdage, ekstra gruppearbejde; Onsdage og torsdage, feltrejser (til forskning og teambuilding) og en-til-en gang med facilitatorer til målsætning og strategi. Inventiver bruger fredage til at give statusrapporter til gruppen og facilitatorer og foreslå strategier for at opfylde uopfyldte ugentlige mål. ”Hvis de ikke ved, hvad de bestræber sig på at udføre hver uge, spiraler deres projekter hurtigt ud af kontrol,” siger Bergeron.
InventiveLabs 'læseplan involverer feltudflugter - muligvis klatring med livstreneren - der tilskynder til at bruge fysisk aktivitet for at forbedre fokus. Andre udflugter kan være ture til museer, lokale virksomheder eller spillesteder, der vil hjælpe opfinderne med at bevæge deres projekter fremad.
4. Mentorer. En mentor kan betyde forskellen mellem fiasko og succes i en voksen med ADHDs liv. Mentorer hos InventiveLabs instruerer de studerende i alt fra at holde præsentationer og salgsopkald til marketing. Iværksættere med ADHD vil dele deres successtrategier. Psykiater og ADHD-ekspert Edward Hallowell, M.D., forfatter af Drevet til Distraktion, er et rådgivende bestyrelsesmedlem.
Ingen Stigma
Det bedste af alt er, at opfindelser måske ikke føler sig stigmatiseret. Rebecca Carroll, 28, fra Melbourne, Australien, blev diagnosticeret med ADHD som 14. ”Min mor var træt af at gå til forælder-lærermøder for at få at vide, at hendes barn var en uro-maker eller ikke syntes interesseret i skolen. Hun vidste, at jeg elskede at lære, bare på en anden måde. ”
Carroll, en tidligere personlig bankmand og forretningstæller i en stor australsk bank, tager ADHD-medicin for at håndtere hendes symptomer, men siger, at der ikke er nogen forståelse for voksen ADHD i Australien. Ulykkelig med sit bankjob, søgte Carroll online og fandt InventiveLabs.
”Jeg er overbevist om, at centret vil hjælpe os med at skinne i stedet for at få os til at føle os som fiaskoer,” siger Carroll. ”Da jeg talte med Tom og Rick, var jeg ikke nødt til at skjule min ADHD eller blive en anden til at føle, at jeg hører til her.”
At have ligesindede individer til at arbejde med hjælper opfindelser med at føle sig valideret, understøttet og accepteret. ”[InventiveLabs] giver mig en chance for at være omkring andre mennesker, der har de samme udfordringer,” siger Carroll. ”Vi behøver ikke at forklare, hvorfor vi er lidt for sent, eller hvorfor vi gør ting anderledes.”
Bergerons og Fiery's respekt for ADHD-hjernen afspejles i deres forventninger til opfindelserne. ”Folk har fleksibilitet til at komme ind, når de vil, med forventning om, at de vil være her om eftermiddagen på laboratoriet,” siger Bergeron. ”Det, vi fandt, er, at du har brug for fleksible tidslinjer, men faste leverancer. Når du får dit arbejde, er det op til dig, men det skal gøres inden for en bestemt tidsramme. ”
Uddannet fra ADHD
Opfinderne finder mere end en karrierevej. De vil efterlade en forståelse af deres ADHD og mere selvtillid og selvtillid.
”Det er det vigtigste mål,” siger David Mucha. ”At forstå, hvad vi har problemer med og omgå det. Når vi rejser, vil vi være gode til det i stedet for at skulle lære at gøre det på vores første job. ”
Opdateret den 3. januar 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.