Du er ansat! Hvad nu?

Det er den tid af året igen. Skolen er kommet tæt på, så både bogorme og atleter vil forvandle sig til korte ordre-kokke, assistenter, bygningsarbejdere, tjenere og salgsmedarbejdere, hvis kun til sommeren. Som forældre er dit sommerjob at hjælpe dem.

Bortset fra at producere en lønseddel, giver et job ansvaret i en teenager med ADHD. Det giver teenagere en følelse af formål, mens de tilbyder muligheder for at kommunikere, følge anvisninger og finpudse færdigheder. Succes på arbejdet øger selvværd - og hjælper endda med problemer med nøglen opmærksomhedsproblemer (ADD ADHD). Arbejdende unge voksne lærer at gøre glatte overgange, interagere med nye mennesker og forblive fokuseret på opgaver. Og de har mulighed for at opbygge et cv, der vil lande fremtidige positioner.

Naturligvis giver sommerjob også udfordringer. Lærere vokser til at forstå ADHD og tilbyder ofte ekstra hjælp og opmærksomhed. Sommer arbejdsgivere kan imidlertid være mindre afstemt efter tilstanden og mindre udstyret til at håndtere de ledsagende problemer. Stadig med forberedelse og motivation kan du og din teenager springe over disse forhindringer sammen.

Forbered tale

Dit job starter, før dit barn nogensinde stanser tiduret. Hvad du kan gøre forud for tiden:

• Se efter det rigtige job. Dit barn skal vælge et sommerjob lige så omhyggeligt, som han ville vælge en klasse i skolen. Ideelt set vil jobbet spille op til hans styrker. Spørg dit barn, om et potentielt job er interessant for ham. Sørg for, at det passer med hans færdigheder såvel som hans opmærksomhedsfunktioner. Han vil finde en chef, der synes tålmodig og en velorganiseret arbejdsplads.

• Skift dit barns rutine Før jobbet begynder.Børn med ADHD er afhængige af rutiner mere end andre. Ændring af et barns tidsplan kan forstyrre vigtige søvnvaner og medicineringstider. For at hjælpe med overgangen skal du ændre dit barns rutine en uge eller to før hans job's startdato. Væk ham op tidligere og send ham i seng tidligere. Vær sikker på, at måltider og medicin falder sammen med hans nye tidsplan.

• Hjælp dit barn med at forstå sit ansvar. Opmuntr ham til at tale med sin arbejdsgiver om, hvordan hun definerer en god arbejdstager. Han skulle stille spørgsmål om sine individuelle jobopgaver og arbejdsmiljø: Hvilke regler håndhæves? Er tardiness tolereret? Er det acceptabelt at forlade netop på ophørstidspunktet? Hvad er dresskoden? Hvem vil han rapportere til? Er det OK at notere (eller bære en lille båndoptager), når politikker og procedurer forklares? Han kan også spørge, hvad der udgør at gå ud over "pligtopkaldet." Diskuter disse spørgsmål med dit barn for at sikre, at han forstår, hvad der forventes af ham.

[Gratis download: 8 drømmejob for voksne med ADHD]

Hemmeligheder for succes

Uanset hvilket sommerarbejde dit barn lander, er nogle jobstrategier universelle og kan forberede ham på enhver voksenkarriere. Så opmuntre ham til:

• Klæd dig passende. Dit barn skal bemærke, hvad andre bærer og klæder sig på lignende måde. Sørg for, at tøjet er rent og rynkefrit (han skulle stryge natten før), og at en standard opretholdes - selv et “blue-jeans” -job betyder ikke rippet tøj eller rynkede T-shirts. Når du interviewer, skal du huske ordsproget, "Du får aldrig en anden chance for at gøre et første indtryk."
• Øv punktlighed. Tidsstyring er ofte et problem for dem med ADHD. Men i et nyt job er punktlighed kritisk. Dit barn skal bruge et ur med en alarm at minde ham om, hvornår han skal forlade arbejde (og hvornår han skal tage medicin på arbejdet, hvis nødvendigt). Foreslå, at han satte uret foran 5 eller 10 minutter for at give sig selv et forspring.
• Vær høflig. Kommunikation er en vigtig færdighed på arbejdspladsen. Hvis han har en tendens til at udslette kommentarer, afbryde andre eller snyde sig meget, bliver dit barn nødt til at kontrollere disse impulser. Arbejdsgivere sætter pris på at give og tage i samtaler, ikke konstant snak. Øv dig på at kommunikere derhjemme og opfordre venner og familie til at signalere, når han snakker ude af tur. Hvis det er muligt, skal du arbejde sammen med en karrierevejleder eller terapeut for at hjælpe med at øge selvbevidstheden.

[Kontormemo: Lad ikke ADHD skade dig på arbejdet]

Lektioner fra profferne

Hvad adskiller store arbejdstagere fra gode? Vaner som disse ...

• Elsker, hvad du gør. Hvis dit barn nyder sit arbejde, vil han gøre det mere - og gøre det bedre. Entusiasme viser altid og lønner sig altid.

• Følg anvisningerne. Pas på at dit barn gør, som det er blevet fortalt ham, ikke hvad han er tilbøjelig til at gøre. Hvis han har problemer med at følge instruktionerne, som mange børn med ADHD gør, foreslår han, at han tager notater eller båndoptagelsesinstruktioner og henviser til dem ofte.

• Efterlad personlige problemer derhjemme. Arbejdspladsen er ikke arenaen for luftningsproblemer, der ikke vedrører arbejde. Selv en faglært arbejder forekommer uprofessionel, hvis hans problemer spildes ud på arbejdspladsen.

• Vær en holdspiller. Evnen til at arbejde godt sammen med andre er afgørende. Hvis en af ​​dit barns medarbejdere skaber problemer, skal du brainstorme med ham om, hvordan du arbejder effektivt med denne person.

• Gå den ekstra mil. Opmuntr dit barn til at gøre mere, end hans jobbeskrivelse kræver. Hvis hans job er at pakke jordbær i købmanden, kan han også sørge for, at containerne er pænt stablet. Bifalder ham, når han frivilligt går ind tidligt eller arbejder overtid.

[Speciel ADDitude-samling: Idéer til sommerlæring til børn med ADHD]

Opdateret den 22. juni 2018