Debatten om indstilling af afsluttede, rene og overholdelsesdato

Jeg tog min sidste drink alkohol (forhåbentlig for godt) den 19. februar 2007. Jeg ryger min sidste cigaret (også forhåbentlig for godt) den 31. december 2010. I modsætning hertil ophørte min ven med street drugs og alkohol for år siden, men hun ved ikke de nøjagtige datoer.

12-trins programmer understreger datoer. Anonyme alkoholikere, anonyme narkotika og anonyme overstrømmere fejrer alle nøjagtighedsdatoer, rene datoer og afholdenhedsdatoer. For mig er min nøgternhedsdato ekstremt vigtig. Det mindes om en mirakuløs dag, hvor jeg fik en ny chance for at leve. Den dag jeg stop med at ryge er også vigtig for mig, men jeg kan måske ikke huske det, hvis det ikke faldt sammen med nytår. Måske er jeg ligeglad med min nøgternhedsdato, fordi min kamp med alkohol var meget hårdere. Alligevel ved jeg, hvem de gør for de rene og ædru mennesker ikke mindes en bestemt ren dato, (husk, dette er mindretallet af rene og ædru mennesker, jeg kender), det er ikke fordi deres ædruelighed ikke er vigtig for dem.

Hjælp med at afslutte datoer eller skade gendannelse?

Det har længe 12-trins kritiker Stanton Peele skrevet med fokus på nøgternhed eller rene datoer opmuntrer til følelser af skam og fiasko hos dem, der tilbagefalder. Mine venner, der har kæmpet for at forblive rene, har gentaget dette synspunkt. De føles som om de har gennemgået så mange rene datoer, det er meningsløst at indstille dem.

Jeg værdsætter dette synspunkt, men for de fleste mennesker tror jeg ikke, at denne bekymring opvejer fordelene ved at anerkende jeres fremskridt. Valg af en dato for at stoppe eller genkende den dag, du har afsluttet, kræver intentioner, der hjælper misbrugere.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" bredde = "270" caption = "Michael Lastremski for openphoto.net"][/ Caption]

Det er sandt, at når mennesker tilbagefalder og "mister" deres edruelighed eller rene dato, føler de ofte skuffelse i bedste fald og desperation i værste fald. På den anden side har jeg hørt mange misbrugere attestere, at i fristelsestider forhindrede klamring ved deres rene datoer en tilbagefald. Hvorfor betyder det så meget? Det er ikke fordi ren tid svarer til pralerettigheder. Virkeligheden er, at mens nogle gange for nogle misbrugere (og jeg inkluderer alkoholikere i denne paraply) term), et tilbagefald har minimale konsekvenser, for andre kan et tilbagefald være helt katastrofalt, selv dødelig.

Ansvarlighed og anerkendelse af ren og ædru tid

American Cancer Society (ACS) lægger vægt på at indstille en ophørsdato for rygning. Det ACS-websted bemærker vigtigheden af ​​dette trin. Jeg tror, ​​at hvis du er seriøs i forbindelse med forpligtelsen nogen den største bestræbelse i livet, at fastsætte en dato er et vigtigt skridt. Med hensyn til mine afsluttede datoer nyder jeg at have noget at fejre hvert år og en bestemt tid til at reflektere over hvor jeg har været og hvor jeg skal hen.

Debatten om afholdenhed kontra reduktion af skade er et andet emne for en anden dag, og der er selvfølgelig altid undtagelser fra reglen. Men for de fleste mennesker, der ønsker det hold op Brug af et stof, jeg mener, at indstilling og mindering af en afsluttet dato er en nyttig og livsbekræftende handling.

Du kan finde Kira Lesley på Google+, Facebook og Twitter.