Bipolær og fysisk overfølsomhed: Det er ondt at vaske mine hænder
Når smerten er som værst, føles det som bipolar, og overfølsomhed går hånd i hånd. Det er som når du får influenza og hver lille touch gør ondt. Det er fysisk overfølsomhed. Og jeg ved ikke, hvorfor jeg får det, men jeg antager, at det er en del af den neuropatiske smerte eller overdrevne smerter nogle med bipolar oplevelse. Lang historie kort, det gør ondt at endda vaske mine hænder på grund af min bipolar-forårsagede overfølsomhed.
Overfølsomhed og bipolar smerte er forfærdeligt
Det er klart for mig, når jeg bliver sådan. Det er som om smerten lever på hver tomme af min hud, bare venter på at sprøjte dens kløer i mig. Det venter bare på den mindste brise, eller rør ved eller stød, så den kan aktiveres. Og jeg grinder ikke, når jeg siger, det gør ondt at vaske mine hænder. Når jeg skal, ser jeg på vandhanen og frygter, hvad der kommer. Vandet føles som om det angriber mine hænder. Det føles som syre. Det føles som om det gør min hud sløv og mit kød rått. Jeg ved, at det ikke gør noget af dette, selvfølgelig, men overfølsomheden får bare stimuleringen til at virke kraftig (
Hvad bringer om overfølsomhed i bipolar?
Da jeg ikke rigtig forstår bipolar overfølsomhed, kan jeg naturligvis ikke endeligt sige, hvorfor det forekommer, men for mig ser det ud til at svær blandet humør eller en svær depression. Det sker ikke hele tiden, så jeg ved ikke, hvad der udløser det specifikt, men jeg ved hvornår ting er særlig grim, jeg kan se frem til overfølsomhed, der får alt til at føle sig mere smertefuld.
Bekæmpelse af bipolær overfølsomhed
Og dette er en stat, hvor der ikke er kampe. Der er ingen teknik, jeg kender til, for at stoppe fysisk smerte i at præsentere sig selv. Den eneste flugt, jeg kender til fuldstændig stillhed eller søvn. Så hvis du vil kalde disse mestringsevner, og jeg formoder, at de er, er det de eneste, jeg kender til.
Når det er sagt, er denne type oplevelse værd at tale med din læge, hvis du har det. Det kan være noget, der kan adresseres ved en medicinsk ændring (fordi nogle medicin adresserer neuropatiske smerter).
Men for mig kommer denne forfærdelige bipolære overfølsomhed bare når den kommer og forlader, når den forlader - heldigvis typisk næste dag.
Se Natasha Tracy's bog: Lost Marbles: Insights in My Life with Depression & Bipolar og forbind med hende på Facebook, Google+ eller Twitter eller kl Bipolar Burble, hendes blog.
